與內心的衝突和解 在線電子書 圖書標籤: 心理 心理學 個人成長 成長 自我 心理自助 方法論 好書,值得一讀
發表於2024-11-05
與內心的衝突和解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
其實這書很不錯的。
評分總體印象:混亂,生硬,語無倫次,車軲轆話來迴說。但我還是耐著性子從頭到尾讀完瞭,沙海淘金,竟感慨良多。序言一句“你不想麵對的是什麼”已振聾發聵。想到中島敦《山月記》裏:我不敢下苦功琢磨自己,怕自己終於知道自己並非珠玉;然而心中又存著一絲希冀,便又不肯甘心與瓦礫為伍。內心的糾葛,究其根本是深埋在自負錶象之下的自卑。原來“自信”這個詞,一點兒都不簡單,它包含瞭各種勇氣——為自己真正想做的事情努力、直麵痛苦、坦誠自己對自己失望、承認自己的渺小……它還要求不懼怕自我價值的分崩離析——這點實際上尤為重要,真正意識到自己“不必嚮任何人證明什麼”,不成為得不到彆人的肯定就不滿足的人,纔能活齣真實的自己,纔能獲得充足的內在能量。找到瞭問題的根源我欣喜若狂,讀書開悟,生活修行,就從今起,努力,為自己改變自己。
評分會以此為拓展。想讀更多馬斯洛、羅洛梅存在主義、阿德勒之類的書。提到瞭弗蘭剋的生命意義我覺得和我變得相關啦。
評分《與內心的衝突和解》 恐怕除瞭個彆句子有點道理外,真的沒有任何可取之處。 本書讓我新的發現:原來寫書還可以這樣,沒有理論基礎,沒有邏輯演繹,也沒有歸納總結,斷句斷的多,增加書本頁數。更像是寫散文的手法,但是字句又不夠優美。說理散文?道理散落一地。
評分說教氣有點重,而且內容有些重復。總的來說就是生而為人,必然要遭受經曆糾葛和苦難,直麵他們,勇敢剖析自己,不要找藉口尋找自我安慰,並戰勝恐懼和不堪心理,做真實的自我,就能戰勝情緒性睏難。
加藤諦三,畢業於東京大學,享譽日本的社會心理學傢。目前是早稻田大學名譽教授、哈佛大學日本研究所客座研究員、日本精神衛生學會顧問。他主持日本傢喻戶曉的《電話人生谘詢》欄目長達半個世紀,因為貢獻突齣,於2009年被授予“東京都功勞者錶彰”,2016年又被日本政府授予“瑞寶中綬章”。
曾齣版過一係列膾炙人口的作品,其中包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜與毒》等,廣受讀者的歡迎。
本書是一本能夠幫助我們解決內心衝突的書。
人的存在是矛盾的,這種矛盾體現在依賴與獨立、奮鬥與享受、道德觀念與本能衝動等各個方麵。若不能清楚認識這種衝突,我們就無法正確把握自己的行為,在隨波逐流中度過一生。
如果要改變這種情況,首先,我們要對內心的衝突有清醒地認識;其次,要認識到痛苦對於成長的意義,這樣便能不懼怕睏難,從內心深處建立起正確的人生觀。當我們對自我的認識逐漸深刻、內心的掙紮也會逐步減輕。與此同時,人生也將迎來重大跨越。
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