上手 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
许岑，幻灯片设计师、讲师，内容产品策划者。出生于艺术世家，本科就读于北京电影学院，获电影录音艺术专业学士学位，后赴英国伯恩茅斯大学攻读广播电影电视专业，获媒体管理硕士学位。
2015年出版幻灯片设计相关书籍《征服世界的美学暴力：“电影级”幻灯片设计方法论》。先后于互联网发布幻灯片设计与制作视频教程、英语学习方法论视频教程、指弹吉他视频教程，以及摄影、烹饪教程等，于“得到”平台发布关于学习与研究的两门精品课，为内容产品制作领域的知名策划者与讲师，也是“高效学习者”。
创有微信公众号“美貌大世界（meimaodaworld）”与“上手Becoming”小程序。
- 学习
- 方法论
- 思维
- 许岑
- 个人成长
- 成长
- 思维方式
- 个人管理
★★★
罗永浩御用设计师、雅思名师、“高效学习者”、“得到”平台精品课程《如何成为有效学习的高手》《有效训练你的研究能力》主讲人许岑，课程订阅人数40万
使你快速上手直到精通任何一项工作技能与生活技能
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◎ 编辑推荐
★ 选定一种能使人惊叹的技能。 本书从学习琴棋书画到学英语、学做饭，各种成年人面对的工作技能和生活技能全覆盖。与流行的“一万小时理论”不同，本书提倡自然主义学习方法，要去哪里，就从哪里开始。
★ 制造一个表演的机会。本书呈现的方法可以让你在相对更短的时间内“上手”一项技能并且能“露一手”。本书强调任何学习都以输出结果为导向。
★ 手上一定要有动作。如果我们能连续不断地“上手”任何一项新技能，当“初步掌握”对我们来说不再困难，逐渐形成惯性，一旦产生了加速度，就会聚成一股不容忽视的力量。同时，这种初步掌握的“多样性”也会帮助我们找到自己真正喜欢的事情，持续下去，直到“精通”。
★ 本书作者作为一位高效学习实践者，用自己的经历摸索了一套独特的“上手技能”，其中的方法本书为你全面揭示。本书作者以37岁“高龄”从零开始“上手”钢琴，从零开始“上手”油画，从小时候有点儿小提琴基础之上重新“上手”小提琴。
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◎ “得到”平台订阅者评价：
许老师讲得太好了！无论内容还是表达，都是一流的！
——“得到”平台订阅用户
超级精彩的一套课程。听完意犹未尽。我会再多听几遍，从中找到适合我自己
的学习方法和动力。感谢老师！
——“得到”平台订阅用户
作为一个爱学习的人，这个精品课对我来说简直是如获至宝！
——“得到”平台订阅用户
关于学习的观点很有趣，打破了我之前的思维局限，缓解了我极大的学习困惑。
——“得到”平台订阅用户
一口气听完七讲，伴随多次笑声，对自我学习成长有了更深的一些认知，感谢许岑老师的精彩分享！
——“得到”平台订阅用户
作为一个博士毕业的科研工作者，我觉得许岑老师讲的东西还是高屋建瓴的，可以帮助我们在科研上少走很多弯路。
——“得到”平台订阅用户
以前总以为“研究”是个比较高大上的词语与我这凡人无缘，这节课让我了解到研究与学习的不同之处，普通人也能掌握的研究能力。
——“得到”平台订阅用户
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◎ 内容简介
本书从一位高效学习实践者的角度，提出了“上手”一项技能本身就是一种能力的理念。在分析“上手”的内涵及特征的基础上，把“上手”进一步分解为以练习为本质的“学习”和以探索为核心的“研究”，并分别阐述了两者的具体步骤。
本书呈现的方法可以让你在相对更短的时间内“上手”一项技能，或加快掌握任意陌生课题，抚平开始接触新事物时的恐惧并解除困惑。作者善于以小见大，以自己真实经历为例，再以明晰的语言向读者传达，使得自己独辟蹊径的高效学习方法可以推而广之，令人信服又能引发思考。
如果我们能连续不断地“上手”任何一项新技能，当“初步掌握”对我们来说不再困难，逐渐形成惯性，一旦产生了加速度，就会聚成一股不容忽视的力量。同时，这种初步掌握的“多样性”也会帮助我们找到自己真正喜欢的事情，持续下去，直到“精通”。
具体描述
读后感
口水书一本，首先，重复说“上手”一词无数遍（凑字数？）。无数遍吹自己买的那些贵的钢琴、吉他、车，拿罗永浩说事。打无数遍“得到”App广告。口水文足够多。说的都是常见问题，然而没有实质的解答。莫名其妙的插入一堆英文来解释英文的连读！我去，插入一段不行么搞了整整1...
评分 评分用户评价
非常实用的一本书，但实用归实用，真的看了书的人能不能上手需要跨过的不仅仅是方法学的坎，更是内心的主观能动性的坎。书中上手的方法都是干货，其中很多甚至有点共鸣，但也因此知道采取这类的方法是非常累的事情，是非常需要自制力反人性的（即使是设置了相应的激励）。俗话说重赏之下必有勇夫，就代表着重赏之下依旧有很多懦夫。
评分前后花了一个月时间才断断续续看完，之后又从头略读了一遍，梳理了一点笔记。需要说明，这本书不适合所有人阅读，尤其是想快速“上手”学习方法论的人。对“上手”的概念是很认同的，书中对“上手”的两层含义也深得我心，但是把整本书串联起来咀嚼的话，会有一些逻辑不自洽和重复段落，后三分之一关于“研究”的内容对于大部分人都不太具备实操性，缺乏应用场景。尽管如此，我还是从中摘取了对自己有用的逻辑和方法论。如果非要说这本书的普适性差在哪里的话，那就是许岑的智商过于超群了。
评分想了解高手是如何通过研究一个问题变成精通的吗？如果你是实践者，那你肯定会了解。如果你是探索者，迷茫者甚至遇到问题了，可以看看。上手做，有输出，反复练习这些是必不可少的。
评分能为大王花钱很开心呀????
评分干货满满
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