番茄工作法 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  番茄工作法  效率  時間管理，自我管理，工作法，  自我提高  個人提升  好書，值得一讀  簡單高效易行   

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學一下，說不定看完買個iwatch？ XD

一早決定當日活動清單 半小時為一個不可打斷的番茄單位（25mins專注工作5mins休息）四個番茄後休息15-30mins 一個單位中內部乾擾（‘）和外部乾擾（-）記錄和調整活動清單 每天結束進行審視和處理 記錄完成一項任務所需時間可供日後預測和改善 不用和時間競爭 專注每個番茄時間

快樂並非來自匆匆趕往下一個任務的路上，而是來自於能清醒地體驗手頭上的工作正在被一點一點完成。

六個????（我好緩慢…）剛看完之後特彆有效，但真正需要趕ddl的時候很難執行25min之後的5min，且需要長時間專注學習也不太適閤；不過在閑暇時間還是很好用的，可以強迫自己靜一下心

經過實踐的更閤理的經驗，番茄鍾並非隻有25min這一規則。

“加油,等忙完这一阵儿,就可以忙下一阵儿了。”这是网络上一直流传的一个段子，在工作节奏如此之快的今天，许多职场人士倍感压力。 手头的项目还未完成，各种加急的工作又如雪花一般砸来，你恨不得把一分钟掰成两半使用，之前定下的健身、旅游、读书计划通通靠边站，却依然觉得...  

其实吧！我对于番茄工作法这个我是持中立态度的，或许这个方式是很蠢，其实实际上即便不需要它我也能全身心的投入，甚至有过之而无不及，常常在这个时候番茄钟会打断我，打断我此时此刻的思路，或许过一会儿就会忘记，但是我依旧没有放弃番茄钟，因为是它给了我继续工作的借口...  

“加油,等忙完这一阵儿,就可以忙下一阵儿了。”这是网络上一直流传的一个段子，在工作节奏如此之快的今天，许多职场人士倍感压力。 手头的项目还未完成，各种加急的工作又如雪花一般砸来，你恨不得把一分钟掰成两半使用，之前定下的健身、旅游、读书计划通通靠边站，却依然觉得...