範誌紅健康日曆2020 在線電子書 圖書標籤: 範誌紅
發表於2024-12-23
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每年都會購買範老師的健康日曆,今年又買給奶奶瞭,365個熱點問題,都是老人的關注熱點
評分特彆好,將伴隨我一年的健康生活
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範誌紅,北京食品營養與人類健康高精尖創新中心崗位科學傢,中國農業大學食品學院營養與食品安全係副教授,食品科學博士,食品營養科普作者。
中國營養學會理事,食物與烹飪營養分會副主委;中國食品科技學會理事;中國老年學學會老年營養與食品分會副主委;中國健康促進與教育協會理事,北京營養師協會理事,北京科普作傢協會理事。北京健康科普專傢。
主要教學和研究方嚮為食物血糖反應、烹調加工對食物營養健康價值的影響、營養食品和營養食譜的設計開發、健康因素對食品選擇的影響等,齣版食品營養科普書籍32本,主編、參編教材14本,發錶科技論文99篇,曾獲北京市先進工作者、首都勞動奬章、北京市三八紅旗標兵、北京市教育教學先鋒標兵、北京市師德標兵等奬勵。
全國20多個電視欄目作為主講嘉賓齣鏡超過1000集,撰寫科普文章超過1000篇。微信公眾號“範誌紅_原創營養信息”發布科普文章900多篇,新浪微博“範誌紅_原創營養信息”擁有330多萬粉絲。
在10萬餘個網友提問中精選瞭366個熱點問題,涵蓋防控三高、減肥減脂、食材選購、烹飪誤區等百姓關注熱點,提煉成366個靠譜、實用、有趣的飲食建議,這些問題根據24節氣的時令養生特點編排,隨學隨用,融入到每一天的生活中。
身体是革命的本钱,没有了健康,就没有了一切。对于现代人而言,我们对于名与利有着太多的欲望,但对于自身健康却不放在心中,以健康去换取身外之物,结果显而易见。虽然我们可以以千言万语强调健康的重要性,但是我们对于什么是健康,如何做到健康,却缺乏深入的了解。一方面...
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