杨文利
情商培训20年,十点读书App女性成长大V,8年情商和幸福力专项研究,女性情商专家,辅导学员数达20万,毕业于北京大学。拥有《5A乐观思维训练法》国家版权课程,台湾健峰企管集团《企业家夫人专修课程》的设计者。兼任北京理工大学、北京师范大学、中国政法大学等多所商学院的校外导师。创办了公众号“书香女人心”,旨在为中国女性掌握找寻内心平静的技巧和拥有感受幸福的智慧。
这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书。作者结合20年女性情商培训经验,将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合,再现38个中国女性的真实案例,总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题,如:职场不平等、打造个人品牌、情绪管理、感性消费、亲子与亲密关系等。通过情商修炼,你可以提升自己的“职商”,实现自律人生:
·找准职业锚,实现连级跳
·从容应对职场力不从心,充实职业幸福感
·打造优雅又知性的高级感,创建个人品牌
·理性消费,合理理财,打造高品质生活
·提升自身“讨喜”商数,变得更受欢迎
跟随情商专家,强健心理免疫系统,跟上日渐风靡的健心潮!
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法国谚语说,管理一个家庭的难度不亚于管理一个国家。因为情感和亲情的因素,不是光凭智商就够了。杨老师说得太对了,杨老师是双胞胎女儿的妈妈,也经历过艰难的职场转型,虽然我刚毕业,但感觉杨老师说的都是我未来要经历的事情。跟对人,买本书,提前学习,希望自己能从容对应之后的挑战。
评分對於女性在職場上的建議還是挺實用的,增強女性的自信心。最深刻印象是,女性尤其關注細節,加上女性的語言能力比男性要高,而一個不愛學習的女性,注定會變得喋喋不休。我不要成為那樣的女性。
评分不错呦,大多给的是方法
评分蛮实用的一本书
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