了不起的小狐狸 在线电子书 图书标签:
发表于2025-03-10
了不起的小狐狸 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
不懂为什么能有8.4,不就是一本普通的鸡汤绘本吗?不过图是真的挺好看的
评分2022022 温暖的小书。对抗所有负能量情绪的秘方其实就四个字:活在当下。
评分不懂为什么能有8.4,不就是一本普通的鸡汤绘本吗?不过图是真的挺好看的
评分不懂为什么能有8.4,不就是一本普通的鸡汤绘本吗?不过图是真的挺好看的
评分每句话都戳到我心坎上,原文很治愈,译文也很暖,还重温了英汉互译的巧妙。除了部分内容有点重复,真的很赞的一本绘本!适合焦虑抑郁时多翻一翻!
华盛顿州超人气作家、插画家和设计师。擅长写和画治愈人心的内容。她在社交媒体上拥有近百万名粉丝。她的作品被《赫芬顿邮报》、The Mighty、Wear Your Voice Mag、Sparklife等多家媒体转载。
在这本超级暖心的心理学绘本中,作者亲手绘制了110多幅治愈系插画,并配上了温柔的文字,告诉我们:
当你感觉濒临崩溃时——不管今天你遇到了多么糟糕的事情,只要事情过去了,你依旧可以蜷缩在床上;哭泣并不代表你软弱或失去了理智,这表明你几近崩溃时仍在努力着;
当你对未来感到焦虑时——不要被焦虑蒙骗了,一定有办法解决这个问题,只是你还没有找到而已;
当你觉得自己不够好时——试着从朋友的角度来看待自己,比为了让讨厌自己的人喜欢自己而改变要有益得多;
当你厌恶自己时——给予自己一点同情心,给自己留出感到困惑、不确定和悲伤的空间;请不要因你的现在不像你希望的那样美好而破坏你的未来;
当你觉得自己在人际关系上一团糟时——你值得因为做现在的自己而得到善待、关心和实实在在的爱;你不需要重新塑造自己去迎合别人的期待;
当你觉得自己适应不了任何地方时——你不必一直“在线”,即使你不说话,有你在身边也很好;你所感受到的黑暗不会伤害到任何人,请不要让自己远远地躲起来。
当你需要朋友鼓励或提醒你“你并不是一个人在苦苦挣扎”时,你可以再次翻开这本书。无论你现在觉得什么问题无法解决,都要记住:你很坚强、很聪明,而且你一定能搞定。希望这本书能够帮到你,我的朋友。
《了不起的小狐狸》是一本故事绘,这是一本与自我进行对话反思自我疗愈的绘本。提起作者美国超人气作家、插画家凯特·艾伦,不得不提她的上一本的温馨绘本《柔软的刺猬》,可以陪伴抚慰每一颗受伤的心灵。在看《柔软的刺猬》就得知作者凯特·艾伦曾经患过抑郁症,不断退学,被...
评分现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死。 读到这句话的时候...
评分 评分医学博士杨宝德自杀了,创业青年茅侃侃自杀了,南方某公司高管跳楼了。再往前推,还有演员乔任梁、歌手陈琳、程蝶衣的扮演者且同时还是很多人的偶像张国荣、诗人海子和顾城……等等 其实生活很美好的,我们都要像《了不起的小狐狸一样》,勇敢地生活,用力去爱。 在初三冲刺阶...
评分医学博士杨宝德自杀了,创业青年茅侃侃自杀了,南方某公司高管跳楼了。再往前推,还有演员乔任梁、歌手陈琳、程蝶衣的扮演者且同时还是很多人的偶像张国荣、诗人海子和顾城……等等 其实生活很美好的,我们都要像《了不起的小狐狸一样》,勇敢地生活,用力去爱。 在初三冲刺阶...
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