跨越不可能 在线电子书 图书标签:  

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尼采哲学的心理学应用

动机*学习*创造力*心流。挖掘自己的内在驱动很重要，否则一切无从谈起。

恐惧是跨越不可能的核心阻碍，培养自己对恐惧的觉知注意到体内的恐惧开始用你的身体去感受它，接纳他，像对待朋友一样对待他，问他想要告诉你什么，让我们感到快的是我们试图回避恐惧，一旦你真正把注意力放在恐惧的感觉上，它就会消散。学会在你的身体系统中识别恐惧，要么是你身上的紧张感，要么是你思维模式中的紧张感，学会创造心理空间，你就会学会在充满敌意和压力的环境中，应对自如。朝着让你最害怕的方向前进，会放大你的注意力，并将其转化为心流。通过直面恐惧，我们能够提升自己的能力，教会自己，即使在感觉失衡和失控的情况下，也要保持心理稳定和掌控感。最近在训练自己的耐力和毅力，我有9月时间来验证自己的训练。看得见的进步，消散的恐惧和焦虑。

动机*学习*创造力*心流。挖掘自己的内在驱动很重要，否则一切无从谈起。

一本被书名耽误的好书。也算是近几年心理学理论和神经科学理论的一次汇总和梳理了。

如何快速成为一个领域的专家？先1、找相关的五本书： 第一本是最流行话题度最高的 第二本同样受欢迎，但专业性更强一些的 第三本半技术型，建立在第一本书和第二本书之基础上，但语言更加精炼、专业 第四本 专家型奥型，与该领域密切相关，且能分析领域的趋势现状及问题 第五本...  

这篇是关于《跨越不可能——如何完成高且有难度的目标》这本书的书评。在我拼命安利这本书的过程中，我发现有些理论上会对本书感兴趣的「科学、哲学」爱好者，依然忽略了我的强推。原因只在于它这烂俗的中文名，实在是太像一本「普通成功学」著作了。 其实，它的英文名还没那么...  

记得2005年时，图书获得难度远大于现在。当时，为了找波兰尼的《个人知识》这本书，需要在孔夫子网一直等着。而现在，电子书非常发达，可以很快找到很多想看的书。但是，这种情况下，反而成了问题，因为资料太多，反而不知道要看什么了。 还有普通人，身体健全、头脑发达，选择...  

每当我们谈起应该怎样去完成一件看似不可能完成的伟业时，总会有人过来对我们说：“当然是要付出常人无法想象的努力啊！” 仿佛一个人没有头悬梁锥刺股的毅力和决心，谈什么都没有意义似的。但是我身为一名活了三十多岁的人，从小到大没少见到过看上去也没怎么太刻苦就成为令人...