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跨越不可能，有目標，專注力，心流的行動結閤

跨越係列

從神經生物學角度解釋如何創造巔峰體驗，很有意思，雖然看完會覺得啥都沒學到，但重在實踐吧，已經列瞭清單，準備開始嘗試

得到APP每天聽本書分享：作者從人類的基礎生物機製研究中發現，當人們把不可能的事情變為可能時，總是處於一種心流的狀態中，這是人類在進化過程中獲得的一種特殊意識形態。要想進入這種狀態，我們就得在動機、學習力和創造力這三種心理認知能力上多下功夫。這三種認知能力，其實歸納成一句話，本質上都在告訴我們：拋開每個人的先天遺傳，和後天成長環境的不同，作為人類，我們每個人的生物機製都是一樣的，沒什麼不同。藉用古典老師在推薦序中說的：“其實你會發現，每個人身上都蘊藏著這種超越不可能的可能性，而且這種巔峰錶現是有“套路”的。”

每個人身上都蘊藏著這種超越不可能的可能性，而且這種巔峰錶現是有“套路”的。

如果2021年让我推荐一本书，我就会推荐你读这本《跨越不可能》英文标题更为直接——“不可能”的艺术：关于巅峰表现的读本。。。 作者开篇就讲了自己曾多年与世界顶尖极限运动员厮混在一起的记者生涯，他惊叹于身边这些人面对“不可能”的创造力以及自己本人惊人的变化。。。 ...  

[乐观不等同于幼稚的鸡汤，悲观不意味着正确的理性] 当人们寻求励志的鸡汤与正能量时，其潜意识的目标在于能够「成事」、能够通过” 被鼓励 “来实现现实世界的成就：一番卓越的事业、一款划时代的产品、一项他人不可能企及的任务 / 使命。 于是，要讨论「励志」就必须讨论它潜...  

按照书里的提示和顺序，可以自己写一写自己的目标、使命感，虽然这间断的过程会让人觉得焦躁，但也是审视自己内心的好机会。里面有一些启发，至少让自己觉得哪怕这种心流听起来像撞大运的事，也是有规律可循的。里面反复强调了自己的激情，使命之所在便是驱动力，也充分说明，...  

如何快速成为一个领域的专家？先1、找相关的五本书： 第一本是最流行话题度最高的 第二本同样受欢迎，但专业性更强一些的 第三本半技术型，建立在第一本书和第二本书之基础上，但语言更加精炼、专业 第四本 专家型奥型，与该领域密切相关，且能分析领域的趋势现状及问题 第五本...  

很多人都有这样的困惑：为什么我老大不小了，还是一事无成？为什么我有一百个想法，却从不去实行？为什么我的拖延症无药可救？为什么我戒烟、减肥周而复始，总是事倍功半？其实，你之所以会产生这些困惑，都是因为你没有放大自我效能。 前段时间我为一个知识付费平台拆解过一本...