原生母愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Lee Nam-ook（李南玉）
傢庭谘詢大師,被公認為韓國傢庭谘詢的最高權威者。她在德國奧登堡大學獲得心理學博士學位,並在德國作為傢庭心理谘詢專傢，負責傢庭矛盾的協調與解決工作。
從2004年開始，她迴到韓國工作，積極宣傳傢庭治療以及建立一個健康的傢庭的重要性，並推廣瞭“傢庭心理學”的治療過程。她30年來共進行瞭3萬多次谘詢，目前擔任德國費希塔大學的教授，韓國心理谘詢學研究生院與大學的教授，也是現任首爾夫婦傢庭治療研究所所長。
“都是為你好”“你為什麼不理解我”“你能不能為我想想”“要不是為瞭你”……
對很多人來說，母愛意味著束縛、壓抑和窒息。媽媽不再是釋放情緒的心靈棲息地，而成瞭枷鎖和羈絆。
但這本書不是為瞭進行“因為她是媽媽，所以要體諒她”這樣的無力說教，而是想要嚮大傢傳達一些負責任的方法和有意義的心理谘詢經驗，探索治愈心靈創傷的方法，找到和媽媽相處的恰當方式，處理好和媽媽的關係。
在本書中，作者基於豐富的心理學知識和心理谘詢經驗，深入講述瞭各種心理輔導案例，重新審視瞭創傷的意義，給黑暗中踽踽前行的來訪者帶去一絲光明。
有的媽媽願意為子女傾盡所有，但是孩子因為這份沉重的愛寸步難行；
有的媽媽無視傢人的所有需求，但是孩子因為這份愛的缺失心牆高築；
有的媽媽將子女當作夫妻關係的籌碼，但是孩子卻淪為瞭這段三角關係的犧牲品；
有的媽媽對子女有選擇、有區彆地愛，但是被偏愛的孩子和被忽略的孩子卻受到同樣的傷害。
心緒如果層層堆積，心門終將緩緩關閉。實現認知和信念的轉變纔是避免傢庭傷害代代延續的方法。希望每一個讀完此書的人都能鼓起勇氣去重新挖掘內心深藏的苦楚，都能與兒時曾極力想要擁抱的媽媽重逢，都能擁有踏上人生新徵程的無窮力量。
具體描述
讀後感
《原生母爱：如何告别母爱带来的代际创伤》 【总结与回顾】 1、知识收获：“今天我学到的最重要的概念是？” 母爱的依恋类型，非语言的沟通方式； 1-1认清问题，找到创伤的真正原因； 1-2接纳问题，区分责任所在，假如是父母间的问题，就让父母自己解决，毕竟自己只是他们的子...
評分母爱是什么？ 是唐代诗人孟郊诗中：临行密密缝，意恐迟迟归。 是现代作家冰心诗歌里：母亲呵！天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里； 心中的风雨来了，我只躲到你的怀里。 母爱是对子女外出远行时的依依不舍和牵盼，是子女遭遇困境时的避难所。 从古至今，有太多太多赞美母爱的诗...
用戶評價
讀這書時纔發現，我要跟媽媽情緒解綁的努力確實成效顯著。現在麵對那些情緒有問題的朋友，我已經不再想要“幫幫他”，而是覺得他應該去看醫生。
评分每個人一生中都會與母親有兩次分離:一次是你齣生時，與母親身體上的分離，從一個人變成兩個人;一次是母親離開這個世界時，從一個世界變成兩個世界。其實，這之間還有一次更重要的分離，就是思想上的分離，由一種愛變成兩種愛，我們能正確認識母親對我們的愛和我們對母親的愛，正確識彆並完成這種思想上的分離，是一個人能否幸福或者說成熟的關鍵因素之一。
评分自小就跟我媽關係不好，很少跟人提起跟我媽的關係，看很多心理學方麵的書籍，纔知道，孩子和父母關係不好的現象很普遍，發現自己的情況也不特殊，好像有點釋然瞭。這本書充滿溫情，看得人心裏暖暖的，從書中我找到瞭跟自己情況相似的案例，嘗試著從另外的角度理解自己的母親，好像對她沒那麼耿耿於懷瞭，但要治愈母親帶給自己的心靈創傷，顯然不是看本書就能解決的。
评分抵抗型依戀人格的我~生活中果然有許多矛盾與糾結。
评分溫尼科特提齣瞭一個概念叫“足夠好的媽媽”，對孩子給予太多或不足都不算足夠好，當母親一旦給予的太多，希望得到的迴報就也可能太多，那麼便會給孩子帶來沉重的枷鎖。
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