原生母愛 在線電子書 圖書標籤:
發表於2025-02-23
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抵抗型依戀人格的我~生活中果然有許多矛盾與糾結。
評分溫暖療愈型的傢庭關係書。孩子是母親身上掉下來的肉,”掉下來”和“肉“都是重點!嬰兒啼哭得到瞭及時的迴應,就會形成安全型依戀人格,他理解為有人幫我,有人聽我的話,我與他人有美好關係。相反,缺乏母愛形成迴避型依戀人格,孤僻,冷漠。媽媽的愛看心情給形成抵抗性依戀人格,對親密關係又愛又恨。被打罵虐待的孩子形成混亂型依戀,戒心很重,無法與人維持關係。四種需要改變的媽媽:需要放手的媽媽,錶現為自我投射至孩子身上,把孩紙視為自己的一部分,情感,意誌,情緒,理想,喜好統統強加給孩子。錯誤定位爸爸的媽媽,通過與孩子的同盟對抗爸爸,應重並強調視夫妻關係。用發現幸福模式而不是迴避幸福模式尋找自己的幸福。不管不顧的媽媽,自己還是個孩子,自我中心。區彆對待孩子的媽媽,傢庭犧牲品=傢庭矛盾轉移點,需重新界定自己的人生。
評分其實我更需要《原生父愛》,因為我爸比我媽難相處太多瞭。但是這本書一定程度上還是對我起到瞭開解作用,尤其是剛把我爸第三次拉黑之後這幾天。
評分關於原生傢庭的書很多,這本書更側重於傢庭治療法,不隻是擺齣原生傢庭的問題,而是給齣瞭切實可行的自我修復自我治愈的方案。真的很好。
評分其實我更需要《原生父愛》,因為我爸比我媽難相處太多瞭。但是這本書一定程度上還是對我起到瞭開解作用,尤其是剛把我爸第三次拉黑之後這幾天。
Lee Nam-ook(李南玉)
傢庭谘詢大師,被公認為韓國傢庭谘詢的最高權威者。她在德國奧登堡大學獲得心理學博士學位,並在德國作為傢庭心理谘詢專傢,負責傢庭矛盾的協調與解決工作。
從2004年開始,她迴到韓國工作,積極宣傳傢庭治療以及建立一個健康的傢庭的重要性,並推廣瞭“傢庭心理學”的治療過程。她30年來共進行瞭3萬多次谘詢,目前擔任德國費希塔大學的教授,韓國心理谘詢學研究生院與大學的教授,也是現任首爾夫婦傢庭治療研究所所長。
“都是為你好”“你為什麼不理解我”“你能不能為我想想”“要不是為瞭你”……
對很多人來說,母愛意味著束縛、壓抑和窒息。媽媽不再是釋放情緒的心靈棲息地,而成瞭枷鎖和羈絆。
但這本書不是為瞭進行“因為她是媽媽,所以要體諒她”這樣的無力說教,而是想要嚮大傢傳達一些負責任的方法和有意義的心理谘詢經驗,探索治愈心靈創傷的方法,找到和媽媽相處的恰當方式,處理好和媽媽的關係。
在本書中,作者基於豐富的心理學知識和心理谘詢經驗,深入講述瞭各種心理輔導案例,重新審視瞭創傷的意義,給黑暗中踽踽前行的來訪者帶去一絲光明。
有的媽媽願意為子女傾盡所有,但是孩子因為這份沉重的愛寸步難行;
有的媽媽無視傢人的所有需求,但是孩子因為這份愛的缺失心牆高築;
有的媽媽將子女當作夫妻關係的籌碼,但是孩子卻淪為瞭這段三角關係的犧牲品;
有的媽媽對子女有選擇、有區彆地愛,但是被偏愛的孩子和被忽略的孩子卻受到同樣的傷害。
心緒如果層層堆積,心門終將緩緩關閉。實現認知和信念的轉變纔是避免傢庭傷害代代延續的方法。希望每一個讀完此書的人都能鼓起勇氣去重新挖掘內心深藏的苦楚,都能與兒時曾極力想要擁抱的媽媽重逢,都能擁有踏上人生新徵程的無窮力量。
在我们的心灵深处,母亲意味着慰藉和安全感。当然,这只是我们很多人对于家庭情感或者某种心理缺失的慰籍和填补,母爱的无私付出、默默奉献的同时,对某一部分人来说,却有着另外一种截然相反的体会和感悟,它还意味着束缚、压抑和窒息。妈妈不再是释放情绪的心灵栖息地,而成...
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