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发表于2024-12-23
为什么我只记得你 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记的。那些令人印象深刻的回忆里,就隐藏着数之不尽的幸福。 只不过,有时候我们会被眼前的困境遮住眼睛,忘记了怎样感受幸福。在《为什么我只记得你》一书中,致力于幸福研究的丹麦作家迈克·维金,通过探讨回忆对幸福感的内在影响,从而让更多人找到获得幸福的秘诀。 幸福是可以创造的,幸福发生在过去,也发生在现在,更意味着未来。只要好好把握当下,学会主动触发幸福,人生就会变得充满意义!
评分我花了那么多心思,就是为了记得你,永永远远记得你。
评分对待幸福时刻迈克·维金不仅仅是让人停留在原地彻底沉溺过去的回忆之中,而是在现在掌握的时间里去制造回忆,比如做一些自己不敢做的事情,跨出自己的舒适区。
评分钱越赚越多,职位越升越高,可是幸福感觉越来越低,这是为什么呢?在这本书里。作者给出了他的幸福感模型。我刚刚看到第3个,有一个已经用起来了,真的挺棒的。幸福感这件事情的确是跟钱没什么关系,但有的时候不得不说,我们花在钱上的时间越多,留给自己的时间就越少,那怎么可能幸福呢?幸福也是一门学问。也需要经营,如果你在职场里面打拼的太久,已经忘记了怎么样去经营,那么不妨从这个里面找找答案。
评分当世事不再完美,可远在岁月如歌中找你。
迈克·维金被《泰晤士报》称为世界上最幸福的人。2011年,他在丹麦的哥本哈根成立了世界上第一个幸福研究院,致力于探究幸福的成因,提高全球人民的生活质量。目前,他是幸福研究院CEO、世界幸福数据库研究助理和全球幸福政策报告顾问。
他的书和研究已被五百多家媒体报道,包括《纽约时报》《泰晤士报》《华盛顿邮报》《卫报》和BBC等。其中,《丹麦人为什么幸福》和《刻意放手:向最幸福的人学习幸福》已被翻译成20种语言版本,全球销量达200万册。除了写书和做研究,他还为世界各地的城市、政府和组织提供有关幸福的咨询。喜欢摄影和打网球,现居住在丹麦哥本哈根。
丹麦幸福研究院 CEO,被誉为「全球最幸福的人」
《纽约时报》《泰晤士报》200 万册畅销书作者迈克·维金最新温情力作
◎ 编辑推荐
☆ 迈克·维金被《泰晤士报》誉为“全球最幸福的人”。他的书和研究被《纽约时报》《泰晤士报》《华盛顿邮报》《卫报》以及 BBC 等 500 多家媒体争先报道,作品已经被翻译成 20 多种语言版本,全球销量达 200 万册。
☆ 本书基于 70 多个国家 1000 个人的故事,用独特的幸福实验和心理学研究揭开了记忆力背后的秘密。不仅分析了回忆对人类心理健康和亲密关系的影响,而且还以积极主义精神引导读者重新去欣赏生活中真正重要的时刻。
☆ 22 个让你产生幸福回忆的小窍门 + 新的一年 12 个月的幸福规划将带你探索如何通过有意识地计划,记住平凡日子中的幸福时刻。
☆ 我们都有一些事情想永远记得,有一些事情想永远忘记。本书可以引导你习得回忆的艺术—记住那些让生活变得难忘的时光;同时也能领悟遗忘的艺术—忘记某些事情,以便为更深刻、更有意义的记忆腾出空间。
☆ 清新俏皮的插画和甜美温馨的摄影照片完美结合,体现了迈克作品中一贯简约干净的北欧氛围。作者首次在书中公开个人生活照片,并且毫不避讳地分享了许多亲身经历的“尴尬回忆”,读者可以由此一睹被《泰晤士报》誉为“全球最幸福的人”的真实生活。
◎ 内容简介
这是一本肯定人生的温暖读物。让你更清楚自己想要的生活方式,以及每时每刻要做的决定。
如果你正处在烦乱的周遭中不知所措,我推荐你在一个雨夜里与它寒暄几句。
回忆到底由什么构成?我们该做些什么才能更好地保存回忆?
在这本探讨回忆是如何影响幸福感的图文小书里,被誉为全球最幸福的人迈克•维金,分享了自己在丹麦幸福研究院进行的一次全球幸福回忆调研。基于70个国家1000个人的故事和在真实生活中展开的幸福实验,他为人们揭开了回忆背后的秘密和记忆形成的科学真相,探索了如何通过有意识地规划,让人们记住平凡日子中的幸福时刻。
有时候,往回看,重新探访旧时光,可以让我们更好地规划将来的旅程。记住,有一天,你的过去会在眼前闪现,你要做的是保证它值得观看。
◎ 媒体评论
幸福的记忆对我们的心理健康至关重要,它加强了我们的身份、归属感和亲密关系。迈克的新书将改变你对记忆的看法。
—— 英国 BBC 常驻评论员知名医学博士朗根·查特吉(Rangan Chatterjee)
如果所有非虚构书籍都能像迈克·维金的作品一样,那一定会有更多的读者。这本书以无与伦比的积极主义精神,提醒人们什么才是生活中真正重要的时刻,以及如何重新去欣赏那些时刻。
——《纽约时报书评》
谁不喜欢快乐的科学?迈克·维金成功地将心理学和生活方式融合在轻松有趣的文字里,使这本书成为深入研究和随意阅读的好书。
——《华盛顿邮报》
对记忆力的全新探索。对那些认为记忆是无法控制的人来说是一种鼓舞。
——《泰晤士报》
绝对是一本适合所有人的书。迈克·维金不愧是个国际畅销书作者,文字独具洞察力和指导性。
——《出版人周刊》
无懈可击的幽默家,冷静理性的科学家。
——《卫报》
20世纪一位伟大的哲学家小熊维尼曾经说过:“一直以来我们只知道忘情玩耍,却从没意识到自己是在制造将来的回忆。” 这个在书中序言引用小熊维尼名言的作者就是迈克·维金,被誉为“全球最幸福的人”,喜欢小熊维尼的人一定拥有幸福的秘诀,他在丹麦成立了世界上第一个幸福研究...
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