停止讨好 在线电子书 图书标签:  

喜欢 停止讨好 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  练习共情：如何成为一个有同理心的人 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  小逻辑 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  创伤之前我是谁 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  界限 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  发展的自我 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  0次与10000次 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  我为什么要听你的 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  做什么都能做好 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  我想倾听你 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

我过了好多年的讨好别人的生活，最后自己伤痕累累，也并没有拥有别人的认可。我花了好多年让自己不去讨好，发现这件事真的好难改变。我想知道我到底为什么会这样，我想知道到底要怎么做才能停止讨好。

讨好别人，只会委屈自己，让别人开心，与其当一个讨好别人的人，不如当一个活的淋漓的坏人。

尝试从直面事情本身开始，是解决讨好型人格转变的第一步

停止讨好背后想探讨的问题，是我的价值感由何何来，如果任由波动的外部评价而来，我们将颠沛流离，讨好别人的动机只能有一种，我们真心欣赏一个人，我们想分享这种感受，而不是把表达当做一种储蓄。

尝试从直面事情本身开始，是解决讨好型人格转变的第一步

其实我也算是讨好型人格，就是那种老好人，不懂拒绝，也不懂解释，凡事都自己扛，不愿意多说一句话，把自己弄得苦不堪言，却也总是让人失望。从某种意义上说，读《停止讨好》这本书，我也是想洗心革面的。我不喜欢这样的自己，偏偏无从下手。最近读了一些心理方面的书，也了解...  

心理学上有一个重要的“人生重要程度”排序，在这个排序中，我们可以了解在我们心目中什么是最重要的。在我们的生命中，父母、妻子、儿女、朋友、事业都非常重要，但其中最为重要的却应该也只应该是我们自己。只有把自己生活的更加幸福美满，才能给父母亲妻儿带来幸福，只有自...  

心理学上有一个重要的“人生重要程度”排序，在这个排序中，我们可以了解在我们心目中什么是最重要的。在我们的生命中，父母、妻子、儿女、朋友、事业都非常重要，但其中最为重要的却应该也只应该是我们自己。只有把自己生活的更加幸福美满，才能给父母亲妻儿带来幸福，只有自...  

我承认标题的的确确吸引了我——停止讨好，但却仍然做个好人（停止讨好并不意味着丧失善良），有些观点也直击我的痛点，比如: 讨好者害怕的是什么？让他们恐惧的事情可能很多，但以下是他们最害怕的五件事： 1.我需要你喜欢我：害怕被拒绝 2.我需要你别生我的气：害怕冲突 3.我...