“自我”是一个动词,我们永远在“成为”
北师大心理学部教授王芳带来自我认知的力量
重新认识星座、MBTI,了解描述人格的多种工具
经典理论与现代研究,从外在行为去看内在心理
◎内容简介
我是一个怎样的人?
我和别人有何不同?
这些不同从何而来,对我又意味着什么?
现在的我可能发生改变吗?
这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展开。
我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。
◎作品看点
★ 北师大心理学部教授王芳人格心理学热门课程。
学习与从教心理学二十余年,在专业领域,作者长期在北师大开设人格与社会心理学课程,至今在国内外心理学期刊发表专业文章70余篇;面向公众,基于专业研究、关注流动性问题的“一席”演讲引起人们对环境与心理关系的深度思考;立于自身,将“心理学作为精神世界的底”,不断获得心理学的滋养,也不断看到每个人的独特。本书基于“看理想”热门音频课程《致独特的你》而成,写给每一个独特的“我”。
★ 立足个体差异,从心理学视角回应“人性三问”。
围绕“我是谁?”“我从哪里来?”“我要到哪里去?”,介绍人格的结构、形成机理及动力机制,从普遍意义上的人格特质描述到特定的成因分析再到具有动力性的生活方式解释,带我们从普遍到个体、从表浅到深入地了解人格,逐步找到属于自己的人生答案。
★ 经典理论与现代研究相结合,更好地认知自我。
网罗人格心理学领域代表性人物及理论,包括最现代又最贴近于自我认识的大五人格理论,以及弗洛伊德与经典精神分析、阿德勒与个体心理学、荣格与分析心理学、弗洛姆与人本精神分析、马斯洛与需求层次理论、罗杰斯与“以人为中心”的治疗理论、积极心理学、凯利与个人建构心理学、德韦克与实体论和增长论……将经典理论应用于对个体心理的认识,通过外在的行为去分析内在的心灵图景。
★ 重新看待星座、MBTI等性格测试,了解描述人格的工具。
星座科学吗?i人还是e人的分类是否有据可循?不同性格测试量表是科学还是迷信?我们可以相信哪些测试又该如何避免被测试贴标签?本书开篇即从星座讲起,并对MBTI测试做了精要介绍,书末附有“大五人格测验”,帮助我们重新认知不同的测试工具,将其作为认知自我的起点,进而超越其上,获得完善的自我认知。
★ “自我”是一个动词,我们永远在“成为”。
人格有其特质,但不是一成不变的,因此“自我”不是一个名词,而是一个动词。心理学家持之以恒的努力,就是要让我们看到人格的稳定性与可变性,认识描述人格的各种工具和方法,也认识到人性的复杂,进而看到人性的光辉一面,去发现自己的优势,看到自由意志、选择和责任对人生的改写力量,成为完整而独特的“我”。
◎名家推荐
心理学有很多不同的类别、模型,但跟我们每个人最相关的,可能还是人格心理学。王芳老师是目前国内能够把人格心理学讲得最明白、清楚的其中一位非常有魅力的老师。由揭穿星座人格类型真相入手,逐步切入,一步一步由浅入深地引导我们去看在科学上怎么理解人的性格类型,我们的人格是如何被形塑而成的,又该往何处去。许多最经典的心理学研究范式、最著名的心理学家一一出庐。
——梁文道
心理学有很多分支领域,其中人格心理学是一门人生的哲学,是弗洛伊德、霍尼、马斯洛、华生、凯利、米歇尔等心理学大师们用自己一生总结出的人生精华建构起来的,哲理且实用。对于历经人生洗礼的中年人,学习人格心理学会对他回问人生谜题有帮助;对于涉世不深的年轻人,学习人格心理学会对他规划人生、防止心理脱轨有价值;对于希望塑造优质后代的父母,学习人格心理学会让他知晓积极品质培养的原理。
——许燕
王芳 北京师范大学心理学部教授,中国社会心理学会常务理事。研究领域为人格与社会心理学,讲授课程包括“人格心理学”“社会心理学”等。研究文章发表在《人格与社会心理学公报》《人格与个体差异》《积极心理学杂志》《心理学报》等,译有《人格心理学》《努力的意义》等。
人只有阅读,才会变得不同。 对于心理学的执念始于我和闺蜜对于微表情心理学的关注,后来是垂直入坑,从教材到细分的内容,只有想读的,没有不想了解的。而王芳老师的这本《我们何以不同》,读完内心的触动甚至超过了对新知识的了解。不得不说,“认识你自己”是一门永远也修不...
评分人只有阅读,才会变得不同。 对于心理学的执念始于我和闺蜜对于微表情心理学的关注,后来是垂直入坑,从教材到细分的内容,只有想读的,没有不想了解的。而王芳老师的这本《我们何以不同》,读完内心的触动甚至超过了对新知识的了解。不得不说,“认识你自己”是一门永远也修不...
评分人只有阅读,才会变得不同。 对于心理学的执念始于我和闺蜜对于微表情心理学的关注,后来是垂直入坑,从教材到细分的内容,只有想读的,没有不想了解的。而王芳老师的这本《我们何以不同》,读完内心的触动甚至超过了对新知识的了解。不得不说,“认识你自己”是一门永远也修不...
评分人只有阅读,才会变得不同。 对于心理学的执念始于我和闺蜜对于微表情心理学的关注,后来是垂直入坑,从教材到细分的内容,只有想读的,没有不想了解的。而王芳老师的这本《我们何以不同》,读完内心的触动甚至超过了对新知识的了解。不得不说,“认识你自己”是一门永远也修不...
评分人只有阅读,才会变得不同。 对于心理学的执念始于我和闺蜜对于微表情心理学的关注,后来是垂直入坑,从教材到细分的内容,只有想读的,没有不想了解的。而王芳老师的这本《我们何以不同》,读完内心的触动甚至超过了对新知识的了解。不得不说,“认识你自己”是一门永远也修不...
这本书简直是思想的盛宴,它以一种近乎挑衅的姿态,直面了当代社会最核心的那些矛盾与困境。作者的叙事如同手术刀般精准,毫不留情地剖开了我们习以为常的那些“常识”。我尤其欣赏他对人性中那种根深蒂固的自洽性所进行的深刻反思。你读着读着,会不自觉地停下来,反复咀嚼那些措辞,因为它们触及了你内心深处那些不愿承认却又真实存在的阴影。它不提供廉价的答案,相反,它抛出了更多更尖锐的问题,迫使读者从零开始构建自己的认知框架。那种酣畅淋漓的智力挑战感,在阅读体验中是极其难得的。它更像是一场与作者的深度对话,你必须全神贯注,才能跟上他那变幻莫测的逻辑推演和横跨多领域的知识储备。读完之后,你会感觉自己的思维被彻底“格式化”了一遍,虽然过程有些痛苦,但收获的清晰和深刻是无法用言语衡量的。这本书的厚重感并非源于篇幅,而是源于其思想的密度,让人读完后需要时间来消化和重新校准对世界的理解。
评分这本书最让我印象深刻的是它对于“边界”的探讨——无论是学科的边界、身份的边界,还是我们自己内心设定的认知边界。作者以一种近乎人类学家的严谨和艺术家的想象力,去解构这些看似坚不可摧的界限是如何被建构、被维护,又如何在不经意间崩塌的。他引用了大量的历史案例和前沿科学理论,但绝不是简单地堆砌知识点,而是将它们巧妙地编织进对当代生活状态的批判之中。这种跨学科的融会贯通,使得这本书的论证具有了令人信服的广度和深度。它让人警醒,我们引以为傲的专业壁垒,其实可能正是限制我们洞察力的牢笼。阅读过程中,我不断地产生“原来如此”的顿悟时刻,这些瞬间并非因为学到了某个新知识,而是因为原本孤立的知识点被重新连接,形成了具有颠覆性的意义组合。这是一部真正能提升个人思维格局的力作。
评分这本书的文笔有一种奇特的魔力,它糅合了诗意的流畅和哲学思辨的冷峻。我不是那种轻易被华丽辞藻打动的人,但这本书的语言组织方式,却能自然而然地将抽象的概念具象化,让那些晦涩难懂的理论变得触手可及。尤其是在描述个体与宏大叙事之间的张力时,作者的笔触显得尤为细腻和富有张力,如同在编织一张错综复杂的心理地图。它成功地避免了陷入学院派的僵硬和通俗读物的肤浅。每一章的过渡都设计得极其巧妙,像音乐的乐章转换,层层递进,引导着读者的情绪和思考达到新的高潮。我发现自己不仅是在阅读文字,更像是在体验一种全新的感知方式。它教会我如何用更富有层次的眼光去看待日常生活中那些被我们忽略的细节,那些隐藏在表象之下的运作机制。这种阅读体验是宁静而又充满力量的,让人忍不住想立刻找个安静的角落,将其中精彩的段落抄录下来,反复揣摩其精妙之处。
评分我必须承认,这本书的阅读门槛不低,它要求读者有相当的智力投入和批判性思维的储备。它不是那种可以让你在通勤路上轻松翻阅的消遣之作。相反,它需要你沉下心来,甚至需要备好笔记本,随时记录下那些让你拍案叫绝或是感到困惑的论述。但正是这种挑战性,赋予了它独特的价值。它像一面清晰的镜子,映照出我们自身思维结构中的盲点和惰性。作者以一种近乎无情的客观性,剥离了所有安慰性的说辞,直指问题的核心,迫使我们正视那些关于存在、意义和选择的永恒追问。这种毫不妥协的求真精神,是当代写作中极为稀缺的品质。读完后,我感到了一种久违的、由深度思考带来的充实感,仿佛不仅仅是读完了一本书,而是完成了一次对自己心智的深度淬炼和升级。这本书的价值,在于它能真正改变你思考事物的方式,而非仅仅提供一套新的观点。
评分从结构上看,这本书的布局非常大胆,它没有采用传统的线性叙事,而是像一个多维度的立方体,各个侧面互相折射,共同构建起一个宏大的主题景观。初读时可能会感到有些迷失,因为它要求读者主动去填补逻辑上的空白,去建立不同论点之间的隐性联系。然而,一旦适应了这种跳跃式的思维节奏,你会发现这种非线性的组织方式恰恰是最贴合现实复杂性的。作者似乎在告诉我们,真理从来不是一条直线,而是无数交织的线索汇聚成的复杂网络。这种阅读过程本身,就是对读者认知耐力和联想能力的一种考验。它挑战了我们对“好故事”的固有期待,转而提供了一种更为深刻、更接近真实世界的认知体验。对于那些习惯于被动接受信息的读者来说,这本书可能需要一些耐心,但一旦你跨过了最初的门槛,那种豁然开朗的体验是无与伦比的,仿佛打开了一个全新的认知频道。
评分以前听说过梨花带雨,但王芳老师是说话带笑,好温馨的一个人呀! 在看理想平台上连听音频带看文稿好几遍,收获很大,系统化地梳理了心理学的框架,解了自己很多心理问题,而且对于别人、对于自己,可以做出更合乎比例的认识,真的必须要感谢王芳老师!
评分低尽责性的慵懒人士也可以通过日常小小的改变,获得对生活更多的掌控感。 普通人则可以通过寻找到与自身惯常行为方式相适配的环境,从而发挥自身人格优势。
评分要是设计的时候能把目录直接印成封面,这书可能就更火了。王老师是懂起标题的,“不在沉默中爆发,就在沉默中变态?弗洛伊德论心理能量”“没有不焦虑的生活,只有不思考的人生?弗洛伊德论心理冲突”“自我保护,还是自欺欺人?弗洛伊德论自我防御机制”“生活对你意味着什么?阿德勒论自卑与卓越”“与远古精神对话:荣格论集体潜意识”“逃不出使命的约拿:马斯洛论自我实现的人”“人格可塑吗?德韦克论努力的意义”……作为心理学基础概论类的讲义,真心丰盛了。
评分很多我们耳熟能详的心理学概念,可能存在极端简化的误解,本书有理清。看理想APP有本书的课程,推荐!
评分以前听说过梨花带雨,但王芳老师是说话带笑,好温馨的一个人呀! 在看理想平台上连听音频带看文稿好几遍,收获很大,系统化地梳理了心理学的框架,解了自己很多心理问题,而且对于别人、对于自己,可以做出更合乎比例的认识,真的必须要感谢王芳老师!
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