Procrastination 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Jane B. Burka 作者

Da Capo Lifelong Books

譯者

2008-12-23 出版日期

336 頁數

USD 15.95 價格

Paperback

叢書系列

9780738211701 圖書編碼

Procrastination 在線電子書圖書標籤: 心理學拖延癥 Procrastination 時間管理英文原版個人管理心理拖延

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發表於2024-11-22

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Procrastination 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

最近拖延癥相當嚴重，以至於我不得不提前開始看這本書。書中很詳盡地闡述瞭拖延心理並提供瞭很多有用的信息，當然最重要還是自己去行動，不然看上百本書都沒有用。

評分☆☆☆☆☆

接受更真實的自己，行動起來！

評分☆☆☆☆☆

好好學習，天天嚮上

評分☆☆☆☆☆

2010年2月看過的，在豆瓣的記錄上記到瞭中文版上，改迴來。

評分☆☆☆☆☆

應該是最好的有關拖延的書瞭

Procrastination 在線電子書著者簡介

Jane B. Burka, Ph.D. and Lenora M. Yuen, Ph.D. are psychologists who practice in Berkeley and Palo Alto, California, respectively. They have conducted workshops and seminars for corporate and public groups nationwide.

Procrastination 在線電子書著者簡介

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Procrastination 在線電子書圖書描述

Based on their workshops and counseling experience, psychologists Jane B. Burka and Lenora M. Yuen offer a probing, sensitive, and at times humorous look at a problem that affects everyone: students and scientists, secretaries and executives, homemakers and salespeople. Procrastination identifies the reasons we put off tasks—fears of failure, success, control, separation, and attachment—and their roots in our childhood and adult experiences. The authors offer a practical, tested program to overcome procrastination by achieving set goals, managing time, enlisting support, and handling stress. Burka and Yuen even provide tips on living and working with the procrastinators you may know.

Wise, effective, and easy to use, this new edition shows why for 25 years Procrastination has been an immediate must-have for anyone who puts things off until tomorrow.

Procrastination is a problem that strikes millions of people in every walk of life. California psychologists Jane B. Burka and Lenora M. Yuen pinpoints several causes of procrastination and show how to shake this fascinating tendency once and for all.

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Procrastination 在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书真的很好，但是我一直拖延着没有读完。抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评论太短了抱歉，你的评...

評分☆☆☆☆☆

好书。作为偶有拖延的人，我彻底明白了原因，除了自己的，也明白了不少人的。令人惊悚的事实是：和《少有人走的路》所说一样，本书也认为，家庭尤其是幼年经历可能是导致拖延的原因之一，家庭教育，不能不慎重。时间管理中的拖延顽症，未必能靠一本书治愈，但是，应该读读。 ...

評分☆☆☆☆☆

the core message of <procrastination> has reinforced my idea that procrastination is not primarily a time management problem or a moral failing but a complex psychological issue. It's not the problem of procrastination that cause u...

評分☆☆☆☆☆

大概一个月前，我开始看《拖延心理学》这本书，差不多同一时间，我回到学校开始进行毕业论文的写作。在这个过程中，我目睹了别人是怎样拖延的，也亲身经历了拖延者跌宕起伏的心理变化。其中最猛的一个哥们在答辩前一周连开题报告还没写，答辩前5天开始装matlab，答辩前3天开...

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