成癮的深淵 在線電子書 圖書標籤:  

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本書作者格裏塞爾指齣凡是改變大腦功能進而影響感受的刺激，都會引起大腦相應的反應，這種反應與刺激産生的效果完全相反。大腦通過適應每種影響大腦功能的藥物來學習。有些變化相對短暫，例如偶爾飲酒的人齣現的耐受反應，但重復會加深學習；因此，長期暴露於一種藥物，最終會導緻更為持久的變化。對於有些藥物，比如抗抑鬱藥，適應其實是治療的關鍵。對選擇性血清素再攝取抑製劑産生耐受性，有助於改變病態的情感“設定值”，從而使得抑鬱不再是患者的常態。而要是濫用藥物，這些變化就會成為實實在在的拖纍。隨著大腦對被濫用藥物的適應，藥物刺激多巴胺傳遞的效果越來越差，使用者必須使用越來越多的藥物，纔能産生同樣的“高峰體驗”。成癮者會妄想再現最初的使用體驗，而反復給藥則使得大腦越來越適應。

為瞭挑戰作者，這本書我都幾乎都是在酒後讀的

從嗑藥少女，到神經生物學傢。生動流暢，文采斐然，一本對於文科生來說也很好讀的神經生物學科普著作。基因、雙親的人生經曆、個人成長環境、時代背景，共同塑造著我們的大腦，而大腦自有其億萬年進化而來自行其是的一套鐵律。在復雜混亂的拉扯中，通往生命自由和幸福的路，是那麼麯摺而渺茫。“藥物成癮”由此成為個體的一種必然選擇。而決非什麼意誌不堅的偶然。 作者以自身的經曆和神經科學的前沿知識，打破人們對“癮君子”的刻闆印象，為脫離“成癮的深淵”帶來信心。嚮著無垠的未知世界一點點探索，縮小我們無知的邊界，即使隻是傻傻旁觀科學傢們的奮鬥，也讓人感到瞭生命的瑰麗和快樂。

為瞭挑戰作者，這本書我都幾乎都是在酒後讀的

在理解瞭成癮者的體驗背後的機製後，便不難看齣除瞭死亡和長期戒斷，再沒有其他辦法能夠平息在每次暴露的間隔期內産生的那種要命的渴求。 等到行為完全受病狀左右時，大多數成癮者會在妄圖滿足那永不滿足的欲望中死去。

? 这个世界上，恐怕没有人没有见过，有某种瘾性的人吧？甚至这个世界上，不存在一个这样的人，他的至亲好友中没有一个有某种瘾性的人。比如我自己，我爸就有烟瘾，只是还没有达到破坏正常生活的水平；我妈在世的时候，想要睡好觉，就要使用安定类的药物；其他比如喝酒上瘾的...  

成瘾既是一种行为，也包含一种生理心理过程。它既表现在行动上，也对应有中脑边缘通路中多巴胺传递信号的机制。两者构成了成瘾性的闭环。耐受性（随着时间推移，追求同样的效果需要更强的刺激）和依赖性（不接触刺激会产生令人不舒服的戒断反应）是成瘾的两个特征。对抗成瘾的...  

无论是物质还是精神，在当今社会，成瘾蛰伏在一切诱惑之后，成为许多人面临的一大挑战。 何为成瘾？成瘾是指一种重复性的强迫行为，通常被定义为对某种行为或物质的强烈依赖，即便这种行为可能带来严重的负面后果，个体仍难以自拔。 你不知道的是，成瘾不仅仅是指对烟、或酒精...  

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