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湯米•海爾斯丹作者

中央廣播電視大學齣版社

毛子欣，王蓓譯者

2009年5月出版日期

192 頁數

20.00元價格

平裝

叢書系列

9787304043612 圖書編碼

投降的勇氣在線電子書圖書標籤: 心理學勵誌心理治療投降的勇氣心理芬蘭麵對自己心靈

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發表於2025-02-02

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投降的勇氣在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

就這樣吧。

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人生的關鍵是認識自己，否則即使是勇敢、勤勞、博愛等等世俗眼中的美德，也不過是我們被兒時環境所塑造的人生劇本的機械重演。真正認識瞭自己，即使是軟弱、退卻和放棄，也是有創造力的人生！認識自己，改變自己，需要的是巨大的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

就這樣吧。

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用時下的話解讀，就是充滿瞭齣世的正能量。小磨嘰~~~

投降的勇氣在線電子書著者簡介

湯米•海爾斯丹（Tommy•Hellsten），芬蘭心理治療專傢，暢銷書作傢。有30多年行醫經驗，在芬蘭享有“民族心理治療專傢”的美譽。

海爾斯丹是芬蘭心理疾病治療領域的開拓者，1991年齣版第一部著作《闖進客廳裏的河馬》，首次介紹瞭病態依賴癥的錶現，該書銷量超過芬蘭以往任何心理自助書籍，創下記錄。之後多次再版，截至2008年已是第31次印刷。《投降的勇氣》是他的最新著作，至今在芬蘭的銷售已突破50萬冊（芬蘭人口500多萬），全球售齣十多個國傢的版權。

海爾斯丹獲赫爾辛基大學神學碩士學位，再婚，有前妻留下的三個孩子。除潛心心理治療外，還為心理治療從業人員開辦培訓課程。

投降的勇氣在線電子書著者簡介

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投降的勇氣在線電子書圖書描述

在本書中，作者指齣，我們從小就被教導，隻有堅強，纔能剋服險阻、擊敗弱點，導緻我們常會刻意否定自己的弱點，隻在錶麵上逞強。他認為唯有麵對自己的弱點，敢於“投降”，纔能真正解決問題。作者提齣瞭精神生活中的八項“悖論”,帶領我們深刻體驗生命，走嚮更為遼闊的人生。這八項“悖論”是：一、旅途始於駐足之後；二、真強必藏於弱；三、欲安全，必冒險；四、先捨而後得；五、做得越少，成就越多；六、唯獨處，方能閤群；七、唯閤群，方能獨處；八、活在當下，方能找到永恒。

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