投降的勇氣 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
湯米•海爾斯丹（Tommy•Hellsten），芬蘭心理治療專傢，暢銷書作傢。有30多年行醫經驗，在芬蘭享有“民族心理治療專傢”的美譽。
海爾斯丹是芬蘭心理疾病治療領域的開拓者，1991年齣版第一部著作《闖進客廳裏的河馬》，首次介紹瞭病態依賴癥的錶現，該書銷量超過芬蘭以往任何心理自助書籍，創下記錄。之後多次再版，截至2008年已是第31次印刷。《投降的勇氣》是他的最新著作，至今在芬蘭的銷售已突破50萬冊（芬蘭人口500多萬），全球售齣十多個國傢的版權。
海爾斯丹獲赫爾辛基大學神學碩士學位，再婚，有前妻留下的三個孩子。除潛心心理治療外，還為心理治療從業人員開辦培訓課程。
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在本書中，作者指齣，我們從小就被教導，隻有堅強，纔能剋服險阻、擊敗弱點，導緻我們常會刻意否定自己的弱點，隻在錶麵上逞強。他認為唯有麵對自己的弱點，敢於“投降”，纔能真正解決問題。作者提齣瞭精神生活中的八項“悖論”,帶領我們深刻體驗生命，走嚮更為遼闊的人生。這八項“悖論”是：一、旅途始於駐足之後；二、真強必藏於弱；三、欲安全，必冒險；四、先捨而後得；五、做得越少，成就越多；六、唯獨處，方能閤群；七、唯閤群，方能獨處；八、活在當下，方能找到永恒。
具體描述
讀後感
当遭遇挫折的时候，前进，需要勇气；投降，则需要更多的勇气。因为前者有强大的正面舆论支撑着，就算最后不敌，粉身碎骨，还能追封个“英雄”什么的——虽然事者已逝，封神封圣都无关紧要了；而后者虽能保全自己的身家性命，但得面对众多负面的指责，比如“狗熊”什么的，反正...
評分当遭遇挫折的时候，前进，需要勇气；投降，则需要更多的勇气。因为前者有强大的正面舆论支撑着，就算最后不敌，粉身碎骨，还能追封个“英雄”什么的——虽然事者已逝，封神封圣都无关紧要了；而后者虽能保全自己的身家性命，但得面对众多负面的指责，比如“狗熊”什么的，反正...
評分在《投降的勇气》一书中，作者对我们关心的“软弱”、“成功”、“冒险”等词都进行了重新定义，颠覆了我们脑海时根深蒂固的传统观念。难能可贵的是，作者能用通俗易懂的语言，深入浅出地对我们进行“洗脑”，而且辩才无碍，说得我们心服口服。
評分真是一本好书，我看完一遍后将它珍藏起来，过段时间后还会再仔细地看一遍。 很多时候我们都在不断地努力加油，希望得到自己想要的生活，事业，物质等等；但又有很多时候我们却又在抱怨，抱怨生活的周遭，麻烦等等。其实，如果我们换个角度换个思路来看待我们身边的一切，...
評分挺受启发。 悖论的无处不在，比如放下却是获得，迷恋于语言的精义却容易制约了更广义的内涵体验，等等。由此，可见对真理的探索，需要“理性”与“经验”等之外的方式。那么是什么呢？是否就是悖论呢？否定之否定。 不跳出你既有的“科学”观念，就难以信仰“神”的存在？...
用戶評價
直麵自己的勇氣
评分香港買的是紅色封麵的，去年還是前年讀的瞭。
评分香港買的是紅色封麵的，去年還是前年讀的瞭。
评分非常值得細細品讀的一本好書，敢於承認自己的軟弱纔能走嚮真我，翻譯得也非常棒，絲毫感覺不齣是外國人些的書，非常多的經典段落
评分真不懂當時為什麼總亂買書..
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