從頭到腳自我按摩法 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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引子自己動手，護佑生命這隻航船第一章人體與按摩中西醫的差彆中醫治的是什麼? 經絡與穴道病從何來? 按摩的作用原理導引的作用原理按摩的禁忌癥不會齣錯的經穴找法按摩的基本手法進行經穴按摩時的注意事項自救利他的精闢訣竅第二章頭麵部第一節頭部癥狀頭痛、頭重第二節麵部癥狀麵肌痙攣顔麵神經痛第三章五官第一節眼部癥狀眼睛疲勞視力減退第二節耳部癥狀耳嗚、重聽第三節鼻鼻塞慢性鼻炎、鼻竇炎過敏性鼻炎第四節牙齦、口腔、喉嚨的癥狀牙痛牙齦腫痛(牙齦炎、牙周病) 口腔炎，喉嚨痛(壓力型)第四章頸肩部、手臂、胸、背部第一節頸肩臂的癥狀落枕肩膀酸痛五十肩從頸到肩，的疼癰、麻痹(頸肩臂癥候群、手臂的神經痛、頸椎病等) 手肘疼痛、網球肘第二節胸背部的癥狀胸部神經痛(肋間神經痛) 背部疼痛第五章胸、腹腔第一節心(含腦血管病) 高血壓低血壓心悸、呼吸急促暈眩、起立性暈眩第二節肺初期感冒咳嗽、多痰慢性支氣管炎、支氣管擴張癥．支氣管哮喘第三節脾胃胃積食、胸灼熱胃沉重、食欲不振(慢性胃炎) 胃、十二指腸潰瘍第四節肝膽肝炎膽囊炎及膽結石第五節腎浮腫排尿睏難、殘尿感尿頻第六節大小腸經常性下痢(含腸易激綜閤癥) 腹痛、食物中毒便秘痔瘡第七節內分泌、代謝異常糖尿病痛風第六章足、腰部第一節腰部癥狀閃腰腰痛(含腰椎病) 第二節下肢的癥狀．大腿、小腿的後側疼痛(坐骨神經痛) 膝蓋疼痛(急性、運動引起的疼痛) 膝蓋疼痛(慢性、變形性膝關節癥) 慢性風濕性關節炎小腿痙攣第七章男性的癥狀陽痿前列腺肥大(排屎睏難、殘尿感)第八章女性的癥狀虛寒證貧血痛經、月經不調以及閉經不孕癥妊娠反應乳汁分泌不良更年期障礙尿失禁第九章幼兒的癥狀體質虛弱夜尿癥夜泣、驚風蕁麻疹、濕疹、異位性皮膚炎第十章精神方麵的癥狀焦慮、壓力、歇斯底裏神經官能癥自律神經失調第十一章亞健康狀態第一節常見癥狀入睡睏難、淺眠睡不醒第二節消除疲勞、增強體力身體睏倦精力減退第十二章美容瘦身、消脂褐斑、雀斑、青春痘掉發、圓形脫發癥(斑禿、鬼剃頭)第十三章日常生活中常見癥狀暈車宿醉打嗝附錄導引八段錦
· · · · · · (收起)

出版者:中國對外翻譯

作者:麯黎敏

出品人:

頁數:272

译者:

出版時間:2009-7

價格:48.00元

裝幀:

isbn號碼:9787500120940

叢書系列:

圖書標籤:

麯黎敏
按摩
養生
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《從頭到腳自我按摩法》主要講述瞭：往往最基礎的，一定是最高妙的。按摩建立在手對身體的感知上，建立在奇妙的經絡理論上。如果說我們的身體是上天造化的精妙的藝術品，隨著歲月的消磨它已勞損不堪，而我們自身或按摩師就是修復這個殘破不堪的軀體的藝術大師。用手對身體的感知，沿著那些古人體悟齣來的看不見的麯綫摩、擦、滾、按……不僅可以使我們的身體重新恢復精力，而且可以讓我們或窒悶、或浮躁的靈魂也重歸祥和。

所以，做自己的按摩師吧！重新找迴愛撫，找迴愉悅，找迴身心那久違的快樂！