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出版者:

作者:唐颐

出品人:

页数:318

译者:

出版时间:2009-10

价格:68.00元

装帧:

isbn号码:9787561348239

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好的，这是一本名为《图解人体特效穴位》的图书的详细简介，内容不涉及该书本身的任何信息，而是介绍其他主题的图书： 图书名称： 《星辰的低语：宇宙演化与深空探索的编年史》 图书简介： 一、 导言：仰望星空的回响 自古以来，人类便对头顶那片无垠的黑暗心存敬畏与好奇。它不仅是神话传说的摇篮，更是我们追溯起源、探寻未来的终极疆域。《星辰的低语：宇宙演化与深空探索的编年史》并非一本枯燥的物理教科书，而是一部宏大叙事诗，它以严谨的科学为骨架，以引人入胜的叙事技巧为血肉，带领读者进行一场穿越时空、横跨光年的史诗级旅程。本书旨在揭示宇宙的诞生、演化、终结的可能性，以及人类文明在其中所扮演的微小却又至关重要的角色。 二、 宇宙的黎明：从奇点到星系的诞生 本书的第一部分，我们将时间拨回到大约138亿年前的那个难以想象的瞬间——大爆炸。我们细致描绘了普朗克时期、暴胀时代，以及夸克-胶子等离子体如何冷却凝结成基本粒子。 暗物质与暗能量的迷宫： 我们深入探讨了现代宇宙学中最令人困惑的两个谜团。暗物质如何通过引力塑造了早期宇宙的“宇宙网”结构？暗能量又如何驱动着宇宙加速膨胀，决定了我们今日所见的宏大尺度结构？我们将解析最新的观测证据，例如宇宙微波背景辐射（CMB）的“斑点”如何成为宇宙年龄和密度的精确指纹。 第一代恒星的诞生与死亡： 宇宙在大爆炸后数亿年内，充斥着氢和氦。这些原始气体云是如何在引力的作用下塌缩，点燃核聚变的火花，形成“初代星”（Population III Stars）的？这些巨型、短命的恒星，是宇宙中所有重元素（碳、氧、铁等）的熔炉。它们的壮烈超新星爆发，为后续的恒星和行星系统的形成播下了物质的种子。 三、 宜居之域的寻觅：行星的形成与生命的可能性 宇宙的壮阔，更在于其孕育“家园”的能力。本书的中间部分聚焦于恒星系统内部的精妙平衡。 原行星盘的舞蹈： 恒星形成后的残余物质会形成一个巨大的旋转圆盘。我们详细解析了“吸积”过程——微小的尘埃颗粒如何通过碰撞、粘附，逐步增长到足以形成行星的尺度。冰线（雪线）的位置如何决定了岩石行星和气态巨行星的分布？ 系外行星学的革命： 过去三十年，开普勒、TESS等望远镜以前所未有的精度发现了数千颗系外行星。我们将分类介绍凌日法、径向速度法等主要探测技术，并重点剖析那些位于“宜居带”（Goldilocks Zone）的类地行星。我们不仅仅是罗列数据，而是力求描绘这些遥远世界的潜在景观：是炙热的熔岩海洋，还是被潮汐锁定的荒芜之地？ 生物信号的签名： 寻找地外生命是当代科学的终极目标之一。本书探讨了大气光谱分析的技术，如何通过寻找氧气、甲烷、水蒸气等“生物特征气体”的组合，来推断一个星球是否可能存在生命活动。我们审视了詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）对这些目标的最新观测进展。 四、 人类疆域的延伸：深空探测的壮举与挑战 如果说理论描绘了宇宙的蓝图，那么深空探测则代表了人类将触角伸向现实的决心。本书的后半部分，是对人类探索精神的致敬。 太阳系的“硬核”探险： 我们回顾了“旅行者号”的世纪航行，它们如何突破太阳风层顶，进入星际空间，并向地球发送着来自“太阳系边缘”的微弱讯号。对木星的伽利略卫星（尤其是木卫二的冰下海洋）和土星的土卫六（拥有甲烷湖泊和浓厚大气层）的深入考察，极大地拓宽了我们对生命环境的定义。 火星：最后的边疆： 火星不仅是科学目标，更是人类文明的备份计划。本书详述了“好奇号”和“毅力号”火星车在寻找古代水流迹象、采集样本的科学任务。我们评估了载人登陆火星在工程学、生物学（辐射防护、长期生存）上面临的巨大障碍，以及人类社会需要做出的哲学准备。 超越太阳系：星际飞行的梦想： 从冯·诺依曼探测器到基于激光推进的突破摄星计划（Breakthrough Starshot），我们将探讨实现恒星际旅行在物理学上的可行性。我们分析了相对论的限制、时间膨胀效应，以及设计能够在数十年甚至数百年内保持完整性的自主探测器的技术挑战。 五、 宇宙的终局：时间的尽头 旅程的最后，我们将目光投向宇宙的未来。 热寂与大撕裂的对决： 宇宙的最终命运取决于暗能量的行为。如果暗能量持续稳定，宇宙将走向“热寂”（Heat Death）——熵增到极致，所有恒星熄灭，只剩下稀薄的基本粒子在永恒的黑暗中漂流。但如果暗能量变得更强，是否会发生“大撕裂”（Big Rip），将原子结构本身撕裂？ 黑洞的蒸发与信息悖论： 霍金辐射揭示了黑洞并非永恒的吞噬者，它们会缓慢“蒸发”。但这引出了一个深刻的物理学难题——信息是否在黑洞中丢失了？我们探讨了量子引力理论（如弦论或圈量子引力）对黑洞晚期行为的预测。 结语：谦卑与敬畏 《星辰的低语》最终想传达的是一种“宇宙学敬畏感”。我们身处一个由奇迹构筑的系统中，从原子核的强大力量到星系的宏伟结构，一切都遵循着严谨的自然法则。了解宇宙，即是了解我们自己存在的根源。本书旨在激发每一位读者，放下日常的琐碎，重新拾起那份对浩瀚星空的原始好奇心。 --- 目标读者： 对天文学、宇宙学有浓厚兴趣的普通读者、科学爱好者、高中及以上学生。 书籍特色： 融合了最新的科学发现（如JWST数据），采用清晰的时间轴叙事结构，配有大量概念图和历史照片（非星空实拍图，而是理论模型图和探测器设计图）。语言力求精确，同时保持文学性的感染力。

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我特别欣赏这本书在“操作手法”细节上的极致追求。很多养生书籍都会提到按压、揉搓、点按，但对于“如何用力”、“按压的深度如何判断”、“应该保持多长时间”这些关键细节往往一带而过，导致很多人操作了半天却收效甚微。这本书在这方面做得非常到位，它用图示和文字相结合的方式，详尽地描述了不同手法之间的微妙差异。比如，它会用动态的箭头来指示揉搓的方向和力度变化，还会用类似“感觉酸麻胀”的描述来告诉你达到“得气”的感觉是什么样的。更让我惊喜的是，书中对“禁忌”和“注意事项”的强调。它非常负责任地指出了哪些穴位在特定情况下（比如怀孕初期、或者身体虚弱时）不宜过度刺激，或者应该使用何种温和的手法，这种对读者安全的负责态度，让这本书的价值一下子就提升了。这让我确信，这不是一本随随便便拼凑出来的“速成书”，而是一位真正有经验的实践者，将多年心得凝练而成的宝贵经验总结，读起来让人感到踏实和信服。

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从实际应用的角度来看，这本书彻底改变了我以往对待身体保健的习惯。过去我总觉得“治病”是医生的事，自己最多做做运动拉伸，而对于穴位按摩，总是抱着一种“试试看”的心态，效果时好时坏。但这本书的影响是结构性的。它让我意识到，很多日常的小毛病，比如轻微的肩颈僵硬、午后犯困、消化不良，其实都可以通过一套精准、快速的自我干预来有效缓解，而不是非要等到它们发展成需要看医生的大问题。书里收录的“急救小穴位”模块尤其实用，有几次我因为小意外或突发不适时，能够迅速翻到对应部分，进行初步的自我缓解，这种即时有效的反馈，极大地增强了我对这套知识体系的信心。而且，它强调的是整体观念，比如，它会告诉你一个穴位虽然主要缓解眼睛疲劳，但同时对改善睡眠质量也有间接帮助，这种系统性的关联，让我开始更全面地审视自己的身体状况，并学会如何通过小小的点按，去撬动身体内部的平衡机制。这本书对我来说，已经不仅仅是一本工具书，更像是一张打开自我健康管理大门的钥匙。

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这本书的封面设计真是太吸引人了，那种有点复古又带着点现代医学插画风格的排版，让人一看就知道是本讲究实用的书。我拿到手的时候，首先就被它的印刷质量给惊艳到了，色彩饱满，纸张也很有质感，这对于一本需要经常翻阅和参考的书来说简直是太重要了。我之前也买过一些类似主题的书，但很多都是图文分离得厉害，要么就是图画得太写意，根本看不出穴位的准确位置和经络走向，导致我学起来非常吃力，很多时候都要对照着网上的视频或者图片才能勉强理解。然而，这本书的图解部分，简直是教科书级别的清晰。它不是那种生硬的解剖图，而是巧妙地将人体的骨骼、肌肉和经络线融合在一起，让你能非常直观地感受到每个穴位在身体结构中的“安家落户”之处。特别是对于那些位于深层、或者不太容易触摸到的穴位，作者的标注和透视图的处理方式，简直是神来之笔，让人茅塞顿开。我尤其欣赏它在细节上的处理，比如不同体型的人如何找到同一个穴位，它都给出了非常实用的参照物，而不是简单地给出个厘米数，这在实际操作中简直是救命稻草。这本书的配图不是那种冷冰冰的医学图谱，而是带有学习者友好的设计感，让人在学习的过程中不至于产生畏难情绪，反而会激发进一步探索的兴趣。可以说，单从视觉和实用性的结合上，这本书就已经在我众多的健康类藏书中脱颖而出了。

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这本书的编排逻辑简直是为我这种初学者量身定做的，我之前买过一本号称“详尽”的穴位图集，结果内容过于庞杂，从头到脚、从里到外，上百个穴位挤在一起，我根本不知道该从何入手，拿起两三次就差点放弃了。而这本《图解人体特效穴位》的结构设计，就像是为我设计了一条清晰的学习路径。它不是简单地按身体部位来划分，而是更侧重于“解决什么问题”来分组。比如，专门有一章是针对“现代生活亚健康困扰”的，里面集中讲解了那些对久坐人群、经常用眼人群特别有帮助的穴位组合。这种功能导向的分类，极大地提升了我的学习效率和实践动力。我发现，当我遇到特定困扰时，我能迅速定位到对应的章节，找到那几个最核心、最有效的穴位，然后进行针对性的操作，而不是淹没在浩瀚的穴位信息海洋里。而且，书里在讲解每个穴位时，都会有一个“快速定位口诀”或者“体表标志物提示”，这些小技巧对于我们这些没有专业训练的人来说，简直是太实用了，它们把原本抽象的定位描述转化成了非常具体的、可以感知到的身体参照物，大大降低了学习的门槛。

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说实话，我刚开始翻阅这本书时，心里还有点打鼓，毕竟“特效穴位”这个词听起来有点像江湖偏方，生怕内容过于玄乎或者缺乏科学依据。但随着阅读的深入，我发现作者在内容组织和理论阐述上，展现出了极高的专业素养和严谨的态度。它并非简单地罗列穴位名称和主治功能，而是花了大篇幅去解释这些穴位为什么会产生特定的“特效”。这种解释并非堆砌晦涩难懂的专业术语，而是非常巧妙地将传统中医理论，比如经络气血的运行、脏腑之间的相互关系，与现代生理学和解剖学的知识点进行了温和的对接。比如，在讲解某个对缓解头痛特别有效的穴位时，作者会同时解释它对哪条神经通路有影响，这种跨学科的视角极大地增强了说服力。我试着按照书中的方法去操作了几次，那种由内而外产生的放松感和舒适度，是之前我随便按按无法比拟的。它教会我的不只是“在哪里按”，更重要的是“为什么要这样按”，这种深层次的理解，让我对自我调理这件事有了更科学、更自信的态度。这本书的文字表达非常流畅，行文之间有一种循循善诱的亲和力，让人愿意静下心来，把知识真正吸收进去，而不是走马观花地浏览一遍就束之高阁。

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还行，纸张不错。

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