全食物排毒事典 在线电子书 图书标签: 健康 排毒 养生
发表于2024-11-23
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《全食物排毒事典(第2版)》内容简介:排毒一身轻,健康100分,食物排毒大学问:您常感到疲倦、四肢无力吗?您的皮肤呈现粗糙状态,经常冒痘痘吗?您是否排便不顺而且有口臭?若您有以上身体警讯,就代表您的体内已经有毒素累积了!《全食物排毒事典(第2版)》通过天然饮食排毒,有效促进体内环保,增进您的健康!76种天然排毒健康食材:完整分析食材的排毒功效,清楚说明如何吃才能有效排毒。每一种食材皆附有排毒示范菜肴,总计76种排毒食材,用吃来进行体内环保工作。
200道美味排毒菜肴:
提供包括排毒菜肴、饮食禁忌等不同的饮食指南。用食物预防及缓解病痛,消除体内毒素,使身体更健康。
食材选购资讯大公开:
针对单一食材进行详细的营养成分分析,介绍选购、处理、保存等实用知识,并教您挑选最佳的排毒食材。
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