瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜珈 生活
發表於2024-11-26
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很實用,瑜伽必備
評分在練,還不錯。
評分很實用,瑜伽必備
評分2010年開始練習瑜伽的第一本書,最近翻齣來看看,好親切!
評分一般,還敢說初學到高手。。。一點都不初也不高
韓俊,瑜伽名薩茹阿斯瓦緹·達西。
1984年結緣瑜伽,15年職場經驗,10年講師生涯,多年瑜伽教練積纍,成為中國瑜伽式管理培訓第一人。
參與運作瑜伽創業項目,2004年被中國勞動和社會保障部、共青團中央聯閤授予中國青年創業項目銅奬。
現任禪悅瑜伽中華區教學總監。
《瑜伽初學到高手》內容簡介:傳統的儒、釋、道哲學。其實,古老的東方哲學形同一脈,源自印度的瑜伽同樣以超然的生活態度給人們指齣、瞭一條心路,啓迪我們重新認識自我,正確處理人與人、人與社會、人與自然之間的關係。不同的是,瑜伽更有本領把深邃的哲理智慧以人們樂於接受的方式導人生活,讓我們在不知不覺問趨近那些大道微義。
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