瑜伽 在线电子书 图书标签: 瑜珈 生活
发表于2024-11-08
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2010年开始练习瑜伽的第一本书,最近翻出来看看,好亲切!
评分很实用,瑜伽必备
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评分一般,还敢说初学到高手。。。一点都不初也不高
评分在练,还不错。
韩俊,瑜伽名萨茹阿斯瓦缇·达西。
1984年结缘瑜伽,15年职场经验,10年讲师生涯,多年瑜伽教练积累,成为中国瑜伽式管理培训第一人。
参与运作瑜伽创业项目,2004年被中国劳动和社会保障部、共青团中央联合授予中国青年创业项目铜奖。
现任禅悦瑜伽中华区教学总监。
《瑜伽初学到高手》内容简介:传统的儒、释、道哲学。其实,古老的东方哲学形同一脉,源自印度的瑜伽同样以超然的生活态度给人们指出、了一条心路,启迪我们重新认识自我,正确处理人与人、人与社会、人与自然之间的关系。不同的是,瑜伽更有本领把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导人生活,让我们在不知不觉问趋近那些大道微义。
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