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做自己的情绪调节师
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
许添盛 作者
华文
译者
2010-1 出版日期
202 页数
28.00元 价格
平装
用心医病系列 丛书系列
9787507529487 图书编码

做自己的情绪调节师 在线电子书 图书标签: 心理学  身心灵整合  许添盛  心灵成长  灵修  灵·修  情绪  自我调节与管理   

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发表于2024-05-09

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做自己的情绪调节师 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

希望自己能彻底的在生活中去贯彻这些方法，学会调节情绪，释放情绪，鼓励自己的自发性活动。

评分☆☆☆☆☆

待整理笔记

评分☆☆☆☆☆

读了3个小时。许医师说，做你自己，观察你自己，成就你自己。

评分☆☆☆☆☆

赛迪说得好玄乎。

评分☆☆☆☆☆

感觉内容比较虚

做自己的情绪调节师 在线电子书 著者简介

许添盛医师，毕业于台北医学院，先后任台北市立仁爱医院家庭医学科、精神科医师，台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、财团法人、新时代赛斯教育基金会董事长。喜爱写作及禅修，是《联合报》心灵版、《中国时报》家庭版、《大成报》心灵推手版、《自由时报》家庭版专栏作家。

许医师对于癌症的治疗及预防复发有独到心得，他用理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，在中华新时代协会讲授“赛斯心法”，并成立了“身心灵健康成长团体”、“美丽人生癌症病患成长团体”、“赛斯学院”及“赛斯心法修炼班”，应邀至内地各大城市，香港地区、马来西亚、美加等地，举办大型讲座。场场爆满，佳评如潮。

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做自己的情绪调节师 在线电子书 图书描述

《做自己的情绪调节师》介绍关于你是否对目前的人生感到不满？你还让自己陷在这样的困境里吗？许医师给你诚心的建议：观念没有错与对，你绝对有力量改变你的人生、创造属于你的幸福。“当下就是威力之点”，你大可在人生当中优游自在，但你需要先学会“转念”的功夫。

是啊，人生只要换一种心态，换一种生活方式，你就会发现不一样的生活，也就会找到你从未发现的快乐。所以，让我们从现在开始，从你开始觉察的这一刻开始，让我们都来做自己的情绪调节师吧。

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