最易操作的实用家常菜Ⅱ

最易操作的实用家常菜Ⅱ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:吉林科技
作者:夏金龙
出品人:
页数:319
译者:
出版时间:2010-1
价格:29.90元
装帧:
isbn号码:9787538444544
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 美食
  • 好用
  • 家常菜
  • 实用
  • 易操作
  • 厨房
  • 美食
  • 烹饪
  • 日常饮食
  • 简单菜谱
  • 健康饮食
  • 基础料理
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具体描述

《实用家常菜2》选取了150款美味菜品,按照常用的烹调技法分为开胃爽口腌拌菜、味香醇厚熏酱菜、鲜香爽滑熘炒菜、外酥里嫩煎炸菜、清香原味蒸煮菜、软嫩浓厚焖炖菜、浓香适口烧烩莱、滋补营养汤煲羹、营养美味好主食九个部分。书中的每道菜品,不仅有精美的成品彩图,更是针对制作中的关键步骤配以分解图片说明,让您更直观地理解掌握。另外,我们还对每道菜品附加了营养提示、操作时间、口味特点和烹饪笔记,让您心中有数,有针对性地选择习作,烹调出满足全家人口味的健康佳肴。

好的,这是一份为一本假设的、与《最易操作的实用家常菜Ⅱ》内容完全不相关的图书撰写的详细简介。 --- 图书名称:《寰宇星图:深空探索的未来与挑战》 作者: 艾丽西亚·维克多(Alicia Victor) 简介: 人类文明的下一个篇章,将在群星之间书写。 《寰宇星图:深空探索的未来与挑战》并非一本关于烹饪的指南,而是一部深入探讨人类迈向星际文明所面临的前沿科学、工程难题、伦理困境及宏伟愿景的深度专著。本书带领读者穿越已知的太阳系边界,直抵尚未被触及的宇宙深处,剖析我们如何才能真正成为一个跨行星物种。 本书结构宏大,分为四大核心篇章,层层递进地揭示了星际旅行从理论到实践的每一个关键环节。 第一部分:超越地月系——近地空间的技术飞跃 本部分聚焦于当前及未来五十年内,实现稳定地月轨道运营和火星初步定居所需突破的关键技术。我们不再讨论基础的火箭推进,而是深入研究下一代动力系统——核热推进(NTR)和聚变驱动概念的可行性与安全标准。 书中详细分析了闭环生命支持系统(CELSS)的最新进展。这不仅仅是关于食物和水循环,而是关于如何在极端、封闭的环境中模拟地球生态系统的复杂性。我们审视了火星大气资源的就地利用(ISRU)技术,特别是对二氧化碳和水冰的转化效率,以及这些技术如何从实验室概念转变为可在火星表面运行的工业级设备。 此外,本章对太空栖息地的结构工程进行了深入剖析。从充气式模块到旋转产生人工重力的居住单元,我们探讨了材料科学如何为宇航员提供长期居住所需的安全屏障——抵御宇宙射线和微陨石撞击的有效策略。 第二部分:星际航行学——速度、距离与时间的新定义 星际旅行的真正障碍在于光速的限制。本部分摒弃了科幻小说的浪漫想象,转而聚焦于理论物理学和前沿推进技术,试图回答“我们如何才能更快到达目的地?”这一终极问题。 作者详细梳理了曲速场理论(Warp Drive Theory)的最新数学模型,并客观评估了其对负能量密度的依赖性,以及当前技术在模拟或测试相关效应方面的局限性。 更具现实意义的是,本章对高能粒子束推进(Beam-Powered Propulsion)进行了细致的成本效益分析。通过部署巨型地基或月基激光阵列,将能量束投射到轻型“光帆”上,以达到显著提升的亚光速。书中模拟了这种推进方式在对准精度、能量传输损耗以及目标星系间的通信延迟等方面将面临的挑战。 本部分还包含对“慢星际旅行”(如冷冻休眠或世代飞船)的深度哲学探讨。世代飞船的社会学模型、资源代际分配的伦理框架,以及如何维持跨越数百年的文化认同感,都是本章探讨的重点。 第三部分:外星环境的适应与改造——行星际生态学 人类踏足新世界,并非意味着我们将简单地重复地球的足迹。本部分探讨了行星改造(Terraforming)的科学和伦理边界。 我们研究了火星、金星乃至木卫二等天体的地质、气候模型,并评估了大规模引入微生物群落以逐步改变行星环境的潜在路径。这包括释放温室气体、改变行星反照率,以及管理改造过程中可能出现的不可逆转的生态反馈循环。 书中引入了“行星保护协议”的升级版概念:在殖民地建立的早期阶段,如何平衡人类的生存需求与保护任何可能存在的本地微生物生态系统的责任。对于系外行星的探索,本章深入探讨了生物标志物和技术标志物的最新识别技术,以及一旦发现生命迹象,国际社会应如何快速制定响应机制。 第四部分:星际政治与人类的未来身份 当人类不再局限于一个星球,原有的法律、经济和政治结构必然面临瓦解与重塑。《寰宇星图》的收官部分,将焦点投向了宏大的社会和哲学议题。 谁拥有火星上的矿产资源? 谁来制定跨行星的法律?本书分析了现有《外层空间条约》在面对私人航天巨头和独立殖民地崛起时的不足之处。作者提出了“宇宙公民权”的初步框架,探讨了在不同重力环境下成长起来的后代,其身份认同和生理差异将如何影响地球与殖民地的关系。 最后,本书展望了“后稀缺时代”的初步构想。当能源和基础物质供应不再是制约因素时,人类的驱动力将转向何方?是通过虚拟现实扩展意识,还是将焦点重新集中于对宇宙基本规律的更深层次探索? 《寰宇星图:深空探索的未来与挑战》是一次理性的、雄心勃勃的旅程。它不提供简易的答案,而是为所有对人类在宇宙中的位置抱有好奇心的人,铺设了一条清晰的、充满挑战的未来路线图。 ---

作者简介

目录信息

家庭烹饪小常识 认清食材巧烹调 食材的分类 食材选用三原则 蔬菜的食疗功效 蔬菜的分类和品种 蔬菜烹调小窍门 禽蛋·豆制品的营养 禽类的主要部位及烹调特点 禽肉烹调小窍门 豆制品的食疗功效 畜肉的种类和营养 畜肉选购与保存 畜肉切制小诀窍 炖肉的技巧 巧汆畜肉丸 去除家畜内脏异味的方法 水产品的营养 水产品选购窍门 炸鱼的技巧 炒鱼片的技巧 清蒸鱼的秘诀 五谷杂粮小常识 选购大米小窍门 煮米粥质量高的技巧 蒸煮米饭小窍门 发面小窍门Part 01 开胃爽口腌拌菜 西芹拌香干 腌拌桔梗 椒油拌腰片 萝卜丝拌海蜇丝 蒜泥茄子 肉末花生米 葱油拌苦瓜 陈醋螺头拌菠菜 皮蛋豆花 京葱拌耳丝 凉拌海带 粉皮拌鸡丝 芥末粉丝菜 姜汁豇豆 糖蒜Part 02 味香醉厚熏酱菜 香熏鹌鹑蛋 盐水鸭肝 酱鸡腿 烟熏脆耳 家常酱牛腱 卤水金钱肚 香熏大海虾 酒醉河蟹 酱汁海螺……Part 03 鲜香爽滑熘炒菜Part 04 外酥里嫩煎炸菜Part 05 清香原味蒸煮菜Part 06 软嫩浓厚焖炖菜Part 07 浓香适口烧烩菜Part 08 滋补营养汤煲羹Part 09 营养美味好主食
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读后感

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用户评价

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我一直认为,真正的“实用”并非只是简单地堆砌菜谱,而是要真正解决那些困扰普通家庭主妇(或丈夫)的痛点。很多市面上的菜谱,看起来光鲜亮丽,但实际操作起来却千头万绪,不仅需要准备一大堆不常见的食材,还需要各种专业的厨具,甚至还要花费大量的时间去处理那些繁琐的预备工作。而《最易操作的实用家常菜Ⅱ》恰恰打破了这一点。它所介绍的菜品,大多是我们日常生活中经常会用到,也更容易购买到的食材。比如书中关于“家常炖菜”的部分,我之前尝试了几次,总是炖得肉质柴柴的,或者汤汁寡淡无味。这本书里介绍的几款炖菜,比如“红烧排骨”和“土豆牛肉”,在食材的选择上就非常接地气,而且在炖煮的时间和火候控制上,给出了非常细致的指导,甚至还考虑到了不同家庭灶具的差异性,给出了相应的调整建议。我跟着书里的方法尝试做了土豆牛肉,结果家人赞不绝口,牛肉炖得软烂入味,土豆也吸饱了汤汁,口感非常棒。这让我对烹饪重拾了信心。这本书不仅仅是教我做什么菜,更重要的是,它教会了我如何去思考烹饪这件事,如何根据现有的条件去调整和创新。它让我明白,即使是最简单的家常菜,也能做得有滋有味,并且充满生活的情趣。

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我是一名刚刚步入厨房的新手,对于烹饪完全是摸着石头过河。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》这本书,就像我烹饪旅程中的一盏明灯,指引我前行。我最看重的是它的“易操作性”,这本书的菜谱真的非常简单明了,步骤清晰,而且用词通俗易懂,没有那些让人费解的专业术语。我之前尝试过很多次想要学做菜,但总是因为看不懂菜谱或者步骤太复杂而放弃。而这本书,让我觉得原来做饭可以这么简单。我尝试了书中的“家常炒鸡蛋”,虽然听起来很简单,但以前我做的炒鸡蛋总是要么太老,要么就碎成一团。按照书里的方法,它会告诉你如何掌握火候,如何在鸡蛋液里加入一点点水或者牛奶,让炒出来的鸡蛋口感更加蓬松柔软。还有“番茄炒蛋”,书里不仅给出了标准的做法,还提到了如何让番茄炒得更软烂入味,鸡蛋炒得更鲜嫩。这些小小的细节,对于新手来说,简直是太有帮助了。这本书让我从“只会煮泡面”的阶段,逐渐升级到能够做出一些像样的家常菜,这对我来说是一种巨大的成就感。

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我一直觉得,好的烹饪书不应该只是提供一个“食谱”,而应该传递一种“生活方式”。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》恰恰做到了这一点。它不仅仅是罗列菜品,更是在分享烹饪的智慧和乐趣。书中对每一个步骤的讲解都非常详细,而且配以精美的图片,让你一目了然。我特别欣赏书中关于“食材处理”和“调味技巧”的一些建议。例如,在处理鱼类的时候,书中会详细讲解如何去腥,如何让鱼肉更嫩滑;在调味的时候,也会给出一些基础的比例建议,并鼓励读者根据自己的口味进行调整。我之前在做“香煎三文鱼”的时候,总是掌握不好火候,要么煎得太干,要么就没熟透。看了这本书的介绍,我才明白原来关键在于煎之前的三文鱼要擦干水分,以及要用中小火慢慢煎。照着做,果然煎出来的三文鱼外酥里嫩,口感非常棒。而且,书中还提供了一些“宴客菜”的做法,虽然听起来比较隆重,但实际操作起来却并不复杂,让我觉得即使是重要的场合,也能轻松应对。这本书就像一位贴心的烹饪顾问,总能在关键时刻给予我指导和启发,让我对烹饪这件事情充满了热情和信心。

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我一直认为,真正的美食,是能触动人内心深处的情感。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》这本书,恰恰做到了这一点。它所呈现的菜品,不仅仅是满足口腹之欲,更是承载了许多家庭的温情和回忆。我特别喜欢书中关于“家常汤品”的介绍。在中国人的餐桌上,汤是不可或缺的一部分,它不仅能滋补身体,更能温暖人心。这本书里,不仅有我们熟知的“番茄鸡蛋汤”,还有一些我自己从未尝试过的,比如“玉米排骨汤”和“菌菇鸡汤”。它会详细讲解如何熬出浓郁鲜美的汤头,以及各种食材的搭配原理。我尝试了玉米排骨汤,按照书里的步骤,熬出来的汤色奶白,味道鲜甜,排骨酥烂,非常美味。这让我想起了小时候妈妈做的汤,那种温暖的感觉又回来了。这本书让我觉得,烹饪不仅仅是一项技能,更是一种情感的传递,一种爱的表达。它让我能够用最简单的方式,为家人烹饪出充满爱意的美味佳肴。

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作为一名“半吊子”厨艺爱好者,我一直在寻找一本能够真正帮助我提升烹饪技巧的书。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》这本书,绝对是我的“秘密武器”。它不仅提供了各种各样的菜谱,更重要的是,它在每一个菜谱的背后,都蕴含着一些实用的烹饪技巧和窍门。例如,书中关于“海鲜料理”的部分,我之前总是对处理海鲜有些畏惧,担心腥味太重或者烹饪过度。但这本书里,不仅给出了详细的海鲜处理方法,比如如何去虾线,如何让鱼肉更鲜嫩,还提供了很多美味的海鲜菜谱,比如“蒜蓉粉丝蒸虾”和“香菇蒸鱼”。我尝试做了蒜蓉粉丝蒸虾,虾肉弹牙,蒜蓉的香味和粉丝的软糯完美融合,而且整个过程也比我想象的要容易得多。这本书让我不再害怕尝试新的食材,而是充满了尝试的勇气和信心。它就像一位耐心的老师,一步步引导我,让我从一个“厨房小白”逐渐成长为一名能够独当一面的“家庭厨师”。

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拿到《最易操作的实用家常菜Ⅱ》,我最看重的是它的“易操作性”和“实用性”。作为一名工作繁忙的上班族,我每天下班回家,只想尽快地做一顿饭,然后好好休息一下,而不是在厨房里进行一场“持久战”。很多菜谱,光是看配料表就足以让人打退堂鼓,更别说那些需要提前腌制、或者需要特殊技巧的烹饪方法了。这本书在这方面做得非常出色。它精选的菜品,无论是荤菜还是素菜,都力求简化步骤,减少不必要的工序。例如,书中关于“快手炒菜”的部分,有一些菜品从准备到下锅,只需要十几分钟的时间,非常适合我这种时间有限的人。我尝试了书中的“青椒肉丝”,以往我做的青椒肉丝总是要么肉质发柴,要么青椒炒得软塌塌,味道也不够鲜美。这本书里介绍的方法,在肉丝的处理上给了我一些新的启发,比如用一点点淀粉和料酒提前腌制,让肉丝更加滑嫩。同时,在炒制的过程中,还强调了火候和下锅的顺序,让我做出来的青椒肉丝,口感鲜嫩,味道也得到了很大的提升。这本书的出现,让我觉得下厨不再是一件令人头疼的事情,反而成为了一种享受。它让我能够在忙碌的生活中,也能为自己和家人准备上一顿健康美味的家常菜。

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作为一名对美食有着朴素追求的家庭主妇,我一直在寻找一本能真正让我感受到烹饪乐趣的书。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》无疑满足了我的期待。它不仅仅是一本菜谱,更像是一位循循善诱的良师益友。这本书最大的亮点在于,它真正做到了“实用”二字,所收录的菜品都是我们日常餐桌上经常出现的,而且每道菜的食材都比较容易获取,调料也大多是家中常备的。我特别喜欢书中对一些经典家常菜的创新和优化,比如“家常豆腐”这道菜,书中提供了好几种不同的做法,有的偏向浓油赤酱,有的则更加清淡鲜美,可以根据自己的口味来选择。我尝试了其中一种,按照书里的步骤,不仅豆腐煎得金黄酥脆,而且整体的味道也比我之前做的要好很多,家人都说这是吃过最美味的家常豆腐。此外,书中还有很多关于“蔬菜料理”的部分,介绍了一些简单又营养的素菜做法,这对于我这种注重均衡饮食的人来说,是非常宝贵的。它让我明白,即使是简单的蔬菜,也能通过巧妙的烹饪,变得色香味俱全。这本书的出现,让我对自己的厨房充满了信心,也让我和家人的用餐体验得到了极大的提升。

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自从有了《最易操作的实用家常菜Ⅱ》,我的厨房生活变得前所未有的丰富多彩。我之前总觉得做饭是一件很枯燥的事情,每天就是重复那几样菜,吃得也没什么新鲜感。这本书的出现,彻底改变了我的看法。它不仅提供了各种各样的新菜谱,更重要的是,它教会了我如何去“玩转”食材,如何将看似普通的食材,通过不同的烹饪方式,变成一道道美味佳肴。例如,书中关于“时令蔬菜”的烹饪部分,给我提供了很多新思路。我之前总是习惯性地把蔬菜炒一炒,或者焯水凉拌,但这本书里介绍了一些像“蒜蓉西兰花”、“蚝油生菜”这样简单又美味的做法,而且还强调了蔬菜的营养价值和最佳的烹饪时机。我跟着书里的方法做了蒜蓉西兰花,西兰花不仅颜色翠绿,口感也脆嫩,而且蒜蓉的香味恰到好处,真的是太美味了。这本书就像一本烹饪的百科全书,总能给我带来意想不到的惊喜,让我对厨房充满了探索的欲望。

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我一直认为,最打动人心的美食,往往是那些朴实无华的家常菜。《最易操作的实用家常菜Ⅱ》这本书,正是抓住了家常菜的精髓。它没有那些华而不实的摆盘,也没有那些天价的食材,而是用最真诚的态度,去呈现最接地气的味道。这本书最大的优点在于,它把复杂的烹饪过程,转化成了简单易学的步骤,而且每一步都充满了生活的智慧。我尤其喜欢书中关于“肉类烹饪”的技巧。比如,在做“红烧肉”的时候,书中会详细讲解如何将五花肉炖得软烂入味,色泽红亮,同时又不会过于油腻。它会告诉你如何通过焯水、煸炒、炖煮等一系列步骤,将一块普通的五花肉,变成一道令人食指大动的美味。我按照书里的方法尝试制作红烧肉,结果家人吃了都赞不绝口,说这是他们吃过的最好吃的红烧肉。这让我觉得自己不仅仅是在做饭,更是在为家人传递一份份爱和温暖。这本书让我深刻体会到,只要用心去做,即使是最简单的家常菜,也能散发出迷人的光彩。

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收到这本《最易操作的实用家常菜Ⅱ》,我简直是抱着救星的心态翻开的。说实话,我不是一个天生的厨艺好手,更不用说成为一个“生活家”了。每次看着社交媒体上那些精致的美食博主,总觉得那是另一个维度的存在。我自己的厨房,更多的时候是战火纷飞,要么就是一片狼藉,要么就是端出来的东西,味道勉强能入口,但颜值嘛……不提也罢。特别是当我尝试一些看起来不复杂的菜谱时,结果总是不尽人意。要么火候不对,要么调味失误,要么就是步骤太多,让我望而却步。这次,我抱着“试试看,实在不行就当买本画册”的心态,买回了这本书。打开第一页,映入眼帘的是各种色彩鲜艳、让人垂涎欲滴的菜肴图片,顿时觉得这本书应该会有点不一样。文字的叙述风格也非常亲切,没有那些晦涩难懂的专业术语,就像是一位经验丰富的朋友,手把手教你一样。我尤其喜欢它在每个菜谱前面都会有一个小小的“温馨提示”,比如“第一次做这个菜,建议先按步骤来”,“如果家里没有某种香料,可以用XX代替”,这些细节之处,真的让人感觉非常贴心,大大降低了烹饪的门槛。而且,这本书的排版也很清晰,每一步的图片都恰到好处,不会让你产生“然后呢?”的困惑。这对于我这种需要“图文并茂”才能理解的人来说,简直是福音。我迫不及待地想开始我的烹饪之旅了,希望能借这本书,把我从“厨房小白”的行列里彻底解救出来。

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