《记忆导图》分三个部分:第一部分基础知识,这部分将涉及您大脑的能力,尤其是您的记忆力,因为您的记忆力是其他所有行为的基础,这一点我们将会看到。如果您对《记忆导图》旧版已经有所了解,或者读过其他相关的书(或者参加过训练记忆的课程)并且想要寻找具体的某个切入点,您会发现感兴趣的关键词,然后“放马过去”。
对于那些早在课堂上使用《记忆导图》的培训者和受培训者来说,一些重要的原有的“思维模式”现在仍然能够让人受益匪浅,在本版中它们被保留下来,不过也有一些内容被删掉,或是因为按照最新的研究成果,它们已经不再正确了,或者为了给新的东西留出空间来,不然这《记忆导图》就会膨胀到600页!
如果您看过《记忆导图》旧版,现在要寻找新的内容,那您可以发现大量的新内容!
第二部分实践
这一部分的篇幅大约是前一部分的2倍,这也说明《记忆导图》的目的和宗旨在于注重实用价值。这里您会找到许多重要的建议,比如:关于如何避免正常看电视对大脑的损害;如何利用电视机进行毫不费力、毫无痛苦且不需投入太多宝贵时间的学习。
请您最好先看一下目录,为自己挑选一个美好的开始,因为数量众多的指示标记会将您指引到文中相应的重要位置。这些论述对于入门或者补充都很有帮助,这样您就可以真正在这《记忆导图》里“信马由缰”、“纵横驰骋”了。
第三部分附录
附录一:温故知新。这里有一篇重要的文章(“类比&数字:左右脑的分工”)是从《记忆导图》旧版中“转移”过来的,尤其适合初学者。但如果您想要读得少而精,也可以直接跳过这部分内容。因为《记忆导图》旧版的核心比喻就是“分开”的两个大脑(大脑“左先生”和“右先生”),而《记忆导图》新版的核心比喻则是知识网络。
附录二:记事帖。这部分内容主要为那些想要深入了解的读者提供背景知识。另外,在准备这次“全新改版”的时候,我惊讶地发现,尽管旧版记事帖中的有些内容我早在1982年就发表在《科学技术百科全书》中,但这些内容至今仍然很重要。当然,其中也有一些记事帖是全新的。
薇拉·F·比肯比尔是德国最顶尖的管理咨询专家、著名的心理学家。迄今为止,经她培训过的来自世界各地的学员已超过30万人。比肯比尔女士精通数国语言,在记忆力训练及学习策略领域成就卓越。她所创建的学习模型深受各国读者推崇。
同时,比肯比尔也是一位畅销书作家,她的作品发行量已超过200万本。薇拉·F·比肯比尔这个名字已经成为学习策略及学习方法的象征。在德国,比肯比尔被认为是与《思维导图》的作者博赞齐名的大脑及学习专家。
学习的基本原理: 1 有意识的感知和理解=良好的建构 2 新的知识的学习是建立在已有知识的知识上 3 学习的本质是建立新的神经元,记忆的本质是联想 第二点的风险书中没有提到:人们基于自己已有知识去建构新知识时, 创造性的机遇与危险并存" ,将这点运用到教学显然比自学要困...
评分高考前买过类似的图书好几本,算是仔细阅读到了,若干年后发现,啥啊,总的就是你首先得理解了要学习的东西,然后能分门别类总结,最后你列个大纲将所有知识串联起来。说到底,学的好不好,还得靠本人的努力程度和自身先天智商。
评分高考前买过类似的图书好几本,算是仔细阅读到了,若干年后发现,啥啊,总的就是你首先得理解了要学习的东西,然后能分门别类总结,最后你列个大纲将所有知识串联起来。说到底,学的好不好,还得靠本人的努力程度和自身先天智商。
评分书有点厚,但还是很有新意的! 结合了最新的nlp,潜意识,心流的理论,当然在科学的前提下! 略有枯燥,但不妨碍这本书的可读性。 我5分钟内,画出了我的一个右脑画画作品,啊哈! 从这点来说,这本书是合格的!
评分想去图书馆借博赞的思维导图,但是没找到,可能被放在其他地方了,正好看到这本,就带回家。 虽然是从德文翻译过来的,但是感觉翻译的人相当用心,很多例子都本土化了,例如中国人熟悉的“王石”、成语“马到成功”等。。。 作者原文中的一些纰漏,译者也进行了说明,比如前言...
《记忆导图》这本书,给我的感觉就像是在进行一场精妙绝伦的“大脑建筑”之旅。我一直认为,记忆力如同盖房子,需要一块块砖头(信息)堆砌起来,而这本书则为我提供了“蓝图”和“工具”,让我明白如何更高效、更有条理地建造属于自己的知识宫殿。作者并没有提供什么“速记秘诀”,而是从最根本的认知科学角度,阐释了如何通过“导图”这一强大的可视化工具,来重塑我们的记忆方式。我尤其欣赏书中关于“概念关联与逻辑构建”的论述,它将零散的信息,通过思维导图的形式,清晰地串联起来,形成一个完整的知识体系。我尝试着将书中的方法应用于我正在学习的另一门课程,我发现,当我能够将课程的每一个章节,每一个关键概念,以思维导图的方式进行可视化梳理时,那些曾经让我感到枯燥乏味的知识,如今变得生动有趣,记忆也变得异常深刻。作者的文笔也十分出色,他能够用非常生动形象的语言,阐述那些抽象的心理学原理,让读者在轻松的阅读中,获得深刻的启发。我特别喜欢书中关于“知识的运用与创新”的探讨,它让我意识到,真正的记忆是将知识内化,并能够在此基础上进行创造和发展。这本书为我打开了一个全新的学习和思考模式,让我对自己的潜能充满信心。
评分我一直对大脑的运作机制和记忆的方式感到好奇,也阅读过不少相关的书籍,但《记忆导图》无疑是其中最令我印象深刻的一本。它没有提供那些“神奇”的记忆术,而是从更深层次探讨了知识的构建和信息处理的原理。作者用一种非常哲学化的视角,引导读者去理解“记忆”不仅仅是信息的储存,更是思维的构建过程。我尤其欣赏书中关于“碎片化信息整合”的论述,在信息爆炸的时代,我们常常被各种碎片化的信息淹没,而这本书则提供了一种有效的方法,将这些碎片化的信息编织成有意义的知识网络。作者提出的“导图式思维”概念,让我重新审视了我们看待和处理信息的方式。我发现,当我们能够将复杂的知识体系以图形化的方式展现出来时,它就变得更加清晰,更容易理解和记忆。书中大量的图示和案例,都极具启发性,它们展示了如何将抽象的理论应用到实际生活中,如何通过可视化的方式来提升学习和工作的效率。我特别喜欢作者对于“元认知”的强调,它让我意识到,理解我们自己是如何思考和学习的,是提升记忆能力的关键。这本书不仅仅是一本关于记忆的书,它更是一本关于如何更好地思考,如何更有效地学习的书。作者的文笔流畅而富有哲理,他能够用简洁而深刻的语言,阐述那些复杂而深刻的道理。我从中获得了一种全新的思维模式,也让我对未来的学习和成长充满了信心。
评分《记忆导图》这本书给我带来的不仅仅是知识的增长,更是一种全新的学习和思考方式。我一直以为记忆就是一个被动接受信息的过程,需要死记硬背,但这本书彻底颠覆了我的认知。作者巧妙地将“记忆”与“导图”这两个看似独立的元素相结合,创造出一种全新的思维框架。我尤其欣赏书中关于“主动记忆”的理念,它强调的是理解、关联和创造,而不是简单的重复。作者通过各种生动的例子,展示了如何利用视觉化、结构化、联想化的方式,将枯燥的信息转化为易于记忆和提取的知识。我尝试着在学习新概念时,不再仅仅是阅读文字,而是开始绘制相关的思维导图,将关键信息、核心概念、以及它们之间的联系一一呈现出来。这个过程本身就是一个深刻的理解过程,它迫使我去思考信息的本质,去寻找不同知识点之间的关联。书中的一些关于“概念联结”和“故事化记忆”的方法,更是让我眼前一亮,它们极大地提高了我的记忆效率,也让学习过程变得更加有趣。我发现,当我对一个概念有了清晰的理解,并将其与我已有的知识网络相连接时,它就变得不再难以记住。这种“举一反三”的能力,是我在这本书中最大的收获。作者的文笔也十分细腻,他能够用充满感染力的语言,将抽象的原理具象化,让读者在阅读过程中,仿佛置身于一个充满智慧的探索之旅。我非常喜欢书中对于“知识内化”的探讨,它让我意识到,真正的记忆不是机械的复制,而是将知识转化为自己思维的一部分。
评分这本《记忆导图》的阅读体验,对我来说,更像是一次大脑的“重塑”之旅。我一直认为,记忆力是天生的,难以改变,但这本书让我看到了改变的希望。作者并没有提供那些“速成”的记忆技巧,而是从更根本的层面,引导我们去理解记忆的本质,以及如何通过科学的方法来优化记忆过程。我非常欣赏书中对于“知识关联”的强调,它将记忆的过程,从线性的存储,转变为网状的连接。当我学习新知识时,不再是孤立地记忆,而是积极地去寻找它与我已知知识的联系,然后通过思维导图将它们清晰地呈现出来。这个过程本身,就是对记忆的一种强化。我特别喜欢书中关于“视觉化学习”的论述,它让我意识到,图像和图形的力量,对于记忆的持久性和提取的便捷性有着至关重要的作用。我尝试着将书中的思维导图技巧运用到我的日常工作中,处理那些繁杂的信息,我发现,当我将它们绘制成图时,整个问题的脉络就清晰可见,而信息的记忆也变得毫不费力。作者的文笔非常流畅,他能够用非常接地气的语言,阐述那些抽象的心理学原理,让读者在轻松的阅读中,获得深刻的启示。这本书让我明白,记忆力是可以后天培养的,而且,它与我们的思维方式有着密不可分的关系。
评分《记忆导图》这本书,就像一位经验丰富的向导,带领我穿越信息迷雾,找到了通往知识深处的清晰路径。我一直苦于自己记忆力不够好,在学习和工作中常常力不从心,而这本书则提供了一种全新的解决方案。它并没有提供什么“神奇”的记忆法,而是从根本上改变了我对记忆的认知,让我明白记忆是一个主动构建、关联和优化的过程。我尤其欣赏书中关于“思维导图”的独特解读,它不仅仅是一个画图的工具,更是一种强大的思维模式,一种连接零散信息,形成知识网络的有效手段。我尝试着将书中的方法运用到我的学术研究中,将那些海量的文献、复杂的理论,通过思维导图的方式进行梳理和整合。我惊奇地发现,那些曾经令我头疼的难点,如今在我脑海中呈现出清晰的逻辑结构,每一个知识点都与整体紧密相连,记忆起来也变得异常轻松。作者的文笔非常出色,他能够用生动形象的语言,将抽象的认知科学原理具象化,让读者在阅读过程中,不仅获得知识,更获得一种思维的启发。我特别喜欢书中关于“知识内化”的阐述,它让我意识到,真正的记忆是将知识转化为自己思考的一部分,而不是简单的储存。这本书为我开启了一个全新的学习世界,让我对自己的学习能力充满信心。
评分这本《记忆导图》真是一场思维的盛宴,我拿到它的时候,就被它那封面设计所吸引,一种充满智慧与探索的气息扑面而来。翻开书页,我首先感受到的是作者对于信息组织和知识构建的深刻洞察。书中并没有提供直接的“记忆秘诀”,而是通过一种更加系统、更加宏观的视角,引导读者去理解记忆的本质,去探索如何构建属于自己的知识体系。我尤其喜欢作者对于“思维导图”这一概念的解读,它不再仅仅是画图的工具,而是成为了一种思考的语言,一种连接零散信息的桥梁。书中通过大量的案例分析,展示了如何在学习、工作、甚至日常生活中运用思维导图来提升效率,深化理解。我尝试着将书中所提到的方法应用到我的工作项目中,发现那些曾经让我头疼的复杂流程,如今在我脑海中呈现出清晰的脉络,每一个环节都与整体紧密相连,这种掌控感是前所未有的。而且,作者在文笔上也是十分的功力深厚,他能够用极其通俗易懂的语言,阐述那些看似深奥的原理,让读者在轻松愉悦的阅读过程中,不知不觉地吸收了大量的知识。我常常在阅读中被打动,不是因为情节的跌宕起伏,而是因为那种顿悟的时刻,当一个之前难以理解的概念,在思维导图的帮助下变得豁然开朗时,那种喜悦感是无与伦比的。这本书更像是一位循循善诱的导师,它不直接给你答案,而是教会你如何找到答案,如何构建属于自己的知识网络,如何让记忆成为一种主动而创造性的过程。我强烈推荐给所有希望提升学习效率、深化思维能力、以及对知识管理有兴趣的朋友们。
评分坦白说,《记忆导图》这本书,在我拿到它之前,我对其内容抱有一些先入为主的印象,认为它不过又是一本关于“记忆技巧”的书籍。然而,当我翻开书页,我便被它所展现的深刻思想和独特视角所深深吸引。作者并没有提供那些“奇技淫巧”,而是从更根本的层面,引领读者去理解“记忆”的本质,以及如何通过一种系统性的方法来优化我们的信息处理能力。我尤其欣赏书中关于“知识的构建与连接”的论述,它将记忆过程,从一个孤立的行为,提升为一个主动的、创造性的过程。我尝试着将书中的方法应用于我日常的工作中,处理那些海量而复杂的项目信息,我发现,当我能够将这些信息以思维导图的形式进行梳理和连接时,整个项目的脉络就变得异常清晰,而信息的记忆也变得毫不费力。作者的文笔也十分考究,他能够用充满力量和智慧的语言,阐述那些复杂的认知科学原理,让读者在阅读过程中,不仅获得知识,更获得一种思维的升华。我特别喜欢书中关于“思维的深度与广度”的探讨,它让我意识到,真正的记忆力,不仅仅是记住信息,更是理解信息,并能够将信息运用到更广阔的领域。这本书为我打开了一扇通往智慧与高效的大门。
评分我一直对学习和记忆的奥秘充满好奇,也涉猎过不少相关的书籍,但《记忆导图》无疑是其中最令我耳目一新的一本。它没有提供那些“捷径”式的记忆技巧,而是从更深层次,探讨了知识的组织、信息的关联以及思维的建构。我非常欣赏书中关于“可视化思考”的理念,它将抽象的记忆过程,通过图形化的方式呈现出来,让我能更直观地理解和掌握知识。作者提出的“导图式学习法”,让我彻底摆脱了死记硬背的困境,转而通过绘制思维导图,将零散的信息点串联成一个有机的整体。我尝试着将书中的方法运用到我的日常学习中,例如学习一门新的语言,我不再是机械地背单词,而是通过绘制与单词相关的思维导图,将它们与图像、概念、句子联系起来。这个过程不仅大大提高了我的记忆效率,更重要的是,它加深了我对语言的理解。作者的文笔也十分引人入胜,他能够用流畅而富有哲理的语言,阐述那些复杂的认知心理学原理,让读者在轻松的阅读中,获得深刻的启发。我尤其喜欢书中关于“知识的迁移与应用”的探讨,它让我意识到,真正的记忆是将知识内化,并能够灵活地运用到不同的情境中。这本书为我提供了一把开启智慧大门的钥匙。
评分《记忆导图》这本书,给我带来的最深刻感受,莫过于它所倡导的“主动式记忆”理念。我过去一直认为记忆是被动接收信息的过程,需要大量的重复和练习,但这本书彻底颠覆了我的认知。作者通过将“记忆”与“导图”这两个概念巧妙地结合,提供了一种全新的思维模式,让我们能够更有效地组织、理解和记忆信息。我特别欣赏书中关于“信息关联与结构化”的论述,它鼓励读者通过绘制思维导图,将零散的知识点连接起来,形成一个清晰、有逻辑的知识体系。我尝试着将书中的方法运用到我正在学习的一门专业课程中,我发现,当我把课程中的每一个关键概念、每一个理论模型,都用思维导图的形式呈现出来时,整个知识体系就变得异常清晰,记忆也变得毫不费力。这种“网状思维”的能力,不仅提升了我的记忆效率,更重要的是,它加深了我对知识的理解。作者的文笔也十分细腻,他能够用通俗易懂的语言,阐述那些看似深奥的认知科学原理,让读者在轻松的阅读中,获得深刻的启示。我尤其喜欢书中关于“知识的内化与创造”的探讨,它让我意识到,真正的记忆是将知识转化为自己思维的一部分,并能够在此基础上进行创新。这本书为我打开了通往高效学习和深度思考的新篇章。
评分《记忆导图》这本书,给我带来的感觉更像是在与一位经验丰富的智者对话,他并非直接告诉你答案,而是引领你走向理解的彼岸。我一直认为,记忆力的高低很大程度上取决于我们如何去组织和理解信息,而这本书恰恰是从这个最根本的层面入手。作者没有罗列枯燥的记忆公式,而是将“记忆”这个概念,通过“导图”这一具象化的工具,进行了生动的阐释。我非常赞赏书中对于“主动构建知识体系”的强调,它告别了死记硬背的低效模式,鼓励读者通过绘制思维导图,将零散的知识点串联起来,形成一个有逻辑、有层次的知识网络。我尝试着将书中介绍的方法应用到我正在学习的一门新课程中,我发现,当我把课程的每一个章节,每一个关键概念,用思维导图的方式连接起来时,那些曾经让我感到晦涩难懂的内容,瞬间变得清晰明了。这种“网状思维”的能力,不仅提升了我的记忆效率,更重要的是,它让我对整个课程有了更深刻的理解。作者的文笔非常优美,他能够用富有诗意的语言,描绘出思维导图的魅力,让读者在阅读中感受到一种智识的愉悦。我尤其喜欢书中关于“知识迁移”的探讨,它让我意识到,真正有效的记忆,是将知识内化,并能够灵活运用于各种情境。这本书为我打开了一扇新的大门,让我看到了记忆的无限可能。
评分这类书的最大特征就是东拉西扯很多但是核心内容就那么一点。
评分如果你不理解,这并不代表你笨,只是说明你的头脑之中还没有与之相关联的一些东西
评分如果你不理解,这并不代表你笨,只是说明你的头脑之中还没有与之相关联的一些东西
评分翻译乱七八糟 晕
评分德国人的书~真好!
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