图解藏密拙火禅修法 在线电子书 图书标签: 拙火 密宗 瑜伽 佛教 灵修灵性 藏傳佛教 实修 禪脩
发表于2024-11-16
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难得
评分贤英于2010年6月5日捐赠
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评分跟梦一样!如何归空!
评分被书的副标题吸引了“彻底提升体温,唤醒生命能量...”,冬天嘛。这本书借助拙火禅修先科普了藏密的基本知识,从气脉明点根本咒、身心三个层面、观想法等基本概念,到大乘佛法的四共前行和不共四前行(皈依发心、修金刚萨埵、供曼荼罗、修上师相应),然后才进入拙火修法的介绍。拙火禅修一套噶举派传承,受格鲁派的发扬的密法瑜伽修行体系,是印度那洛六瑜伽之一。身体层面关键是修宝瓶气(或九节佛风),心理层面需先修前行五步观(观外粗身空、观内细身空、观呼吸身拥护轮、观脉轮修灵息、观上师灵力加持)。和其他禅修技巧一样吧,既能体验普通拙火的暖热、疗愈身体疾病,也能通过更深层观想将大乐转化为智慧,但后面的深入必须要有经验的上师指点。普通人可以通过一定的呼吸、观想或唱药师咒生拙火,强身健体,但书里介绍还是很精简,科普吧
《图解藏密拙火禅修法:唤醒生命能量,清除身心烦恼》详细介绍了拙火以及拙火瑜伽的概念和修习的具体过程,从密宗严谨的修法体系,到后世大师总结的简易修法诀窍,适合不同基础的人修习。在编辑手法上,《图解藏密拙火禅修法:唤醒生命能量,清除身心烦恼》采用了全新的图解方式,通过百余幅精美的手绘插画和简洁的图表解读拙火瑜伽的奥秘,让修法变得轻松容易。希望本书不仅能为读者带来强健的体魄、无比的智慧和更加充沛的能量,更能培养出一种和谐、宽容与积极的生活态度。
研究表明,现代人的体温普遍偏低,不利于新陈代谢,直接影响了人体的健康。传统的治疗方法治标不治本,不能从根本上解决这一问题。在藏密中,有一种修法可以从根本上提升体温,改善身体的健康状况,这种修法就是密宗最上乘的密法那洛六瑜伽法之一——拙火瑜伽。通过拙火瑜伽修法,可以唤醒深藏于每个人体内的能量,在人体的脐下生起暖热,加快体内能量的流动,畅通脉道,从而达到提升体温、净化身心、清除生活中诸多烦恼的效果。
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