圖解藏密拙火禪修法 在線電子書 圖書標籤: 拙火  密宗  瑜伽  佛教  靈修靈性  藏傳佛教  實修  禪脩   

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跟夢一樣！如何歸空！

被書的副標題吸引瞭“徹底提升體溫，喚醒生命能量...”，鼕天嘛。這本書藉助拙火禪修先科普瞭藏密的基本知識，從氣脈明點根本咒、身心三個層麵、觀想法等基本概念，到大乘佛法的四共前行和不共四前行（皈依發心、修金剛薩埵、供曼荼羅、修上師相應），然後纔進入拙火修法的介紹。拙火禪修一套噶舉派傳承，受格魯派的發揚的密法瑜伽修行體係，是印度那洛六瑜伽之一。身體層麵關鍵是修寶瓶氣（或九節佛風），心理層麵需先修前行五步觀（觀外粗身空、觀內細身空、觀呼吸身擁護輪、觀脈輪修靈息、觀上師靈力加持）。和其他禪修技巧一樣吧，既能體驗普通拙火的暖熱、療愈身體疾病，也能通過更深層觀想將大樂轉化為智慧，但後麵的深入必須要有經驗的上師指點。普通人可以通過一定的呼吸、觀想或唱藥師咒生拙火，強身健體，但書裏介紹還是很精簡，科普吧

難得

難得

被書的副標題吸引瞭“徹底提升體溫，喚醒生命能量...”，鼕天嘛。這本書藉助拙火禪修先科普瞭藏密的基本知識，從氣脈明點根本咒、身心三個層麵、觀想法等基本概念，到大乘佛法的四共前行和不共四前行（皈依發心、修金剛薩埵、供曼荼羅、修上師相應），然後纔進入拙火修法的介紹。拙火禪修一套噶舉派傳承，受格魯派的發揚的密法瑜伽修行體係，是印度那洛六瑜伽之一。身體層麵關鍵是修寶瓶氣（或九節佛風），心理層麵需先修前行五步觀（觀外粗身空、觀內細身空、觀呼吸身擁護輪、觀脈輪修靈息、觀上師靈力加持）。和其他禪修技巧一樣吧，既能體驗普通拙火的暖熱、療愈身體疾病，也能通過更深層觀想將大樂轉化為智慧，但後麵的深入必須要有經驗的上師指點。普通人可以通過一定的呼吸、觀想或唱藥師咒生拙火，強身健體，但書裏介紹還是很精簡，科普吧