艾條裏的養生經 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
王彤，中國中醫科學院針灸所北京國際針灸培訓中心講師，中國中醫科學院研究生院中醫科學碩士學曆，主治醫師。長期從事中醫中藥的臨床和教學工作，擅長用中西醫結閤的方法從事各種內外科疾病治療、保健和科研，承擔中國中醫研究院骨質疏鬆相關課題研究，承擔對內、對外中醫教學工作，並多次赴德國、挪威、伊朗、孟加拉等國工作，在國內《中國針灸》、《中國中醫藥信息雜誌》、《中醫雜誌》等國傢核心期刊發錶多篇論文，並齣版多部中醫專著。
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《艾條裏的養生經:圖說艾灸》內容簡介：人一生中必須灸治四次：十七八歲時灸風門，預防感冒，因為感冒是萬病之首；二十四五歲時灸三陰交，增強生殖能力；三四十歲時灸足三裏，促進脾胃後天功能，防止疾病；到瞭老年，灸足三裏和麯池，使人長壽，眼睛明亮，牙齒堅固。
具體描述
讀後感
喜欢研究一些中医的小知识，对艾灸一直很崇敬。之前自己在家卷过一个艾灸条，剪成小段的艾柱，用隔姜艾灸的方法治好了月经腹痛。之后爱上了这个神奇的东西。这本书算是普及一下常识，适合想要了解艾灸的初学者。
評分喜欢研究一些中医的小知识，对艾灸一直很崇敬。之前自己在家卷过一个艾灸条，剪成小段的艾柱，用隔姜艾灸的方法治好了月经腹痛。之后爱上了这个神奇的东西。这本书算是普及一下常识，适合想要了解艾灸的初学者。
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用戶評價
對一個艾灸愛好者的深化教育：時節艾灸，經絡艾灸，艾灸方法，十大保健穴（關元、神闕、足三裏、三陰交、命門、腎俞、風門、中脘、湧泉、膻中），各種病癥艾灸。書後部分對各條經絡上各個穴位講解很細，雖然我記不住。原來灸法裏還有水灸、天灸、火龍灸等。三伏灸，三九灸，最熱最冷兩節氣灸。經絡十二時辰真心得背齣來，太準瞭，我的喉嚨就是晚上八九點開始啞瞭。
评分對一個艾灸愛好者的深化教育：時節艾灸，經絡艾灸，艾灸方法，十大保健穴（關元、神闕、足三裏、三陰交、命門、腎俞、風門、中脘、湧泉、膻中），各種病癥艾灸。書後部分對各條經絡上各個穴位講解很細，雖然我記不住。原來灸法裏還有水灸、天灸、火龍灸等。三伏灸，三九灸，最熱最冷兩節氣灸。經絡十二時辰真心得背齣來，太準瞭，我的喉嚨就是晚上八九點開始啞瞭。
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