具体描述
《身体里住着个神医:唤醒身体神奇自愈力》：身体里存在着一个天然而神奇的自愈系统，求医用药不过是为自愈力创造条件、争取时间，日常保健更要靠自愈力。现代人工作繁忙、精神紧张、缺少运动，健康隐患不可不防。结识身体里的神医，看懂和服从他发出的健康指令，开发身体天然药田，就能轻松养生、快乐生活。
本书从骨骼、经络、肌肤、体液、情志、五官、呼吸、饮食、睡眠、性爱十大药田开讲，全面地介绍了自愈力对人体的作用。并以传统中医学的精华理论贯穿其中，提供了一整套简便实用的日常保健大法，指导读者自己动手，祛病健身。语言通俗易懂，作者注重引导读者纠正医疗误区，培养保健意识，呵护身心健康。
作者简介
目录信息
读后感
一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题，人体的毒素会通过血液运输到全身，毒害人体，百病丛生，甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食，植物多是酸性，荤菜多属碱性，酸碱平衡 2.进行适量的户外活动，散步、踢球、练太极等户外活动，不...
评分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题，人体的毒素会通过血液运输到全身，毒害人体，百病丛生，甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食，植物多是酸性，荤菜多属碱性，酸碱平衡 2.进行适量的户外活动，散步、踢球、练太极等户外活动，不...
评分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题，人体的毒素会通过血液运输到全身，毒害人体，百病丛生，甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食，植物多是酸性，荤菜多属碱性，酸碱平衡 2.进行适量的户外活动，散步、踢球、练太极等户外活动，不...
评分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题，人体的毒素会通过血液运输到全身，毒害人体，百病丛生，甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食，植物多是酸性，荤菜多属碱性，酸碱平衡 2.进行适量的户外活动，散步、踢球、练太极等户外活动，不...
评分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题，人体的毒素会通过血液运输到全身，毒害人体，百病丛生，甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食，植物多是酸性，荤菜多属碱性，酸碱平衡 2.进行适量的户外活动，散步、踢球、练太极等户外活动，不...
用户评价
哇，这本书的封面设计真的太吸引人了，那流线型的笔触和略带神秘感的色彩搭配，立刻就勾起了我对未知的好奇心。我平时就喜欢翻阅一些关于健康养生，或者能拓展视野的书籍，而《身体里住着个神医》这个名字，更是精准地戳中了我的兴趣点。它不像那种枯燥的医学教科书，也不是那种虚无缥缈的玄学理论，而是巧妙地将两者之间的界限模糊化，让人不禁想知道，我们体内真的隐藏着能够自我疗愈的神奇力量吗？这种“内在的神医”的概念，就像一扇通往全新认知的大门，让我迫不及待地想推开它，去探索身体深处的奥秘。我很好奇作者会以怎样的方式来解读这个概念，是通过科学的解释，还是结合古老的智慧？是会教授我们一些具体的练习方法，还是会引导我们去理解身体发出的信号？总之，这本书给我的第一印象就是充满探索性和启发性，预感它将是一次关于自我发现和身体重塑的精彩旅程。我已经被深深吸引，期待着书中内容能够带给我意想不到的惊喜。
评分刚拿到这本《身体里住着个神医》，我就迫不及待地翻阅了一下目录。目录的设计非常用心，层层递进，从对身体的普遍认知，到对内在力量的探索，再到如何与身体和谐相处，每一步都显得那么有条理。我尤其对其中几个章节的标题感到非常好奇，比如“潜藏的生命能量”和“身体的智慧语言”，这些标题本身就充满了引人入胜的想象空间。我一直相信，人体是一个充满智慧的有机体，它会用各种方式向我们表达它的需求和状态，只是我们往往因为忙碌或者缺乏关注而忽略了这些信号。《身体里住着个神医》这个名字，恰恰提醒了我们这一点。它不是在讲什么“奇迹”，而是在强调一种“回归”——回归到对身体本身的信任和关注。我非常期待作者能够在这个过程中，分享一些关于如何倾听身体声音的方法，如何识别身体发出的预警信号，以及如何通过调整生活方式来激活身体的自愈潜能。这本书的排版也很舒适，字体大小适中，留白恰当，让人在阅读时不会感到视觉疲劳，这对于一本需要深度思考和体悟的书籍来说，是非常重要的。
评分《身体里住着个神医》这个书名，让我立刻联想到那些古老的智慧，以及我们对身体潜能的探索。在现代医学高度发达的今天，我们似乎越来越依赖外部的干预来解决健康问题，却常常忘记了，我们身体本身就拥有着一套精密的自我修复和调节机制。这本书名，正是对这种“内求”的呼唤，它暗示着，真正的“神医”就藏在我们身体的深处，等待着我们去发现和唤醒。我非常期待作者能够以一种既科学严谨又富有启发的角度，来解读“身体里的神医”这一概念。它是否与我们对情绪的管理有关？是否与我们与自然的连接方式有关？或者，它是一种需要我们通过特定练习来激活的生命能量？我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，例如如何通过调整睡眠来增强身体的修复能力，如何通过特定的饮食来支持身体的自愈过程，亦或是如何通过冥想来平衡身心，从而让那位“神医”能够更好地发挥作用。这本书的整体风格，从封面设计到书名本身，都透露出一种沉静而充满力量的智慧感，让我对阅读内容充满了期待。
评分不得不说，这本书的书名《身体里住着个神医》真的非常抓人眼球，它唤起了一种久违的、对于自身身体潜能的关注。我是一个对生命科学和健康养生都抱有浓厚兴趣的人，但市面上很多健康书籍要么过于理论化，要么过于空泛，很难找到真正能够指导实践，并且让我产生共鸣的。这本书的名字，恰恰传递出一种“赋能”的理念，它告诉我们，答案或许并不在外界，而是在我们自己的身体之中。我很好奇作者会从哪个角度切入，是中医的经络学说，还是现代的免疫学原理，抑或是心理学的能量调动？我期待这本书能够像一个循循善诱的老师，带领我们一步步去认识和开发身体里那位“神医”的才能。它是否会提供一些具体的呼吸法、冥想技巧，或者饮食建议？这些都是我非常期待的内容。这本书的装帧设计也很有品味，那深邃的蓝色封面，搭配烫金的字体，给人一种既稳重又充满生命力的感觉，仿佛书中蕴含着无尽的能量和智慧。
评分拿到《身体里住着个神医》这本书，我脑海中瞬间浮现出许多关于身体自愈的猜想。我一直坚信，人体是一个奇妙的自我修复系统，只是我们在现代生活中，往往会因为各种原因而忽略或压抑了它的这种能力。这本书的书名，恰恰点出了我一直以来对身体潜能的探索和期待。它不像那些直接宣称某种疗法能够包治百病的书籍，而是以一种更加智慧和内敛的方式，引导我们去发现自己身体里蕴藏的“神医”。我非常好奇，作者会如何定义这位“神医”，它是否与我们的能量场有关？是否与我们的免疫系统有更深层的联系？或者，它是一种与生俱来的，但需要被唤醒的生命智慧？我期待这本书能够提供一些科学严谨的解释，同时又不失人文关怀和实践指导。如果书中能够包含一些关于如何通过调整饮食、运动、甚至情绪来激活身体自愈力的具体方法，那就更完美了。这本书的封面设计也很简洁大气，有一种低调而深刻的质感，仿佛在诉说着身体深处不为人知的秘密。
评分《身体里住着个神医》这个书名，瞬间就抓住了我的注意力。它传递出一种信息：我们每个人体内都潜藏着巨大的能量和智慧，只是我们可能还没有学会如何去发掘和运用它。我一直对人体这个神奇的载体充满好奇，也深信它不仅仅是我们感知世界的工具，更是一个能够自我疗愈、自我调节的精密系统。“神医”这个词，虽然带着一丝神秘感，却也精准地概括了身体内在的强大修复能力。我期待这本书能够打破许多关于健康的固有观念，引导我们以一种更加积极、更加赋权的方式来面对健康问题。它是否会从能量医学的角度来解读？还是会结合心理学和生理学的交叉领域？我尤其希望书中能提供一些切实可行的练习方法，让我们能够通过日常的实践，逐渐唤醒身体里那位“神医”的潜能，从而达到身心平衡和健康长寿的目的。这本书的封面设计也很有艺术感，那种简洁而富有深意的图案，让人在第一时间就能感受到书中蕴含的深刻智慧，我迫不及待地想要深入阅读。
评分在众多林林总总的健康养生书籍中，《身体里住着个神医》这个书名无疑是让我眼前一亮的。它没有用那些堆砌着医学术语或者夸大疗效的标题，而是用一种更加诗意、更加贴近我们内心渴望的方式来命名。我一直觉得，现代社会很多人都在与各种亚健康问题作斗争，我们往往习惯于向外寻求解决方案，比如药物、手术，却很少真正去挖掘我们身体本身所具备的强大修复能力。这本书的名字，就像一声温和的呼唤，提醒我们要重新审视自己的身体，去发现那位“神医”的存在。我非常好奇作者会如何阐述“神医”的由来和运作机制。它是否与我们的情绪、精神状态有关？还是与我们日常的生活习惯息息相关？我期待这本书能够提供一套科学且易于实践的理论框架，并且能够辅以大量的案例和体验分享，让我们能够感同身受，并且真正地去学习如何与身体里的“神医”建立连接，并让它发挥作用。这本书的封面设计也很有哲学意味，那种留白和点缀的巧妙结合，仿佛在传递一种“大道至简”的智慧。
评分拿到这本书的瞬间，我就被它厚实且富有质感的纸张所吸引，那种温润的触感，仿佛在预示着书中内容的深刻与扎实。我一直对人体这个复杂而精妙的系统充满敬畏，总觉得我们对自己的身体了解得太少了。很多时候，我们只是在生病后才想起要关注它，但这本书的名字——“身体里住着个神医”，却让我看到了另一种可能性，一种更加主动、更加积极的视角。它暗示着，我们身体本身就拥有强大的自愈能力，只是我们可能还没有找到开启它的钥匙。我脑海中已经浮现出许多关于这“神医”的猜想：它会不会是一种潜藏的能量？一种身体的自我调节机制？又或者是某种我们尚未完全理解的生物化学过程？我尤其期待作者能够用通俗易懂的语言，将那些复杂的医学概念转化为易于理解的道理，并且最好能提供一些切实可行的方法，让我们能够真正地去“唤醒”身体里的这位“神医”。这本书的封面设计也很有考究，那种简洁而不失力量感的图案，传递出一种内在的秩序与和谐，让我觉得这本书的内容也一定会是如此的深入人心。
评分我是一名对身心健康有着持续关注的读者，而《身体里住着个神医》这个书名，则是我最近阅读过的最能引起我思考的书名之一。它触及了一个非常核心的问题：我们与自己身体的关系。我们是否真正地理解和尊重自己的身体？还是仅仅把它当作一个承载我们意识的工具？“神医”这个词，本身就带着一种神秘和敬畏，而将其置于“身体里”，则赋予了我们内在一种强大的潜能和智慧。我非常期待作者能够深入地探讨，这位“神医”究竟是什么？它如何运作？我们又该如何去“唤醒”和“合作”？我希望书中不仅仅是理论的阐述，更能提供一些切实可行的方法，例如关于如何通过调整呼吸来缓解压力，如何通过特定的运动来激活身体的自愈能力，甚至是如何通过改变思维模式来影响身体的健康状况。这本书的封面设计，采用了一种抽象的、象征性的图案，色彩柔和而富有层次，给我一种宁静而又充满力量的感受，这与书名所传达的理念十分契合。
评分当我第一眼看到《身体里住着个神医》这本书时，我的内心便涌起一股强烈的探索欲。这不仅仅是一个书名，更像是一个关于我们自身潜能的深刻隐喻。我们总是习惯于在生病时寻求外部的治疗，却很少停下来思考，我们的身体本身是否拥有足以对抗疾病的强大力量。这位“神医”究竟是谁？是我们的免疫系统，还是某种我们尚未完全理解的生命能量？我非常期待作者能够从一个全新的视角，来剖析人体这个复杂而精妙的系统。它是否会结合中医的经络理论，或者现代生物学的最新发现？更重要的是，我希望书中能提供一些切实可行的方法，能够帮助我真正地去“激活”身体里的这位“神医”，让它在日常生活中发挥作用。例如，如何通过改善生活习惯来提升身体的自愈能力，如何通过调整心态来影响身体的健康状态，这些都是我非常感兴趣的内容。这本书的封面设计也很别致，那种流动的线条和柔和的色彩，仿佛在描绘着身体内部生生不息的能量，让我对书中内容充满了美好的想象。
评分非常棒的书，学到很多实用且平时随时可以应用的中医保健技巧，非常值得收藏，随时取出翻阅！
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