四个约定（附赠《四个约定实践手册》） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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堂•米格尔•路易兹（Don Miguel Ruiz）

出生在心灵治疗师的家庭，在墨西哥郊区长大。他的母亲是一名心灵治疗师，祖父是一名“纳挂”。他的家庭希望他能继承那些上百年的心灵治疗术，发扬神秘的托尔特克知识。但是，他向往现代生活。米格尔进入了医学院，成为了一名手术师。

一场濒临死亡的意外改变了他的一生。在20世纪70年代初的一个深夜，米格尔醒来时，突然发现自己正睡在自己的车轮下面。就在那一刹那，车子向一堵墙猛冲过去。米格尔似乎是灵魂出窍了，他看着自己被两个朋友拉到了安全处所。

这次的意外对他的震撼很大。他开始了一轮强化训练，全身心投入到古老智慧的研究中，认真地向他的母亲学习，并从墨西哥沙漠里的得道“纳挂”那里学成归来。

堂•米格尔•路易兹作品的核心是“爱”。他的目标是以“爱”实现心灵自由，并最终实现世界大同的“天堂之梦”。奥普拉、麦当娜、卡洛斯•桑塔纳都读过并极为推崇米格尔的作品。

珍妮特•米尔斯（Janet Mills）

安柏-艾伦出版社的编辑和出版商。她是《女人的力量和永不节食》的作者，也是《成功的七大精神法则》的编辑。珍妮特•米尔斯的人生使命就是出版那些关于真善美和智慧的书籍，激励人们实现他们的梦想。

出版者:中国城市出版社

作者:[美]堂·米格尔·路易兹

出品人:

页数:97

译者:王奎

出版时间:2010年5月

价格:28.80元

装帧:平装

isbn号码:9787507422276

丛书系列:

图书标签:

心理学
心理·灵修
灵修
成长
修行
身心灵整合
堂·米格尔·路易兹
托尔特克

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《四个约定》是一本人手必备的智慧之书。它有27种不同语言的版本，在全世界拥有数以百万计的忠实读者。在这本书里，堂·米格尔提示了“自我约束”这种约定的来源，并认定这种约定剥夺了我们的喜悦，导致了不必要的痛苦。要想改掉这些约定，我们必须以貌似简单、实则有力的“四个约定”作为我们的行动指南。 “四个约定”源自古老的托尔特克智慧，充满着改造的力量，具有不可思议的魔力；它能迅速改变我们的生活，带给我们自由、幸福和爱的全新体验。爱自己，不要约束自己，你就能过得更快乐、更自由。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

这绝对不是一篇让人作呕的“心灵鸡汤”，相信我，我没必要骗你。这篇文章也不是给所有人看得，如果你觉得自己喜欢批判自己但是没有任何积极效果，适合你看。就拿我的例子来说吧，当然我的例子不具有普遍性，大家可以读着玩玩。我是一名大学生，由于一些不好事情的发生，它超...

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好读网志版书评书籍资讯 “Four Agreements-The Practical Guide to Personal Freedom"这本书1997年出版之後便在国外广受欢迎，经过多次再版，到现在仍位居畅销书排行版。天下文化在2009年也出了中译本《让心自由-最平静喜悦的灵性生活实用指南》算是很早期New Age的书，可惜...

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In the early 1970s, in his final year of medical school, Miguel Ruiz had a bad car accident that changed the course of his life. He had been raised in rural Mexico by a mother who was a curandera (healer), and by a grandfather who was a nagual (shama...

评分☆☆☆☆☆

亲爱的读者：我迫不及待地要把这本书介绍给你。因为我希望你快乐，希望你幸福。因为我爱你。《让心自由》是一本非同寻常的奇书。它从大处着眼，却从小处入手。押的是四两，拨的却是千斤；牵的是一发，动的却是全身。它就像中国的针灸：几根细长的银针，找准了穴位...

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