心灵的七种兵器

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武志红,北京大学临床心理学专业硕士毕业,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作,主持《广州日报》每周六见报的"健康•心理"专栏。

出版者:世界图书出版公司
作者:武志红
出品人:
页数:204
译者:
出版时间:2008-4
价格:22.00元
装帧:平装
isbn号码:9787506287593
丛书系列:武志红的心理沫沫茶
图书标签:
  • 心理学 
  • 武志红 
  • 心理 
  • 自我完善 
  • 心灵成长 
  • 心灵的七种兵器 
  • 成长 
  • 心灵 
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英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。

“西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量。

“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’,从所谓的 负面情绪中吸取力量。”

具体描述

读后感

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第一次对心理学类的图书达到如此热爱的程度,之前也看过不少本类作品,总觉得空总觉得假,大道理人人会讲,又有几个可以做到。呐,吸引力法则,所以正面的心态会吸引正面的事物,呐,要懂得同自己的心对话,要学会观察人,他如何反应证明他如何心态,呐,做人嘛,最重要...  

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请勿以任何形式转载,谢谢。 1. 一个人在原生家庭中的关系决定了这个人的心理健康程度。也会有例外,我们总能见到一些人,童年非常悲惨,心灵却很健康。 2. 最纯的悲伤帮你告别最悲惨往事。我们常和“不可能更改”的悲剧较劲,这是产生心理问题的核心原因。他说,以前,他对别...  

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三年前的自己,还是个软弱无力的自己,面对那场变故我变得异常地脆弱,愤怒让自己经常当着众人的面不可抑止的哭泣,哭得自己都要讨厌自己。当亲人愤怒地对我说,你怎么这么没用,哭有什么用时我更加地讨厌这个软弱的自己,我迫不及待地想要变得强大。 后来,当自己一步一步的走...  

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用户评价

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一言难尽,读完了,就是又经过了几个月的学习,心法升级的音效感。面对、理解、接受、调整、改变,是我扩充后的自我治疗步骤,而微妙的人性明暗辩证读得我云游四方,受益良多。整本书其实都是在讲静修的第一步——接受一切,后面两步俺再慢慢来,待缘分。同道之美,欣喜欣慰。11.29读毕

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童年不幸简直是最大的不幸。而且儿童简直太脆弱了,动不动就心理创伤,会投射一辈子。千万别要孩子。

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看完了

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救我一命,恩不言谢。

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接受是自由的开始。

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