英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。
“西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量。
“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’,从所谓的 负面情绪中吸取力量。”
每当我遇到问题,我就从书中寻求慰解。 这本书,我花了很多时间,慢慢细读。 好像又回到很多年前那个苍白的少年时,我躲开他人坐在学校的图书馆,拼命地读各类心理书籍,以求自救。 这本书之所以能与我们的伤口对接,原因是作者本人也曾如此伤过。 因此,这七种兵器才如此实用...
评分 评分虽然名字落入俗套,内容却精湛异常,看完后你会发现,你拼命想摆脱的坏情绪,其实是你最强有力的武器。越了解痛苦,越追求光明。
评分三年前的自己,还是个软弱无力的自己,面对那场变故我变得异常地脆弱,愤怒让自己经常当着众人的面不可抑止的哭泣,哭得自己都要讨厌自己。当亲人愤怒地对我说,你怎么这么没用,哭有什么用时我更加地讨厌这个软弱的自己,我迫不及待地想要变得强大。 后来,当自己一步一步的走...
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评分: B84/1142
评分一言难尽,读完了,就是又经过了几个月的学习,心法升级的音效感。面对、理解、接受、调整、改变,是我扩充后的自我治疗步骤,而微妙的人性明暗辩证读得我云游四方,受益良多。整本书其实都是在讲静修的第一步——接受一切,后面两步俺再慢慢来,待缘分。同道之美,欣喜欣慰。11.29读毕
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