本书为北京电视台《养生堂》专题讲座“花养女人幸福一生”，中央电视台《健康早班车》三八系列节目讲座的内容合集。系中国保健协会主任医生吴大真教授累计45年中医临床保健经验，结合用花调节众多身心疾病的真实案例，告诉您以花养人的中医养生奥秘和以花入药，以花入馔，以花祛病的花疗养生保健法。
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读后感
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从现在开始像花一样养自己
评分很好看
评分非常实用，平民，诶，我这等生活白痴总算也能攻一个方向了。
评分读完这本书，觉得做女人真的得活的精致点，活的细致点。娇气似乎是女性天生具有的特质，虽然我不愿这么想。但是我确实是在读完这本书后买了玫瑰花，月季花，葛花，杭白菊回来，每天泡点儿喝，很舒服很享受，尤其是玫瑰，喝了半个月，手脚确实不像原来那么凉了。还得继续喝！
评分很好的一本书，值得大家一阅。
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