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主要讲了成绩好坏最好归功于练习，如果好成绩只是让人自我良好的话，那么结果会是你停止努力和思考，因为误以为自己是天才，什么都不干也能考出好成绩。结果往往会变成我努力了就可以考得高分，只是不够努力的错觉。 现在六十分，努力了也许只是七十分而已。然后愈加不敢开始做练习，导致成绩越来越差。 再一个是关于工作记忆的，这种东西就是得多用，最好是在脑袋的某个地方留一处自己经常思考的问题。这样重复的过程，让自己的工作记忆操作起来更加迅速。

关于学习方法看到的最严谨的一本书，不同于《刻意练习》、《异类》等畅销书，这本书的场景感非常强，围绕学生、教师、学习、教授几方面展开对于学习的探讨，其中的案例体现出作者非常严谨的实验数据。 书中提到的大部分概念都非常情况，比如练习、智能是发展的，但是也给了我新的理论。

一本想要背下来的书。。。。

事实性的知识（Factual knowledge）必须先于技巧

2015年11月28日读毕，主要收获是：（1）这本书所蕴含的思考机制对于认识学习非常有价值。这种思考机制是环境、长期记忆（事实性知识、过程性知识）和工作记忆（意识与思考）之间的关系，思考是在工作记忆中产生的，良好的思考需要一定背景知识，同时也具有通过专精训练形成的自动化的内隐知识。（2）思考并不容易，其在日常生活中的作用要小于记忆的作用，思考对于推进知识的扩展，也就是创造具有意义。（3）事实性知识作为背景，对于工作记忆的作用非常巨大，一味地反对记一些内容是不科学的，关键是什么需要记，什么不需要记，需要记的是在将来工作中经常重复用到的知识，这些知识记住之后，反复使用可以形成内隐知识，从面压缩信息，减少对工作记忆空间的占用。（4）记忆空间容量有限，为了用好工作记忆过程，必须将庞大的信息组合出秩序

先声明一下，我不是学习高手，但我一直在游泳中学游泳。 一直以来，不管是求学时代还是工作中，总有些人学习新东西特别快。“别人聪明嘛，老天爷就是不公平”成了很多人低下学习效率的一个安心，逃避的解释。当然在这里我必须承认一点，有些人确实智商高一点，“CPU”跑得比别...  

1、大脑不是用来【思考】的，而是用来避免思考的。 因为思考是缓慢的、费力的、不可靠的 2、那些下意识的、不费力的、不可靠的，称之为【记忆】 大多数时候，我们是在用记忆行动，而非思考 3、人不【擅长】思考，但人【喜欢】思考 因为，成功的思考会时大脑产生多巴胺（=愉快体...