西紅柿魔法減肥 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
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王楠楠 作者
化學工業齣版社
譯者
2010-6 出版日期
128 頁數
28.00元 價格
32開
叢書系列
9787122079428 圖書編碼
西紅柿魔法減肥 在線電子書 圖書標籤:
減肥
美食
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西紅柿魔法減肥 在線電子書 用戶評價
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一本書一本廢話
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一本書一本廢話
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一本書一本廢話
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收貨西紅柿菜譜一本。我本來就是西紅柿愛好者,不知道吃什麼時候就吃西紅柿炒一切。
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收貨西紅柿菜譜一本。我本來就是西紅柿愛好者,不知道吃什麼時候就吃西紅柿炒一切。
西紅柿魔法減肥 在線電子書 著者簡介
西紅柿魔法減肥 在線電子書 著者簡介
Part 1 關於肥胖的常識和非常識
什麼是完全營養?
人體攝入的營養都充當什麼樣的角色?
人體為什麼會肥胖?
肥胖的負麵影響
肥胖會傳染?
我們的體重和脂肪率關係密切嗎?
為什麼正常體重的人仍舊想要減肥?
肌肉發達的人脂肪率很低?
脂肪是減肥的敵人?錯!!
吃肉會長肉的觀點是錯誤的
減肥不能攝入碳水化閤物?
減肥絕對不能攝入糖分?
喝白水也會長胖?
腸胃消化能力減弱可以減肥?
排便可以減肥?減肥其實是美體的過程
食欲旺盛:肥胖?減肥後咪咪變小瞭?
調味料和減肥的關係減肥後皮膚變差瞭?
油和減肥的關係減肥後皮膚鬆弛瞭?
不吃早餐可以減肥?藥物減肥VS運動減肥VS飲食減肥
和體重秤做朋友
燃燒脂肪的易瘦體質
加工食品的陷阱
Part 2 大受好評的西紅柿解密
西紅柿是舶來品
西紅柿曾經是“有毒”食品?
西紅柿的營養解密
西紅柿的種類
不同種類西紅柿營養也有不同嗎?
不同産地西紅柿營養差彆多大?
西紅柿生食VS西紅柿熟食
加工後的西紅柿營養變化多大
西紅柿的不適應人群?
西紅柿的烹飪誤區
Part 3 西紅柿的神奇力量
西紅柿中醫說
關於西紅柿的補血說
西紅柿可以通便排毒
西紅柿可以減少脂肪
西紅柿可以降壓
西紅柿可以防止腦血栓
西紅柿可以防癌抗癌
西紅柿可以延緩衰老
西紅柿可以使眼眸更明亮
西紅柿可以使皮膚光滑細嫩
西紅柿可以防止性功能衰退
西紅柿的解酒力量
Part 4 西柿魔法減肥
西紅柿魔法減肥進行理由大公開
西紅柿魔法減肥適用所有人群?
西紅柿魔法減肥=隻吃西紅柿
西紅柿魔法減肥大原則
溫開水加西紅柿使減肥更加容易
使西紅柿變得溫暖的搭配食物
西紅柿魔法減肥會反彈嗎?
西紅柿魔法減肥不見效果的原因
搭配肉類、奶製品,減肥功效加倍
上班族的西紅柿魔法減肥
外食族的西紅柿魔法減肥
西紅柿魔法減肥一周報告
西紅柿魔法減肥Q&A
Part 5 美麗西紅柿譜100例
神奇百搭西紅柿
西紅柿的挑選
西紅柿的存儲
西紅柿的處理
推薦!西紅柿一周食譜推薦
方便、便於攜帶!西紅柿飲品
好吃、簡單!西紅柿小菜
百吃不厭!西紅柿主菜
百變美味!西紅柿主食
好滋養!西紅柿湯羹
甜美、誘人!西紅柿甜點
食品發胖指數一覽錶
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西紅柿魔法減肥 在線電子書 圖書描述
西紅柿魔法減肥 在線電子書 讀後感
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