淨化血液不生病 在線電子書 圖書標籤: Health-健康 生活·衛生·傢務 生活 歐美 想讀這書 Japan-日本 Chinese-Translation-中文譯本
發表於2024-11-08
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石原結實
醫學博士,1948年齣生於日本長崎市。畢業於長崎大學醫學係,專攻血液內科。現為石原診所所長。著有《體溫太低,當然會生病!》、《鬍蘿蔔.蘋果汁健康法》(以上世茂齣版)、《空腹力革命》、《先別急著吃三餐》、《好食物事典-圖解版》、《日本No.1自然醫學傢的「健康保證班」》、《擊退萬病!從下半身開始》、《健康100%料理本 高麗菜》、《強化免疫的100種傢庭保健方》、《這樣吃越吃越健康》《疾病一定能治癒》、《癌癥能治癒》、《如何改善虛寒體質》、《簡易斷食輕鬆瘦》等等超過百本著作,為日本備受推崇的醫學保健暢銷作傢。
本書中介紹的34種食材,各有各的淨化血液的妙用。諸如,生魚片具有降血壓,預防血栓癥,防止血管老化的作用;壽司上的食材可溫熱身體;醋具有冷卻身體的功效,飯則行中庸之道;咖哩具有去除活性氧,杜絕萬病根源的作用……以上各種食材的效用令人驚訝。如果你想改變目前身體上的種種癥狀,遵循東西方的古老智慧,以食物代替藥物調理身體、多多運動增強下半身的肌力,應是改善血液狀況,維持健康的長遠之計。
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