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出版者:华夏出版社

作者:[奥] 维克多·弗兰克

出品人:

页数:204

译者:吕娜

出版时间:2010-6

价格:29.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508058993

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 人生
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• 感悟

《浮生半日闲》 简介 在这本《浮生半日闲》中，我们将一同踏上一段探索生命深度与广度的旅程。本书并非关于宏大的哲学理论，也非艰深的心理学分析，而是回归生活最本真的体验，从细微之处捕捉生命的色彩与韵味。 作者以一位行走在世间的观察者的视角，深入生活肌理，用质朴而富有感染力的笔触，描绘了一幅幅关于日常生活的画卷。这其中，有清晨阳光洒落窗棂的温暖，有街角咖啡馆里飘出的咖啡香，有孩童嬉戏时纯粹的笑声，也有与老友围炉夜话的温情。这些看似平凡的瞬间，在作者的笔下被赋予了别样的生命力，让我们重新审视那些被我们忽略的美好。 本书的章节结构并非严格按照某一主题展开，而是更像一次随性的漫步。你会读到关于“时间的雕刻”——那些岁月的痕迹如何在我们的脸上、在我们居住的城市中留下印记，以及我们如何与之和解；你会读到“人间的烟火气”——那些柴米油盐的琐碎，如何构筑起最坚实的生活根基，又如何在其中孕育出温暖的情感；你还会读到“内心的回响”——当外界喧嚣褪去，我们如何倾听内心的声音，与真实的自我对话，寻找到那份属于自己的宁静与力量。 《浮生半日闲》不提供一成不变的答案，而是引导读者去提问，去感受。它鼓励我们放慢脚步，去留意那些常常被我们匆忙忽略的细节，去体验生命中那些不经意流露出的诗意。书中没有励志口号，只有对生命本真的尊重与热爱。它邀请你放下手机，走出房间，去感受风的轻抚，去聆听雨的低语，去观察一棵树的生长，去理解一个陌生人眼中的故事。 在这里，你不会找到关于如何“成功”的秘诀，也不会看到如何“改变世界”的宏大叙事。取而代之的，是关于如何“活在当下”的种种可能，是关于如何“珍视眼前”的种种感悟。作者相信，生命的意义并非遥不可及，它就蕴藏在我们每一个平凡的日子里，藏在我们每一次真诚的付出里，藏在我们每一次用心的感受里。 通过阅读《浮生半日闲》，你或许会重新发现久违的闲适，你会从那些细致入微的描写中，找到共鸣，找到慰藉。你会明白，即使在最平凡的生活中，也能活出自己的色彩，活出自己的光芒。这本书更像是一位老友的絮语，它不带评判，只提供陪伴，和你一起，静静地品味生活的甘甜与微涩。 它是一份献给所有渴望在忙碌生活中找回片刻安宁的礼物，是一声来自内心深处、关于生命本真的温柔呼唤。翻开它，或许你就开启了一段属于自己的“浮生半日闲”。

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老陈上周刚过30岁生日，但他的中年危机却是由来已久。 大约有一两年了，我总听到他感叹：每天工作很辛苦，可不知道是为了什么而辛苦。人的一生忙忙碌碌，到头来一切都没有意义，都是虚空。 听多了我也烦，有一次大义凌然地说，我当然知道人生没什么意义，但我不想每天愁眉苦脸...  

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现如今国内小资情调的书籍满天飞，或是欧美风情录，或为绵绵之类古词曲，不怕买不到，就怕不知道。这些能暂遣聊赖的、加了畅销之类“防腐剂”的速食面，却是让人越看越空虚，越看越没营养了。 相比这本近六十年前便已畅销的小册子，文字不多，但真正算得上字字珠玑，发人深省。...  

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一、现代人的精神困境 德国哲学家叔本华曾断言：“人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间。” 现代人之所以陷入上述精神困境，与“存在之虚无”息息相关。 存在之虚无是20世纪开始普遍存在的现象，它可能是由于人类在现代化进程中所经受的双重丧失——本能直觉和文化传统——所...  

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仅花了两个多小时就读完了这本书，写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》，书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤，而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家，他同时也是...  

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三年还是四年以前，大一还是大二的时候，当心心问我以后要做什么，她向我提供了诸如以下的想法：时装杂志编辑，旅行社，奢侈品管理行业。我那时候摇摇头，说，好是好，也蛮感兴趣的，但这些工作有什么意义呢？在她又继续提供了几个选项我仍摇头之后，她终于愤怒了，说：为...  

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看到这本书的名字，我就被一种莫名的吸引力所打动。封面设计简洁大方，没有过多的装饰，但却透露出一种沉静的力量，如同书本内容本身一样，不张扬，却能直抵人心。书的尺寸也非常适中，无论是放在床头柜上，还是随身携带，都显得那么恰当。 翻开书页，我立刻被作者的文笔所吸引。他的语言非常流畅，而且充满了感染力。他以一种非常坦诚和真挚的态度，分享了他对生命意义的思考。这些思考并不是高高在上、脱离实际的理论，而是深深植根于他对生活、对人性的深刻观察。我感觉自己仿佛置身于作者的内心世界，与他一起进行着一场关于生命本质的对话。 书中有些段落的描述，让我产生了强烈的共鸣。作者能够精准地捕捉到人类内心深处的情感，那些关于爱、关于失去、关于希望、关于绝望的情绪，都被他描绘得淋漓尽致。我常常会在阅读过程中，默默地流下眼泪，不是因为悲伤，而是因为那种被理解、被触动的深刻感受。 我特别喜欢书中那种对“存在”的探讨。作者并没有简单地定义生命的意义，而是引导读者去思考“为什么我们要存在”，以及“我们应该如何存在”。这种追问，促使我开始反思自己的人生轨迹，思考我所做的选择是否真正符合我内心的渴望。 这本书带给我的，不仅仅是思想上的启迪，更是一种情感上的慰藉。它让我感到自己并不孤单，在生命的旅途中，总有那些和我一样在追寻意义的人。这本书也让我更加坚定了要活出自己、活出精彩的决心。

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这套书的装帧设计真的是别出心裁，我第一眼就被它简洁而富有艺术感的封面吸引了。封面的色彩搭配非常和谐，给人一种宁静致远的感觉，仿佛在暗示着书本内容的深邃。书的纸张质量也很棒，手感厚实，而且有淡淡的油墨香，这对于一个喜欢嗅书香的读者来说，无疑是一种享受。 翻开书页，扑面而来的是一种深刻的哲学思辨。作者以一种非常独特和富有洞察力的方式，探讨了生命本质的议题。他并没有提供现成的答案，而是通过引人入胜的论述，引导读者自己去思考，去探索。我常常会在阅读过程中停下来，反复咀嚼作者提出的观点，然后将它们与自己的人生经历进行对照，这种过程虽然有些费力，但却充满了智慧的火花。 书中某些章节的论证过程尤为精彩，作者旁征博引，将古今中外的哲学思想、心理学研究以及他个人的深刻体验融为一体，构建起一个庞大而严密的思想体系。我不得不佩服作者的学识渊博和思维的缜密。他提出的关于“意义”的定义，打破了我以往的固有认知，让我看到了一个更广阔、更深层次的生命图景。 我特别喜欢书中那种循序渐进的逻辑推进方式。作者总是从一个看似简单的问题切入，然后层层深入，最终引出令人震撼的结论。这种叙事方式让我能够很好地跟上作者的思路，不会感到迷茫或疲惫。每读完一个章节，我都感觉自己的思想又被打开了一个新的维度，对生命的理解也更加深刻。 总的来说，这本书是一次挑战智力极限的阅读体验。它需要读者全身心地投入，用理性去分析，用心灵去感受。我感觉自己在这本书中获得了一种精神上的升华，它让我对生命的价值有了更深刻的认识，也让我更加勇敢地去面对人生的挑战。

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我收到这本《活出生命的意义》的时候，就被它的独特气质所吸引。书的封面采用了复古的色调，配以优雅的字体，散发出一种沉静而又富有智慧的光芒。书的纸张触感也非常好，摸起来滑润而不失韧性，翻页时的沙沙声，总能带来一种特别的满足感。 这本书的写作风格非常独特，它不像一些枯燥的哲学著作，而是充满了叙事性和画面感。作者以一种非常个人化、却又普遍适用的方式，分享了他对生命意义的深刻洞察。我常常在阅读时，仿佛看到了作者笔下生动的生活场景，感受到了他内心深处的情感起伏。 书中对“价值”的解读，给我留下了深刻的印象。作者强调，生命的价值并非来自于外在的成就，而是来自于我们内心深处的感受，来自于我们与世界建立的真实连接。这种观念，让我开始重新审视我一直以来所追求的目标，并开始更加关注那些真正能够滋养我内心的事情。 我特别欣赏作者在面对逆境时的坚韧。他并没有用廉价的乐观来粉饰痛苦，而是以一种非常坦诚的态度，讲述了他如何在这种困境中找到力量，并最终实现自我超越。这种真实的力量，比任何空洞的说教都更能打动人心。 这本书不仅是一次阅读的体验，更是一次心灵的旅行。它让我有机会停下来，审视自己的生命，并思考我真正想要的是什么。读完这本书，我感觉自己对生命的理解更加深刻，对未来的生活也充满了更加积极的憧憬。

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这本《活出生命的意义》的封面设计，采用了非常朴素而又充满力量感的字体，在纯净的背景色上显得格外醒目，似乎在无声地诉说着一种内在的追求。我拿到书的第一感觉是它的质感非常好，书脊的装订牢固，即便反复翻阅也不会轻易散架，页面的纸张也选得恰到好处，既不会太薄显得廉价，也不会太厚重影响携带。 阅读这本书的过程，更像是一场心灵的探险。作者以一种非常个人化且真诚的笔触，娓娓道来他对生命意义的探索历程。书中并没有充斥着晦涩难懂的理论，而是通过一些生动的故事和细腻的描写，将抽象的概念变得触手可及。我常常在阅读时，脑海中会浮现出许多过去的画面，那些曾经的困惑、挣扎，似乎都在作者的文字中找到了共鸣。 我尤其欣赏作者在面对人生困境时的态度。他没有回避痛苦，而是坦然地剖析它，从中汲取力量，寻找希望。书中对于“苦难”的解读，让我耳目一新，它不再是单纯的折磨，而可能是一种成长的契机，一种通往更深刻理解的桥梁。这种积极的态度，也潜移默化地影响了我，让我开始以一种更乐观、更坚韧的心态去面对生活中的不确定性。 书中对“意义”的探讨，不是一种宏大的哲学命题，而是深入到每一个个体生命体验中的细微之处。作者提醒我们要关注那些看似微不足道的小确幸，要珍惜与他人之间的连接，要用心去感受生活中的点滴美好。这些朴实的道理，却往往是我们最容易忽略的，而恰恰是它们构成了我们生命中最坚实的基石。 这本书给了我一种“重获新生”的感觉。它让我重新审视了自己与生命的关系，让我看到了生命中更多的可能性。我感觉自己的内心变得更加充实，对未来也充满了期待。这是一本值得反复阅读，并在生活中不断实践的书。

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这本书的封面设计有一种沉静而有力的美感，仿佛在暗示着它所蕴含的深刻思考。我拿到它的时候，就被它散发出的淡淡的书卷气吸引住了。书页泛着温暖的米黄色，触感温润，非常适合在午后阳光下静静翻阅。书的排版也很舒服，字迹清晰，行距适中，读起来不会有压迫感。 我一直对那些能够引发人们内心共鸣的书籍情有独钟，而这本《活出生命的意义》恰恰具备这样的特质。当我沉浸在其中时，仿佛与作者在进行一场跨越时空的对话。那些文字并非冰冷的理论堆砌，而是饱含着作者个人真实的经历、深刻的感悟，甚至还有一些不加修饰的挣扎与痛苦。正是这种真实，让我在阅读时能够产生强烈的代入感，仿佛书中描绘的困境、迷茫，甚至是一种对生命终极价值的追问，都曾在我心中悄然上演。 我尤其喜欢书中那种娓娓道来的叙事方式，没有刻意的煽情，也没有空洞的口号，一切都显得那么自然而然。作者在字里行间流露出一种面对苦难的勇气和对生命的热爱，这种力量不是压迫性的，而是润物细无声地渗透进我的内心，让我开始重新审视自己所处的境遇，以及生命中那些被我忽视的美好。它让我意识到，即使在最艰难的时刻，我们内心深处依然存在着一股不屈的生命力，等待着被发掘和唤醒。 读完这本书，我感觉自己的内心被一种前所未有的平静所笼罩。那种浮躁、焦虑的心情似乎在阅读的过程中被一点点抚平了。我开始更加关注当下的生活，珍惜眼前的人和事。书中提出的关于“意义”的思考，并不是要我们去寻找一个遥不可及的目标，而是让我们在日常的点滴中去发现和创造属于自己的生命价值。这种转变是潜移默化的，却又无比真实。 这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种精神上的洗礼。它让我重新认识了生命的韧性和可能性，也让我更加坚定了要积极面对生活的信念。我想，这本书就像一位智者，用它深邃的智慧和温暖的语言，指引着我在人生的旅途中，不迷失方向，不放弃希望，去努力活出属于自己的、有意义的精彩。

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原来早已有人问过“生命的意义是什么”，并且还写了一本书。 生命的意思是什么，作者用3年集中营的生活告诉人们，生命的意义不是抽象的，而是具体的。生命的意义总是在变化，单作为意义永不消失。 可以通过三种方式来找：1，通过创立某项工作或从事某种事业。2，通过体验某种事情或面对某个人（爱）。3，在忍受不可避免的苦难时采取某种态度（经历痛苦）。 当然不是为了经历痛苦而痛苦，这毫无意义。

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前半部集中营故事很值得一看，比电影画面更多的想象空间。后半部意义疗法并没有解决我内心的问题。虚无主义和意义主义是否是对立的？内心的平衡与责任的焦虑是此消彼长的，交替出现，意义在意义于寻找的过程，而非某个终点。

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——知道为什么而活的人，便能生存。——尼采 ——尼采对人心的理解与洞见在心理学领域中的引用随处可见。 ——作者给出寻找生命意义的三个途径:一是工作，做有意义的事；二是爱，关爱他人，用爱与这个世界建立联系；三是克服困难的勇气，苦难本身毫无意义，但是我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。 ——人需要某种东西才能活下去，而作者的意义疗法就是在帮助我们寻找它。人是存在，意义是我们去赋予的。有时人不知道自己想做什么，这样，他要么去做被人所做的事（乌合之众），要么去做别人希望他做的事（极权主义）。我们无法控制生命中会发生什么，但是你一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。而这种选择的自由即是对自己的生命所负责。 ——此外预期焦虑与悲剧性的乐观主义两篇很有启发。

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1. 他的经历比他的文字更为动人（3年集中营生活，1/28的存活概率，67岁学习驾驶飞机，80岁登上阿尔卑斯山，享年92岁），他坚信，无论在何种恶劣的环境下，人们始终拥有选择的自由。2. 人们可以通过三种方式来发现生命的意义：① 通过创立某项工作或从事某种事业；② 通过体验某件事情或面对某个人；③ 在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。而我认为，弗兰克尔最伟大的贡献就在于赋予苦难以意义的可能性。3. 矛盾意向法，以相反的愿望来取代原先的恐惧，从而对抗预期焦虑。4. “人不应该问他生命的意义是什么，相反，他该认识到，他自己才是被生命诘问的人。”

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2017年已读048：#公认的高分好书，我却无感系列#吸引我读这本书的是作者的集中营幸存者身份及他对这段死里逃生经历的书写，如作者所说，第一部分集中营经历是他理论存在的明证，在这部分中，对那些无辜囚徒的心理反应与所遭遇的粗暴对待都是老生常谈，虽然我已看过不少有关集中营的书，我曾以为这些罪恶与苦难并不会因过多讲述而被稀释，我也承认作者所说我们应“自主选择如何应对不同处境的自由”，但为了服务于自己的理论，作者称那些集中营中的逝者：“他们不是把集中营的苦难看做对自身内在力量的考验，而是很不严肃地对待自己的生命，把生命轻易抛弃。他们更愿意闭上眼睛，生活在过去之中。对这些人来说，生命是无意义的”，实在有点轻浮。而第二部分的意义疗法、存在主义分析又太过简单，理论与案例都有些浮皮潦草，无法说服我。