张文宏教授支招防控新型冠状病毒

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出版者:上海科学技术出版社
作者:张文宏
出品人:
页数:51
译者:
出版时间:2020-2
价格:8.00元
装帧:平装
isbn号码:9787547847862
丛书系列:
图书标签:
  • 科普
  • 张文宏
  • 医学
  • 新冠
  • 传染病
  • 2020
  • 健康
  • 病毒学
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  • 公共卫生
  • 专家支招
  • 科学防护
  • 疫情应对
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具体描述

本书由复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市医疗救治专家组组长张文宏教授担任主编。主要内容是针对新型冠状病毒感染疫情现阶段的发展态势,提出有针对性的防控方法。在编写特点上,突出居家、外出、工作等全过程指导,提供场景式策略,可以进行关键词查询,同时对社会上流传的似是而非的一些防控方法予以纠偏。

本书防控知识全面、实用、简洁,科学性、针对性强,可为广大读者尤其是返程、返岗人员提供权威指导。

《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》是一本集结了张文宏教授及其团队在抗击新型冠状病毒肺炎(COVID-19)疫情过程中的深刻洞察、科学解读与实用建议的著作。本书旨在为广大读者提供一个清晰、权威且易于理解的视角,来认识这一全球性公共卫生挑战,并学会如何有效地进行个人防护和社区联防。 核心内容概述: 本书的核心价值在于其内容的科学性、前沿性和可操作性。张文宏教授作为国内顶尖的传染病学专家,凭借其丰富的临床经验和深厚的学术造诣,对新型冠状病毒的传播途径、致病机制、临床表现以及防控策略进行了深入浅出的剖析。 深入解析病毒特性: 书中详细介绍了新型冠状病毒的起源、演变,特别是其遗传物质、蛋白结构以及如何感染人体细胞等生物学特性。这些信息有助于读者理解病毒的狡猾之处,从而更好地认识到防控的必要性和复杂性。 解读疫情发展态势: 针对疫情的全球化特点,本书分析了不同国家和地区在防控策略上的差异与效果,并探讨了疫情发展可能出现的不同走向。这种宏观的视野能够帮助读者跳出局部视角,更全面地理解这场全球战“疫”。 权威指导个人防护: 这是本书最贴近读者生活的部分。书中详细列举了从个人卫生习惯(如勤洗手、正确佩戴口罩)到生活场所(如居家、办公室、公共交通工具)的防护措施。每一项建议都经过科学论证,力求简单易行,但效果显著,能有效降低感染风险。例如,关于口罩的选择、佩戴时机和方法,书中都有极为细致的指导。 科学普及疾病知识: 对于公众普遍关心的症状识别、疑似病例的判断、居家隔离的要求以及就医指南等问题,本书都提供了清晰的解答。它帮助读者区分普通感冒与新冠肺炎的细微差别,避免不必要的恐慌,同时也强调了及时就医的重要性,并给出了科学就医的建议。 展望未来与长期应对: 除了眼前的防控措施,本书也着眼于疫情的长期影响,探讨了疫苗研发的进展、药物治疗的突破方向,以及公共卫生体系的建设和完善。这部分内容为读者提供了对未来的希望,并强调了科技在战胜疫情中的关键作用。 社会责任与心理调适: 在严峻的疫情面前,社会责任感和心理健康同样重要。本书倡导了理性对待疫情的态度,鼓励读者积极配合国家和社会的防控措施,同时关注自身和他人的心理健康,以坚韧的心态共同面对挑战。 本书的亮点: 语言通俗易懂: 张文宏教授以其特有的风格,善于用生动形象的比喻和简洁明了的语言,将复杂的医学概念和科学道理讲给非专业人士听。 立场坚定、信心十足: 书中传递出科学的严谨态度和战胜疫情的坚定信心,能够有效安抚民心,凝聚力量。 实操性强、指导性高: 提供的建议都具有极强的可操作性,读者可以根据书中的指引,在日常生活中进行有效的防护。 前沿性与权威性结合: 紧跟疫情发展步伐,引用最新研究成果,由权威专家解读,确保了信息的准确性和及时性。 谁应该阅读这本书? 这本书适合所有关心自身健康、关注疫情发展的读者。无论您是普通民众、学生、上班族,还是希望更深入了解病毒防控知识的专业人士,都能从中获益。它是一本必备的居家健康读物,也是理解并参与到全球抗疫斗争中的重要指南。 通过阅读《张文宏教授支招防控新型冠状病毒》,您将能够建立起一套科学的疾病认知体系,掌握有效的个人防护技能,并以更加从容、理性的态度面对疫情带来的挑战。本书不仅是一本知识性的读物,更是一份在特殊时期给予大家力量和指导的宝贵财富。

作者简介

张文宏

上海市新型冠状舂感染的肺类医疗救治专家组组长,复旦大学附属华山医院感染科主任,教授,博士生导师。毕业于上海医科大学医学系,先后为香港大学、美国哈佛大学医学院及芝加哥州立大学微生物系访问学者以及担任博士后工作。现任复旦大学上海医学院内科学系主任,中国医师协会内科医师分会副会长,中华医学会感染病学分会秘书长,中华预防医学会感染性疾病防控分会副主任委员,上海市医学会感染病学分会主任委员,上海市感染病医师协会名誉会长,《中华传染病杂志》总编辑,Emerging Microbes and Infections副主编,International Journal of Tuberculosis and Lung Diseases副主编。曾多次获得中华医学奖、上海市科技进步奖等科技成果奖项。主编及参编各类感染病学专著近20部,先后入选教育部新世纪优秀人オ、上海市领军人オ、上海市优秀学科带头人、上海市新百人计划、上海市银蛇奖等多项人才计划,获上海市劳动模范称号。带领复旦大学附属华山医院感染科,连续9年在全国专科排行榜单(复旦版)中排名第一。

长期以来坚持临床一线工作,对新发重大传染病诊治有丰富经验。2003年参与“非典”防控与患者救治,协助全国白求思奖章获得者翁心华教授主编国内首部介绍SARS的专业图书《严重急性呼吸综合征——一种新出现的传染病》;2013年参与H7N9禽流感防控工作,并牵头完成上海市综合性医院禽流感H7N9防治联合攻关项目,于2016年获得国家防控H7N9先进个人。团队专家曾被派遣到非洲参加埃博拉病毒等重大传染病疫情的救治。

自2020年1月新型冠状病毒感染的肺类疫情发生以来,任上海市医疗救治专家组组长,负责危重症患者的救治。同时连续在复旦大学附属华山医院感染科信公众号“华山感染”,撰写发表新型冠状病毒感染的肺炎疫情解读相关科普文章,反响热烈。

目录信息

一分钟了解新型冠状病毒感染的肺炎
个人防护关键词
不同场景的防控新型冠状病毒方案
参考资料
· · · · · · (收起)

读后感

评分

2020年3月5日,阅读马拉松线上快闪赛的比赛用书。 比赛阅读时长为40分钟。但我实际上只花了10分钟就把书读完了。 很多内容在新闻报道里都已经见过、听过,算不得新鲜,但这本书胜在系统性比较好,而且图文并茂,采用问答形式对新冠病毒以及日常防疫进行了说明,结合不同生活情...

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2020年3月5日,阅读马拉松线上快闪赛的比赛用书。 比赛阅读时长为40分钟。但我实际上只花了10分钟就把书读完了。 很多内容在新闻报道里都已经见过、听过,算不得新鲜,但这本书胜在系统性比较好,而且图文并茂,采用问答形式对新冠病毒以及日常防疫进行了说明,结合不同生活情...

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2020年3月5日,阅读马拉松线上快闪赛的比赛用书。 比赛阅读时长为40分钟。但我实际上只花了10分钟就把书读完了。 很多内容在新闻报道里都已经见过、听过,算不得新鲜,但这本书胜在系统性比较好,而且图文并茂,采用问答形式对新冠病毒以及日常防疫进行了说明,结合不同生活情...

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2020年3月5日,阅读马拉松线上快闪赛的比赛用书。 比赛阅读时长为40分钟。但我实际上只花了10分钟就把书读完了。 很多内容在新闻报道里都已经见过、听过,算不得新鲜,但这本书胜在系统性比较好,而且图文并茂,采用问答形式对新冠病毒以及日常防疫进行了说明,结合不同生活情...

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2020年3月5日,阅读马拉松线上快闪赛的比赛用书。 比赛阅读时长为40分钟。但我实际上只花了10分钟就把书读完了。 很多内容在新闻报道里都已经见过、听过,算不得新鲜,但这本书胜在系统性比较好,而且图文并茂,采用问答形式对新冠病毒以及日常防疫进行了说明,结合不同生活情...

用户评价

评分

这本书给我最大的感受就是,科学是可以如此温暖和人性化的。张文宏教授在书中,用一种非常亲切的口吻,将严谨的科学知识融入到每一个字里行间,让我这个非专业人士也能轻松理解。他并没有高高在上地去讲授,而是像一位邻家大哥,耐心地解答我们心中的疑惑。我尤其记得,书中有一段关于“个人防护”的阐述,他强调的不仅仅是表面的行为,更是要培养一种“健康意识”。他告诉我们,戴口罩、勤洗手,不是为了应付检查,而是真正地爱护自己,爱护家人。这种从“强制”到“自觉”的转变,是这本书非常重要的价值所在。他还特别提到了心态的重要性。在疫情这样充满不确定性的时期,保持积极的心态,比任何时候都重要。他分享了许多心理调适的方法,让我觉得在面对困难时,我们不仅仅需要科学的知识,更需要一种内在的力量。这本书让我觉得,我们不是在被动地接受病毒的威胁,而是在主动地学习,主动地适应,主动地去构建一个更健康的自己,一个更安全的社会。它让我相信,即使面对再大的挑战,只要我们坚持科学,坚持理性,坚持善良,我们就能找到出路。

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这本书我是一口气读完的,感觉张文宏教授真的是把复杂的科学知识用最浅显易懂的方式讲给了我们。读这本书,就像是请了一位非常靠谱的医生在你耳边娓娓道来,告诉你怎么做才能保护好自己和家人。我尤其喜欢他对于病毒传播的讲解,那种抽丝剥茧般的分析,让我对病毒的狡猾有了更深刻的认识,也更明白为什么某些防护措施如此重要。比如,他对飞沫传播和接触传播的细致区分,以及针对不同传播途径提出的具体建议,都让我觉得既有科学依据,又非常贴合生活实际。我以前可能只是觉得戴口罩、勤洗手很重要,但读完这本书,我才真正理解了“为什么”这么重要,以及在什么情况下,哪种防护措施的有效性更高。书中还提到了很多关于心理健康的内容,这一点我非常赞赏。在疫情这样的大环境下,恐慌和焦虑是难以避免的,张教授并没有回避这个问题,而是给出了非常实用的心理调适方法。他鼓励大家保持积极乐观的心态,告诉我们如何辨别信息,不被谣言所困扰。这些建议,在当时那种信息爆炸、情绪波动的时期,简直是雪中送炭。总的来说,这本书不仅仅是一本关于疫情防控的科普读物,更是一本充满人文关怀的指南,让我觉得在面对未知挑战时,我们并非孤立无援,而是有科学的指导,更有温暖的慰藉。

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我一直认为,作为一名普通市民,了解一些基本的医学常识,尤其是在突发公共卫生事件发生时,是非常必要的。而张文宏教授的这本书,恰恰满足了我这方面的需求。它不是那种枯燥的学术论文,也不是那种煽情的新闻报道,而是一种非常务实的、接地气的知识普及。这本书最大的特点在于,它能把一个非常复杂的病毒,以及围绕它产生的各种社会现象,都剖析得非常透彻。我记得书中有一段关于“群体免疫”的讨论,张教授从科学、伦理和社会责任等多个角度进行了深入浅出的阐释,让我对这个概念有了全新的理解。他没有简单地否定或肯定,而是引导读者去思考其中的复杂性和潜在风险。这种客观、全面的分析方式,是我非常欣赏的。此外,书中关于如何建立健康生活方式的建议,也让我觉得非常受用。不仅仅是针对疫情的防控,更是对于日常健康管理的指导。比如,关于睡眠、饮食、运动等方面的建议,都非常具体,而且都是经过科学验证的。读完这本书,我感觉自己就像是掌握了一套对抗病毒的“工具箱”,里面装满了科学的知识和实用的方法。它让我明白,面对疫情,我们并非束手无策,而是可以通过科学的防护,健康的生活,来最大程度地降低风险。

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坦白说,疫情期间,信息量太大了,各种消息真真假假,让人眼花缭乱,甚至会感到焦虑。而这本书,就像是一股清流,在众多信息中,提供了一个权威、清晰、并且充满人性化的视角。张文宏教授的文字,非常有一种“定心丸”的作用。他不是空喊口号,也不是制造恐慌,而是用非常冷静、理性的语言,去解释病毒的本质,去分析疫情的发展趋势,去指导我们如何科学地应对。我最喜欢的是他对“谣言粉碎机”的解读,他没有简单地说“不要听信谣言”,而是深入分析了谣言产生的心理原因和社会机制,让我们在认识病毒的同时,也认识了人性。这让我觉得,这本书不仅仅是关于病毒,更是关于我们如何在这个复杂的世界里,保持清醒的头脑。书中对个人防护的建议,也比以往我看到过的更加细致和有针对性。比如,他会根据不同的场景,给出不同的防护建议,让我觉得这些建议都非常贴合实际,是可以操作的。读完这本书,我不再是那个听到“病毒”就紧张不安的人,而是变成了一个稍微懂得一些科学道理,并且知道如何保护自己的人。这种从“恐惧”到“理解”的转变,是这本书带给我的最大价值。

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说实话,拿到这本书之前,我对于“新冠病毒”这个概念,更多的是一种模糊的恐惧感,觉得它神秘莫测,难以捉摸。但读了张文宏教授的这本书后,这种感觉被彻底打消了,取而代之的是一种清晰的认知和掌握感。他就像一位循循善诱的老师,把原本高深莫测的医学原理,用最通俗易懂的比喻和案例,一点一点地呈现在我们面前。我印象特别深刻的是,他对于免疫系统工作的讲解,用“身体的士兵”来比喻,非常生动形象。读到这里,我才恍然大悟,原来我们身体本身就有强大的防御能力,而科学的防护措施,只是在帮助这些“士兵”更好地作战。书中对于疫苗的介绍也让我受益匪浅。他详细解释了疫苗的研发过程、工作原理以及不同类型疫苗的特点,让我对疫苗的安全性有了更充分的认识,也打消了我的一些疑虑。让我觉得特别有价值的是,张教授在书中反复强调科学的态度和理性分析的重要性。在信息泛滥的时代,如何辨别真伪,如何不被情绪裹挟,这是一门非常重要的学问。他用案例告诉我们,面对疫情,恐慌和盲从是最危险的。这本书就像是为我们打开了一扇通往科学认知的大门,让我们能够更冷静、更理性地看待疫情,也更有信心去面对未来的挑战。

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链接: https://pan.baidu.com/s/1hU5rB-6q8QD0GgeLTP_Zow 提取码: 2sqd

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这次疫情做了一次很好的防疫知识普及,书中的很多知识,但日常的科普中大都已经接触过,但是对于信息接受能力较差的群体,这本书还是很有价值的。比尔·盖茨在好几年前就警告过流行病的风险,但人类丝毫没有长记性。即便有了这次教训,以后同样的事情还是会发生。

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????

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2020阅读马拉松线上快闪比赛用书

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小册子

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