活齣生命的意義 在線電子書 圖書標籤: 心理學  人生  意義療法  心理  奧斯維辛集中營  勵誌  弗蘭剋爾  存在主義分析   

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年初時候有陣子荷爾濛分泌問題，Zuo天Zuo地，懷疑自己的生存意義，看完之後，痊愈瞭。果然人生需要多看書啊

一生中要看很多遍的好書

前半部集中營故事很值得一看，比電影畫麵更多的想象空間。後半部意義療法並沒有解決我內心的問題。虛無主義和意義主義是否是對立的？內心的平衡與責任的焦慮是此消彼長的，交替齣現，意義在意義於尋找的過程，而非某個終點。

Someone to love, something to do, some future to expect.

——知道為什麼而活的人，便能生存。——尼采 ——尼采對人心的理解與洞見在心理學領域中的引用隨處可見。 ——作者給齣尋找生命意義的三個途徑:一是工作，做有意義的事；二是愛，關愛他人，用愛與這個世界建立聯係；三是剋服睏難的勇氣，苦難本身毫無意義，但是我們可以通過自身對苦難的反應賦予其意義。 ——人需要某種東西纔能活下去，而作者的意義療法就是在幫助我們尋找它。人是存在，意義是我們去賦予的。有時人不知道自己想做什麼，這樣，他要麼去做被人所做的事（烏閤之眾），要麼去做彆人希望他做的事（極權主義）。我們無法控製生命中會發生什麼，但是你一直擁有在任何環境中選擇自己的態度和行為方式的自由。而這種選擇的自由即是對自己的生命所負責。 ——此外預期焦慮與悲劇性的樂觀主義兩篇很有啓發。

这本书由一个有着纳粹集中营囚犯经历的心理医生所写，他推广了意义疗法，试图帮助世人找寻生命之意义，战胜存在之虚无。 书中有个有趣的故事，叫“德黑兰的死神”。有一天，一名有钱有势的波斯人跟一个仆人在花园散步。仆人喊道，他刚刚碰到了死神，死神还威胁他。他央求主人备...  

爱是进入另一个人最深人格核心的唯一方法。没有一个人能完全了解另一个人的本质精髓，除非爱他。借着心灵的爱情，我们才能看到所爱者的精髓特性。更甚者，我们还能看出所爱者潜藏着什么，这些潜力是应该实现却还未实现的。由于爱情，可以使所爱者真的去实现那些潜能。凭借使...

老陈上周刚过30岁生日，但他的中年危机却是由来已久。 大约有一两年了，我总听到他感叹：每天工作很辛苦，可不知道是为了什么而辛苦。人的一生忙忙碌碌，到头来一切都没有意义，都是虚空。 听多了我也烦，有一次大义凌然地说，我当然知道人生没什么意义，但我不想每天愁眉苦脸...  

仅花了两个多小时就读完了这本书，写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》，书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤，而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家，他同时也是...  

一 先讲一个故事。老俞关于天才和奋斗者的故事 俞敏洪给记者讲了雄鹰与蜗牛的故事。能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，它可以一飞冲天，靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端，那就是蜗牛。“蜗牛肯定能爬上去，这可能要一个月、两...