《你不知道的健康运动秘诀》内容简介：春田大学的办学宗旨是“教育和培养德、智、体全面发展，具有服务他人的领导能力的人才”。这个宗旨乃是建立在春田大学优良的体育运动和健康传统之上的。许多著名的中国学者就读于春田大学，其中包括中国近代体育之父马约翰先生（1920年获学士学位，1926年获硕士学位）。另外，春田大学还与许多中国高等院校一直保持着良好的关系。我们对春田大学能在全中国得到充分的认可和良好的赞赏感到无比自豪。
具体描述
读后感
以前一直觉得运动保健是很简单的事，没有什么诀窍，看了这本 书才发现每天的的运动量都是有标准的，有很多动作都不规范， 产生的很多误区。现在网上健康养身的书多的数不清，但这本书 不失为一本好的养身书，没有那么枯燥，书中涉及的“秘诀”都 很实用，在一些健康养身知...
评分在健康养生图书铺天盖地的今天，运动养生确是股清新之风。在养生的道路上，我们似乎对运动关注的太少了。最让我惊讶的是，细看了这本书后，一向不太爱动的我，萌发了要马上按照书上说的去运动去健身的念头。如果一本书能改变我们对运动的看法，让我们发自内心地爱上运动，那么...
评分以前一直觉得运动保健是很简单的事，没有什么诀窍，看了这本 书才发现每天的的运动量都是有标准的，有很多动作都不规范， 产生的很多误区。现在网上健康养身的书多的数不清，但这本书 不失为一本好的养身书，没有那么枯燥，书中涉及的“秘诀”都 很实用，在一些健康养身知...
评分在健康养生图书铺天盖地的今天，运动养生确是股清新之风。在养生的道路上，我们似乎对运动关注的太少了。最让我惊讶的是，细看了这本书后，一向不太爱动的我，萌发了要马上按照书上说的去运动去健身的念头。如果一本书能改变我们对运动的看法，让我们发自内心地爱上运动，那么...
评分以前一直觉得运动保健是很简单的事，没有什么诀窍，看了这本 书才发现每天的的运动量都是有标准的，有很多动作都不规范， 产生的很多误区。现在网上健康养身的书多的数不清，但这本书 不失为一本好的养身书，没有那么枯燥，书中涉及的“秘诀”都 很实用，在一些健康养身知...
用户评价
更像是谣言粉碎机，而不是秘笈
评分扫盲了。很好。
评分更像是谣言粉碎机，而不是秘笈
评分健康是革命的本钱。
评分健康是革命的本钱。
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