心理咨询师手记

心理咨询师手记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:金城
作者:卡玛
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2011-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787802517301
丛书系列:
图书标签:
  • 心理咨询
  • 心理学
  • 心理咨询与治疗
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具体描述

《心理咨询师手记》是中国较早踏入心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记。说他们坚守,是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人,发现并不那么容易,便早早收兵。同时想通过心理咨询使当事人去除烦恼、解除症状也并非易事,没有多年的坚持,不用“十年磨一剑”的精神去不断探索与实践,也多难留在此领域。透过这些咨询手记,大家可以品味这些心理咨询师如何和来访者一起慢慢地探索内心世界,理解自己并尝试做出改变。

好的,这是一份关于一本名为《星辰之歌:宇宙深处的低语》的图书简介,内容详实,力求自然流畅: --- 星辰之歌:宇宙深处的低语 一部横跨时间与空间的史诗级科幻巨著 作者: 艾萨克·维恩(Isaac Vane) 出版信息: 寰宇文库,第一版 页数: 896页 定价: 128.00 元 --- 磅礴的序章:在遗忘的边缘回响 《星辰之歌:宇宙深处的低语》并非一部传统意义上的太空歌剧,它更像是一部关于人类文明极限、记忆的本质,以及我们对“家园”定义的不懈追问。故事始于“大寂静”纪元的第三个千年,彼时,人类文明已将触角延伸至银河系旋臂的边缘,但真正的繁荣早已成为遥远历史的残片。 主线故事围绕着“编织者”——一个神秘的、非碳基生命体的信号展开。这个信号源自被称为“虚空之肺”的星系团,一个理论上不应存在任何稳定结构的气体和暗物质的海洋。数个世纪以来,各个星际势力都试图破解这一信号,但无一例外,所有尝试都以旗舰的失踪告终。 我们的主角,卡西乌斯·雷恩,是一位被流放的古档案学家,他曾在旧地球(现已荒芜的殖民地)的地下图书馆中度过了二十年,痴迷于研究那些被官方历史抹去的“前纪元”技术。他坚信,“星辰之歌”并非警告,而是一个坐标,一个指向人类文明真正起源地的邀请函。 错综复杂的世界观构建 本书构建了一个极其复杂且充满细节的星际社会结构: 1. 银河联邦与“记忆税”: 联邦是表面上的统治力量,但其核心权力掌握在一个被称为“元老院”的寡头集团手中。联邦实行严苛的“记忆税”制度,即所有重要的、可能引发社会动荡的历史记录和个人创伤记忆,必须定期上传至中央数据核心进行“净化”和“重塑”。这种制度确保了表面的和平,却牺牲了真实的自我认知。 2. 游牧者“赛博格尔人”: 他们是抵抗联邦记忆控制的异见者,生活在星际尘埃云中,通过生物工程技术与他们赖以生存的巨型太空船“母巢”共生。赛博格尔人拒绝任何形式的数字化存储,他们所有的历史和知识都以一种被称为“共振吟唱”的复杂声波形式代代相传,这正是“星辰之歌”的最初形态。 3. 湮灭前哨站(The Null Points): 故事中段,卡西乌斯通过一艘被改装的、拥有非对称曲率引擎的走私船“信使号”,抵达了位于银河系边缘的一系列被称为“湮灭前哨站”的巨型结构。这些结构并非自然形成,而是由一种失落的、被称为“创世引擎”的技术所驱动。前哨站内部的时间流速极其不稳定,是本书中最具悬念和哲学思辨的场景之一。 核心冲突:时间的悖论与存在的意义 “星辰之歌”的真相,远比任何军事冲突都更具颠覆性。 当卡西乌斯最终接触到信号源时,他发现“编织者”并非外星种族,而是未来人类文明自我拯救的最终尝试。在遥远的未来,人类文明因为过度依赖信息和虚拟体验,导致了对物理现实的彻底遗忘,并最终面临“热寂”的终极危机。 “星辰之歌”实际上是一套极其复杂的时空纠错代码,它试图通过向过去(即卡西乌斯所处的时代)发送“警告”,来引导人类重新重视物质基础、个体经验和真实情感的连接。然而,发送代码的代价是发送者自身存在性的彻底消除。 卡西乌斯必须在两个极端的诱惑之间做出抉择: 1. 接受“净化”: 按照联邦的逻辑,将信号视为威胁,并用更强大的武器将其彻底摧毁,以维持当下的“稳定”假象。 2. 承担“唤醒”的后果: 冒着被联邦定为“时间恐怖分子”的风险,将信息的全部内容公之于众,从而彻底颠覆现有的社会秩序,将人类拉回一条充满未知危险、但也充满真正可能性的道路。 叙事风格与文学价值 《星辰之歌》的叙事手法精妙地结合了硬科幻的严谨与后现代主义的破碎感。作者维恩摒弃了线性叙事,大量穿插了从“湮灭前哨站”截获的、以诗歌和数学公式形式存在的“未来碎片”,这些碎片如同迷雾中的灯塔,引导读者逐步拼凑出宏大的图景。 书中对于“意识上传”、“数字永生”的探讨,达到了极高的哲学思辨水平。它探讨了:当记忆可以被编辑,当痛苦可以被删除时,我们还是“我们”吗?我们追逐的星辰大海,究竟是探索外部世界,还是逃避对内心深处的审视? 这本书不仅仅是一场星际冒险,它更像是一面冰冷的镜子,映照出当代社会信息过载和身份认同危机的深层焦虑。它要求读者参与到解谜的过程中,去聆听那些被技术光芒掩盖的、来自宇宙深处最微弱却也最关键的低语。 推荐给: 喜爱刘慈欣的宏大叙事、菲利普·迪克的存在主义拷问,以及热衷于深入探索宇宙物理学与人类社会学交叉领域的读者。这是一部需要反复品读,才能体会其全部深意的史诗。

作者简介

卡玛

自由作家。现居北京。

对人、对人性始终保持浓厚兴趣,孜孜写作的动力也来源于此。已发表人物专访、散文及小说近百万字,出版有《星情——明星情感口述实录》、《毁掉中国人婚姻的18个问题》、《悦己,是一种态度——像香奈儿一样做女人》等。

作者邮箱:sanalia@vip.sina.com

目录信息

让我们一起慢慢地探索内心世界(代序)第一章 经典心理治疗 爱上爱情 ·拥有自我的力量才能真正放手 知识链接:什么是心理咨询 你不再是孩子 ·他用儿童的方式来满足自己作为成年人的性欲 知识链接:认识领悟疗法 考试可否轻松面对 ·系统脱敏疗法让考试变轻松 知识链接:行为疗法 冲破心灵之茧 ·脆弱的自我在一次次心理咨询中逐步成长和坚强 知识链接:精神分析疗法 就让一切顺其自然 ·一次肝炎让他成了强迫症患者 知识链接:森田疗法第二章 现代心理治疗 跳出一场和谐的家庭之舞 ·父母所作改变帮助女儿走出困境 知识链接:家庭治疗 携手穿越抑郁的迷雾 ·心理治疗让她逐步卸下伪装 知识链接:集体心理治疗 在快乐的背面 ·意象对话让你面对并接纳真实的自己 知识链接:意象对话 挣脱恐怖的梦魇 ·受惊吓的经历成了他摆脱不掉的心理创伤 知识链接:眼动治疗 沉默的百灵鸟 ·童年那只惨死的百灵鸟终于安息 知识链接:催眠疗法第三章 艺术心理治疗 有一种表达超越语言 ·绘画帮助她纠正认知修复创伤 知识链接:绘画治疗 在音乐中释放心灵 ·一个自伤也伤人的母亲如何造就自卑女儿 知识链接:音乐治疗 谁来呵护你的童年 ·压抑的愤怒严重影响他的人际关系 知识链接:舞动心理治疗 当你站在这舞台 ·出演心理剧让室友和她都学会了换位思考 知识链接:心理剧疗法第四章 常见心理问题 人生是一盒巧克力 ·大一女生为何热衷于自杀 知识链接:青少年自杀行为的心理原因及预防 我们都是需要奖品的孩子 ·我们每个人都需要来自他人的鼓励和肯定 知识链接:阅读障碍 总有一扇门为你开启 ·求职是一场需要个人、家庭、学校、社会共同发力的战役 知识链接:求职心理的调适 爱她不是他 ·一个女孩爱上了另一个女孩 知识链接:同性恋形成的心理因素 当爱等于伤害 ·心理治疗帮助他以健康的方式去对待爱的获得和给予 知识链接:性虐待症 健康,从心开始 ·他的一系列躯体症状都来自他在工作中产生的不快 知识链接:心身疾病 自己的心结,只有自己能解 ·她守着一个心猿意马的男人不愿意放手 知识链接:婚外情的心理诱因及应对方式 你也是天使 ·动作具有影响和改变心态的能力 知识链接:自卑心理宛如打开另一扇窗(代后记)
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读后感

评分

不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...

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不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...

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不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...

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不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...

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不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...

用户评价

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这本书的独特之处在于它的“非中心化”叙事。作者似乎刻意弱化了自己的存在感,更多地将焦点放在了那些在痛苦中摸索前行的人身上。你几乎看不到传统意义上的“英雄”或“导师”形象,有的只是不断尝试、不断跌倒、又不断重新站起来的普通人。这种处理方式使得整本书的基调显得非常平等和去权威化。阅读过程中,我感受到了一种强大的包容性,书里的人物,无论他们的行为多么令人费解或痛苦,作者都给予了足够的理解和空间去展现其合理性。这教会了我,评判他人之前,必须先尝试穿上他们的鞋子走一段路。书中的许多对话场景被复述得极其真实,连那些犹豫、重复和语塞都被保留了下来,这种真实感让人既感到亲切,又略带一丝不安,因为我们每个人都在这些不完美中看到了自己的影子。它用一种近乎纪录片的方式,记录了人类精神世界的脆弱与韧性。

评分

这本书的文字像一条缓缓流淌的河流,带着一种沉静而深邃的力量。它并非那种情节跌宕起伏、让人喘不过气的小说,反而是那种需要你静下心来,细细品味的散文集。作者的笔触非常细腻,总能精准地捕捉到那些日常生活中稍纵即逝的情感波动,并将它们放大,展现出其背后复杂的人性光辉与阴影。读着读着,我仿佛被带入了一个个真实的场景,那些形形色色的人物,他们的挣扎、他们的顿悟,都清晰地展现在眼前。最让我触动的是作者对“倾听”的独特理解,那不仅仅是被动地接收信息,更是一种主动的、充满同理心的介入。书中的一些片段,探讨了沉默的力量,以及非语言沟通中蕴含的巨大信息量,这颠覆了我过去对人际交往的一些刻板印象。它没有提供廉价的“速效良方”,而是引导读者去探索自身情感的源头,去正视那些不愿面对的内心荒原。总体而言,这像是一次漫长而温和的自我对话,读完后感觉心绪被梳理了一遍,虽然有些地方依然混沌,但方向似乎清晰了一些。它更像是一面镜子,映照出我们自身在面对复杂人际关系时的局限与潜力。

评分

这本书的节奏感非常独特,它似乎遵循着一种“呼吸”的频率而非线性的时间轴。有时,你会沉浸在一段长篇的、关于童年阴影的深入剖析中,那段文字绵长、压抑,让人仿佛一同感受到了时间的停滞;而下一刻,可能就是一个简短有力的、关于当下解决方案的总结,如同一次深吸后的瞬间释放。这种节奏变化极大地调动了读者的情绪投入度。我最欣赏的是作者对“叙事重构”的精妙运用。书中展示了如何帮助一个人从被动的受害者身份,逐步过渡到主动的故事讲述者。它提供的工具是关于“意义”的构建,而不是简单地“修复”创伤。这是一种更高层次的治疗理念,强调个体经验的主观价值。这本书的封面设计也与内容高度统一,朴实无华,却暗示着内里蕴藏着值得被小心对待的深度内容,读完后,我感觉自己对“如何讲述自己的人生故事”有了一个全新的、更富力量的认识。

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读完这本厚厚的书稿,我的第一感觉是震撼,不是因为故事情节的曲折,而是内容密度实在太高了。它不像是一般的读物,更像是专业人士多年临床经验的结晶,每隔几页就会出现一个需要反复咀嚼的概念或模型。这本书的结构设计非常巧妙,它没有采用线性的叙事,而是像一个不断展开的迷宫,从宏观的理论框架,逐步深入到微观的个案分析。我特别欣赏作者在阐述理论时的那种严谨态度,引用了大量的心理学流派观点,但又不会让普通读者感到晦涩难懂,因为每一个理论点都会紧跟着一个非常生活化的、近乎舞台剧般的情景再现。我发现自己经常需要停下来,拿出笔记本做批注,思考“如果是我遇到这种情况,我会如何应对?”这本书极大地拓展了我对人类行为动机的理解边界,特别是关于创伤后成长(Post-Traumatic Growth)那一部分的论述,充满了力量感和希望。它让你意识到,真正的改变往往是痛苦的重塑过程,而非简单的修正。对于任何对深度人际互动感兴趣的人来说,这本书无疑是宝库,它教会你如何去看,如何去听,以及最重要的,如何去感受而不被淹没。

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坦白说,这本书的阅读体验是充满挑战性的,它要求读者具备极高的耐心和一定的自我觉察基础。它的语言风格是极其克制的,几乎没有夸张的修辞,更像是一份份精心整理的案卷记录,冷静到近乎冷酷,但恰恰是这种冷静,才使得那些隐藏在冰山下的情感暗流更加触目惊心。我注意到作者在描述来访者的困境时,总是保持着一种微妙的距离感,这既保护了案例的私密性,也迫使读者必须自己去填充情感的空白,从而形成更深层的共鸣。书中对于边界设定和伦理困境的探讨尤为犀利,它不回避那些灰色地带,而是直面咨询关系中微妙的权力动态与情感拉扯。这对我日常工作中的一些处理方式产生了极大的反思作用。我本以为自己对人性的复杂性已有相当的认识,但这本书揭示了更多隐藏在社会规范之下的原始驱动力。它不是一本用来消遣的书,更像是一份需要认真对待的“使用手册”,指导我们在复杂的人际场域中,如何保持自身的完整性。

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比较一般,除了插入一些专业术语,剩下的都是讲故事

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可以很快速的看,看看case就好了,并不是很严谨。但有一点强调的很对,心理咨询师只是一个启发者和同行者,不是拯救者。

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对我的帮助是了解了一些不太主流的治疗流派,但文字功底一般,看得比较乏味

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讲得不是很深,算是对心理工作有个基本的了解。

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各种疗法的案例集,一般般了。

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