《心理咨询师手记》是中国较早踏入心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记。说他们坚守,是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人,发现并不那么容易,便早早收兵。同时想通过心理咨询使当事人去除烦恼、解除症状也并非易事,没有多年的坚持,不用“十年磨一剑”的精神去不断探索与实践,也多难留在此领域。透过这些咨询手记,大家可以品味这些心理咨询师如何和来访者一起慢慢地探索内心世界,理解自己并尝试做出改变。
卡玛
自由作家。现居北京。
对人、对人性始终保持浓厚兴趣,孜孜写作的动力也来源于此。已发表人物专访、散文及小说近百万字,出版有《星情——明星情感口述实录》、《毁掉中国人婚姻的18个问题》、《悦己,是一种态度——像香奈儿一样做女人》等。
作者邮箱:sanalia@vip.sina.com
不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...
评分不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...
评分不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...
评分不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...
评分不管弗洛伊德的心理分析学说受过多少诟病,其中关于潜意识部分的内容却是心理学家们广泛认同的。发生过的事情不会消失,它们只会被意识关起来,沉入一片叫潜意识的海洋。 这片海洋看起来风平浪静,但其实暗流涌动,那些伤痛时不时的用另一种方式影响着我们的生活。 伤痛不会...
这本书的独特之处在于它的“非中心化”叙事。作者似乎刻意弱化了自己的存在感,更多地将焦点放在了那些在痛苦中摸索前行的人身上。你几乎看不到传统意义上的“英雄”或“导师”形象,有的只是不断尝试、不断跌倒、又不断重新站起来的普通人。这种处理方式使得整本书的基调显得非常平等和去权威化。阅读过程中,我感受到了一种强大的包容性,书里的人物,无论他们的行为多么令人费解或痛苦,作者都给予了足够的理解和空间去展现其合理性。这教会了我,评判他人之前,必须先尝试穿上他们的鞋子走一段路。书中的许多对话场景被复述得极其真实,连那些犹豫、重复和语塞都被保留了下来,这种真实感让人既感到亲切,又略带一丝不安,因为我们每个人都在这些不完美中看到了自己的影子。它用一种近乎纪录片的方式,记录了人类精神世界的脆弱与韧性。
评分这本书的文字像一条缓缓流淌的河流,带着一种沉静而深邃的力量。它并非那种情节跌宕起伏、让人喘不过气的小说,反而是那种需要你静下心来,细细品味的散文集。作者的笔触非常细腻,总能精准地捕捉到那些日常生活中稍纵即逝的情感波动,并将它们放大,展现出其背后复杂的人性光辉与阴影。读着读着,我仿佛被带入了一个个真实的场景,那些形形色色的人物,他们的挣扎、他们的顿悟,都清晰地展现在眼前。最让我触动的是作者对“倾听”的独特理解,那不仅仅是被动地接收信息,更是一种主动的、充满同理心的介入。书中的一些片段,探讨了沉默的力量,以及非语言沟通中蕴含的巨大信息量,这颠覆了我过去对人际交往的一些刻板印象。它没有提供廉价的“速效良方”,而是引导读者去探索自身情感的源头,去正视那些不愿面对的内心荒原。总体而言,这像是一次漫长而温和的自我对话,读完后感觉心绪被梳理了一遍,虽然有些地方依然混沌,但方向似乎清晰了一些。它更像是一面镜子,映照出我们自身在面对复杂人际关系时的局限与潜力。
评分这本书的节奏感非常独特,它似乎遵循着一种“呼吸”的频率而非线性的时间轴。有时,你会沉浸在一段长篇的、关于童年阴影的深入剖析中,那段文字绵长、压抑,让人仿佛一同感受到了时间的停滞;而下一刻,可能就是一个简短有力的、关于当下解决方案的总结,如同一次深吸后的瞬间释放。这种节奏变化极大地调动了读者的情绪投入度。我最欣赏的是作者对“叙事重构”的精妙运用。书中展示了如何帮助一个人从被动的受害者身份,逐步过渡到主动的故事讲述者。它提供的工具是关于“意义”的构建,而不是简单地“修复”创伤。这是一种更高层次的治疗理念,强调个体经验的主观价值。这本书的封面设计也与内容高度统一,朴实无华,却暗示着内里蕴藏着值得被小心对待的深度内容,读完后,我感觉自己对“如何讲述自己的人生故事”有了一个全新的、更富力量的认识。
评分读完这本厚厚的书稿,我的第一感觉是震撼,不是因为故事情节的曲折,而是内容密度实在太高了。它不像是一般的读物,更像是专业人士多年临床经验的结晶,每隔几页就会出现一个需要反复咀嚼的概念或模型。这本书的结构设计非常巧妙,它没有采用线性的叙事,而是像一个不断展开的迷宫,从宏观的理论框架,逐步深入到微观的个案分析。我特别欣赏作者在阐述理论时的那种严谨态度,引用了大量的心理学流派观点,但又不会让普通读者感到晦涩难懂,因为每一个理论点都会紧跟着一个非常生活化的、近乎舞台剧般的情景再现。我发现自己经常需要停下来,拿出笔记本做批注,思考“如果是我遇到这种情况,我会如何应对?”这本书极大地拓展了我对人类行为动机的理解边界,特别是关于创伤后成长(Post-Traumatic Growth)那一部分的论述,充满了力量感和希望。它让你意识到,真正的改变往往是痛苦的重塑过程,而非简单的修正。对于任何对深度人际互动感兴趣的人来说,这本书无疑是宝库,它教会你如何去看,如何去听,以及最重要的,如何去感受而不被淹没。
评分坦白说,这本书的阅读体验是充满挑战性的,它要求读者具备极高的耐心和一定的自我觉察基础。它的语言风格是极其克制的,几乎没有夸张的修辞,更像是一份份精心整理的案卷记录,冷静到近乎冷酷,但恰恰是这种冷静,才使得那些隐藏在冰山下的情感暗流更加触目惊心。我注意到作者在描述来访者的困境时,总是保持着一种微妙的距离感,这既保护了案例的私密性,也迫使读者必须自己去填充情感的空白,从而形成更深层的共鸣。书中对于边界设定和伦理困境的探讨尤为犀利,它不回避那些灰色地带,而是直面咨询关系中微妙的权力动态与情感拉扯。这对我日常工作中的一些处理方式产生了极大的反思作用。我本以为自己对人性的复杂性已有相当的认识,但这本书揭示了更多隐藏在社会规范之下的原始驱动力。它不是一本用来消遣的书,更像是一份需要认真对待的“使用手册”,指导我们在复杂的人际场域中,如何保持自身的完整性。
评分比较一般,除了插入一些专业术语,剩下的都是讲故事
评分可以很快速的看,看看case就好了,并不是很严谨。但有一点强调的很对,心理咨询师只是一个启发者和同行者,不是拯救者。
评分对我的帮助是了解了一些不太主流的治疗流派,但文字功底一般,看得比较乏味
评分讲得不是很深,算是对心理工作有个基本的了解。
评分各种疗法的案例集,一般般了。
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