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Jacob Teitelbaum 作者

Fair Winds Press

译者

2010-3 出版日期

256 页数

$ 19.20 价格

Paperback

丛书系列

9781592334155 图书编码

Beat Sugar Addiction Now! 在线电子书图书标签: 饮食自然疗法健康

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发表于2024-11-15

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Beat Sugar Addiction Now! 在线电子书用户评价

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长期和功能饮料来补充能量，会让人越来越疲惫。做到以下几点： 1. 保证充足的睡眠 2. 用天然食物补充糖分、缓解疲劳 3. 多做运动，可以减少对糖的依赖

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Beat Sugar Addiction Now! 在线电子书图书描述

Beating Sugar Addiction!

With one-third of our calories coming from sugar and white flour added to processed foods, sugar addiction is a rapidly growing epidemic. However, unlike other addictions, going “cold turkey” won’t fix it. In this groundbreaking book, nationally recognized physician Dr. Jacob Teitelbaum uncovers four types of sugar addiction and gives a step-by-step plan for resolving their underlying causes, breaking sugar cravings forever, and achieving dramatically improved health and energy levels—while also making it easier to lose weight!

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