《肿瘤可防可治(第3版)》以肿瘤可防可治为主题,从三大方面讲述了什么是肿瘤,肿瘤的生长特性、转移途径、危害性等基本概念,并介绍了预防癌症的最新概念和最佳措施,如癌症的早期发现及普查,肿瘤预防的三层次概念等。全书在介绍了癌症治疗的基本疗法“手术、放疗、化疗”为基础上,进一步介绍了肿瘤治疗的最新方法,如基因治疗、免疫治疗等。全书还介绍了最新中医药疗法和肿瘤病人自我康复的最佳途径。全书内容丰富、实用,语言深入浅出,通俗易懂。
徐光炜,北京大学临床肿瘤学院(北京肿瘤医院)名誉院长、北京市肿瘤防治研究所名誉所长,并担任世界卫生组织胃癌协作中心委员,亚太地区癌症协会理事等国内外重要学术团体委员,是国家级有突出贡献专家,博士研究生导师。1956年毕业于上海第二医学院医疗系。曾获“国家科技进步奖”二等奖、三等奖各1项,部市级科技成果奖6项,并两次被评为全国优秀科技工作者及全国优秀医学科普工作者。为推动群众性肿瘤科普工作,组织成立了中国癌症康复会,创办并主编《癌症康复》杂志。在国内外杂志发表学术论文近200篇,发表科普文章30余篇,主编学术专著6部,《肿瘤病问答》等科普丛书13种。
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这本《肿瘤可防可治》的封面设计就十分吸引人,简洁却充满力量。当我翻开第一页,就被作者那严谨又不失温情的笔触所打动。书里没有充斥着令人望而生畏的专业术语,而是用一种极其通俗易懂的方式,深入浅出地讲解了关于肿瘤的方方面面。我特别喜欢作者在开篇就强调的“预防”理念,这与市面上许多侧重治疗的书籍形成了鲜明对比。他详细列举了日常生活中可能被忽视却对癌症有着重要影响的风险因素,比如空气质量、饮食习惯、甚至情绪压力。读完这部分,我才意识到,原来我们离“可防”是如此之近。作者并没有简单地罗列“什么不能做”,而是给出了大量切实可行、容易坚持的改变建议,比如如何调整饮食结构,增加特定食物的摄入,如何通过运动来增强免疫力,甚至如何培养积极乐观的心态来对抗潜在的健康威胁。书中穿插的案例故事也非常精彩,既有科学的严谨性,又不乏人性的温暖,让人在阅读过程中时而紧张,时而释然。我感觉自己不仅仅是在学习知识,更像是在进行一场关于健康生活的全面升级。
评分很难用简单的几句话来概括《肿瘤可防可治》这本书带给我的感受,因为它所涵盖的内容太丰富了,而且每一个部分都写得非常扎实,有深度。我尤其对书中关于“肿瘤的个体差异性”的论述印象深刻。作者用大量的研究数据和临床实例,说明了为什么同样的肿瘤,在不同的人身上表现会如此不同,以及为什么“一刀切”的治疗方案往往效果不佳。他详细讲解了分子分型、基因检测等概念,解释了这些技术如何帮助医生更精准地了解肿瘤的“脾气”,从而制定出更具针对性的治疗方案。这本书让我明白,对抗肿瘤,是一场“知己知彼”的战斗,而《肿瘤可防可治》正是我们了解“敌情”最好的向导。此外,书中关于“复发与转移”的讨论也做得非常到位,作者没有回避这些可怕的可能性,而是用科学的态度分析了其原因,并提供了相应的预防和应对策略。这让我感到,即使不幸发生,我们仍然有主动权去争取更好的结果,而不是陷入绝望。
评分坦白说,在读《肿瘤可防可治》之前,我对“肿瘤”这个词是带有极度恐惧的。它似乎是命运的宣判,是无法逾越的鸿沟。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。作者用一种非常系统化的方式,将那些曾经让我感到神秘莫测的疾病,拆解成了一系列我们可以理解、可以应对的环节。他花费了大量篇幅去解释肿瘤的发生机制,从细胞层面到基因层面,但并非枯燥的理论灌输,而是通过生动的比喻和形象的图示,让即使没有医学背景的读者也能豁然开朗。最让我印象深刻的是关于“早期发现”的章节,作者详细介绍了各种筛查手段的原理、适用人群以及注意事项,并强调了定期体检的重要性。他特别指出了几个关键的早期信号,很多都是我们生活中容易忽略的小毛病,但如果及时关注,或许就能避免更大的麻烦。书中的“可治”部分,同样没有回避挑战,而是以一种客观、理性的态度,介绍了当前肿瘤治疗的各种前沿技术和方法,包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等等。作者并没有过度宣传某种单一疗法的神奇效果,而是强调了个体化治疗的重要性,以及多学科协作的必要性。
评分这本书带来的最大惊喜,在于它提供了一种全新的视角来审视“癌症”。它不再是高高在上、令人绝望的“不治之症”,而是变成了一个可以被理解、被干预、甚至在很多情况下可以被战胜的挑战。作者在书中反复强调“主动权”的概念,即我们每个人都应该成为自己健康的主导者,而不是被动地接受命运的安排。《肿瘤可防可治》的结构安排非常巧妙,前半部分侧重于“防”,通过改变生活方式、优化生活环境来降低罹患风险;后半部分则聚焦于“治”,在不幸发生时,如何选择最适合的治疗方案,以及如何更好地配合治疗,提高生活质量。我特别欣赏作者对“治”的解读,他不仅仅局限于医学治疗本身,还深入探讨了心理支持、营养支持、康复锻炼等全方位的人文关怀。书中提供了一些非常实用的建议,比如如何缓解治疗带来的副作用,如何保持积极的心态面对疾病,以及如何与家人朋友建立良好的沟通,共同应对挑战。这些内容对于患者及其家属来说,无疑是雪中送炭,让他们看到了希望,也获得了力量。
评分一直以来,我对“肿瘤”的认知都停留在媒体报道和道听途说层面,充满了模糊和恐惧。直到我读了《肿瘤可防可治》,才真正对这个复杂的话题有了系统、清晰的认识。作者在书中构建了一个非常完整的知识体系,从最基础的细胞生物学知识,到复杂的免疫学原理,再到最新的基因疗法进展,他都用一种引人入胜的方式进行了阐述。我特别欣赏他在“预防”部分强调的“长期性”和“持续性”。他告诫我们,健康的生活方式并非一朝一夕就能养成,而是需要我们终生去坚持。书中提供了一些关于如何养成健康习惯的实用技巧,比如如何制定科学的运动计划,如何选择健康的食材,甚至如何管理自己的时间,来为健康腾出更多空间。而关于“治疗”的部分,作者则以一种非常负责任的态度,介绍了各种疗法的利弊,并强调了选择权在我们手中,但前提是我们需要充分了解信息,并与医生进行充分的沟通。这本书让我感觉,对抗肿瘤,不再是听天由命,而是可以通过科学的知识和积极的行动,去改变命运。
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