學習樂觀 在線電子書 圖書標籤: 心理學  積極心理學  學習樂觀  馬丁·塞利格曼  心智  個人管理  思維方式  試讀   

喜歡 學習樂觀 在線電子書 的讀者還喜歡

• 
  快樂競爭力 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  專念 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  幸福的真意 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  自尊的6大支柱 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  幸福超越完美 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  Willpower 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  伯恩斯新情緒療法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  習得性無助 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  超越感覺 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  精力管理 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

研究部分的描寫很生動，很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。

研究部分的描寫很生動，很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。

研究部分的描寫很生動，很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。

研究部分的描寫很生動，很有說服力。訓練方法值得探討和進一步反思。值得遇到瓶頸希望改變的人看。

想要減少在這個世界的失敗，他就必須超越教養和環境所賦予的條件，一個人若是選擇改進自己，采取行動，他就有可能創造前途。

马丁塞林格曼在TED演讲中讲过这样的一个笑话： 主持人问：博士，您能用一个词形容当今心理学发展的情况吗？ 马丁：good 支持人：如果用两个词呢？ 马丁：not good 主持人：”我想博士您太紧张，你可以多说一些内容“” 马丁：not good enough ....... 我们有时总是这样安...  

国内书店都是缺货。 不得已只好在国外网站找了，好在现在的英文书籍都提供朗读版。 请注意：这个自测并不是全书内容，只是其中2，3页的一个自我评测。 http://www.ebook3000.com/Learned-Optimism--How-to-Change-Your-Mind-and-Your-Life_22724.html

先来书摘。再来读后感。 1.乐观认为失败是暂时的，不是自己的错。面对错误的时候会变成一个挑战，更努力的去克服。 2.从出生到死亡，我们逐渐脱离无助而习得个人控制。个人控制是说个人的自主行为去改变命运，和无助感是相反的。 3.习得性乐观的主要三个应用：摆脱抑郁、提...  

tips: 生命一开始就是无助的 人是可以选择他要的思考方式的 悲观通常是自我实现的 心理学的主要理论在60年代后期从环境的力量转移到个人的期待、喜好、选择、决策、控制，以及无助感 对弗洛伊德来说，忧郁症是无法轻松摆脱的，其实童年冲突的产物， 他对此的处方是年复一年的心...