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Self-Esteem for Women 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Field, Lynda 作者

譯者

2001-5 出版日期

186 頁數

83.00元價格

叢書系列

9780091876326 圖書編碼

Self-Esteem for Women 在線電子書圖書標籤: 個人提升積極心理學未讀心理學幸福課

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發表於2024-12-23

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Self-Esteem for Women 在線電子書著者簡介

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Self-Esteem for Women 在線電子書圖書描述

In this original and thought-provoking guide, Lynda Field shows how to recognise and alter your negative self-beliefs. By using a mixture of visualization techniques, positive affirmations and her unique five-step Programme for Change, Lynda gives women the chance to change their lives forever. - Learn how to throw away negative patterns from the past. - Understand how to succeed in love. - Assert yourself in the workplace. Discover how to enjoy your personal power. - Develop your skills as a mother with high self-esteem. Self esteem for Women is essential reading for everyone who wants to transform herself for the better.

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