你可以不生气 在线电子书 图书标签: 一行禅师 禅修 心理学 佛学 你可以不生气 修养 灵修 正念得力量
发表于2024-05-08
你可以不生气 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
启发挺多的!长期的习气和生活方式的确可以改改了!书中其实也完全给了不烦躁的答案!你可以转化一切负面能量!
评分正念 觉知 念念分明 拥抱 转换
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评分此书看的还算及时,缓解了我此时此刻的处境心境。我知道人永远无法真正做到不生气,但至少我们可以尽量少生气,不要总生一些没必要的气,更不要拿别人的错来惩罚自己。不管什么时候都对爱的人多一些倾听和理解。
评分把愤怒当做一个孩子来照顾
一行禅师(Thich Nhat Hanh)著
游欣慈 译
慈悲心是愤怒与痛苦的解药
2001年在美国上市一周就已卖出10万本。2002年,韩文版销售100万册,成为韩国文化界的热门话题。
2. 前勒口
作者简介
一行禅师(Thich Nhat Hanh)
最具国际影响力的佛法导师之一
1926年出生于越南中部,16岁出家,为临济宗第42代传人。越战期间,致力于推动和平,1967年获诺贝尔和平奖提名。1982年在法国创立梅村道场,推动“正念修持”。2001年,获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠首个“身心灵研究贡献奖”。著作超过一百本,代表作有《你可以不生气》《正念的奇迹》《佛陀之心》《活得安详》《步步安乐行》等。
《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,还能更有智慧地对待别人,面对人生的挫折与痛苦。
原本我只想通过这本书控制自己不要总是生气,没想到学到了更多。从全新的角度学习如何修行、如何提升自我、如何与他人打交道。 认识到生气的根源——每个人心中都有一颗愤怒的种子,但是让种子生根发芽的却是自己。人往往都认为只有自己在受苦,而忽视了让你愤怒的人其实也在受...
评分国庆回家看到我奶奶躺在病床上的身影不禁暗自神伤,人老了真的很可怜!回想起我小时候她健步如飞的忙碌在田野上的情景,我不禁感叹岁月如梭,生气真的让我们更加容易衰老,使我们的外在气质令人有距离感,使我们内心对事物的热情更加消退,一辈子会有数不清次的生气,就是这些...
评分 评分慈悲心是愤怒与痛苦的解药。 佛曰人生有八苦:生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎会苦,爱别离苦,求不得苦,五蕴炽盛苦。 生命随风而至随风而逝。 如若看开,我们还生气为哪般。 如若能看开,我们也成了佛。
评分国庆回家看到我奶奶躺在病床上的身影不禁暗自神伤,人老了真的很可怜!回想起我小时候她健步如飞的忙碌在田野上的情景,我不禁感叹岁月如梭,生气真的让我们更加容易衰老,使我们的外在气质令人有距离感,使我们内心对事物的热情更加消退,一辈子会有数不清次的生气,就是这些...
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