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我的第一堂情绪管理课

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贾毓婷 作者
科学技术文献出版社
译者
2011-11 出版日期
197 页数
36.00元 价格
平装
丛书系列
9787502370244 图书编码

我的第一堂情绪管理课 在线电子书 图书标签: 心理学  情绪管理  心灵成长  个人管理  漫画  管理  很漂亮读起来很轻松  值得看   


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发表于2024-12-27


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我的第一堂情绪管理课 在线电子书 用户评价

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读起来很轻松~

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习惯性无助,そう!http://t.cn/zlWXCSg Never say never. 心理学那一排徘徊了许久,喜欢的标题+喜欢的封面≠喜欢的内容~这本书浅显的表达和幽默的插图,把说教的成分降到了可接受的范围~~読ん经济法基础的间隙看完大半,明天继续~

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读起来很轻松~

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快餐书。一本写给那些对自我认知较差的人的书,过于浅显,无系统性。对自己更多的是起到提醒作用,而无知识的扩展与加深。

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快餐书。一本写给那些对自我认知较差的人的书,过于浅显,无系统性。对自己更多的是起到提醒作用,而无知识的扩展与加深。

我的第一堂情绪管理课 在线电子书 著者简介

贾毓婷,女,毕业于山西大学英语系,获英美文学及心理学学位,被认为是“最残酷的心理学爱好者”,畅销书作家兼翻译者,译著颇丰,著有《像赫本一样做女人》,译有《气场的秘密》等畅销书。


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我的第一堂情绪管理课 在线电子书 图书描述

《我的第一堂情绪管理课》作者从日常话题入手,从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因,并结合心理学知识,以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,同时掌握体察他人情绪的能力,读懂他人表情中的情绪密码,让自己无论身处何种境遇都能从容面对,从而达到提高人际交往能力,提升生活幸福度的目的。《我的第一堂情绪管理课》图文搭配,文字诙谐生动,插图极富趣味性。

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我的第一堂情绪管理课 在线电子书 读后感

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很有趣的一本书,插图丰富,幽默,不枯燥。作者详细剖析了正面情绪和负面情绪的作用。 我很喜欢讲负面情绪的第四章。偶尔闹闹小情绪,相信每个人都无法避免。然而有时候,这些小脾气很可能带来很严重的后果。作者非常细心,从情绪测试到管理方案,每一步都很详细,对克服坏脾气...

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