The Defining Decade pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
美国知名成人发展领域权威临床心理学家，加州大学临床心理学博士、性别研究学博士。数十年专业研究20-29岁族群，TED国际公开课享有盛誉的讲者。被《纽约时报》、《今日美国》、《洛杉矶时报》誉为“最实用派”的人生规划导师。
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Our "thirty-is-the-new-twenty" culture tells us the twentysomething years don't matter. Some say they are a second adolescence. Others call them an emerging adulthood. Dr. Meg Jay, a clinical psychologist, argues that twentysomethings have been caught in a swirl of hype and misinformation, much of which has trivialized what is actually the most defining decade of adulthood.
Drawing from a decade of work with hundreds of twentysomething clients and students, THE DEFINING DECADE weaves the latest science of the twentysomething years with behind-closed-doors stories from twentysomethings themselves. The result is a provocative read that provides the tools necessary to make the most of your twenties, and shows us how work, relationships, personality, social networks, identity, and even the brain can change more during this decade than at any other time in adulthood- if we use the time wisely.
THE DEFINING DECADE is a smart, compassionate and constructive book about the years we cannot afford to miss.
具体描述
读后感
适合即将毕业的同学读，尤其适合女生。这本书并没有太多需要总结的东西，都是以作者的心理咨询案例作为基础。很有共鸣，因为每个人身上都或多或少有些相似的想法。 假如突然中了大奖，什么都不愁了，你会去追求什么呢？ NGO，旅游，诗人，环游世界，咖啡馆，写书…… 人们总是...
评分两千多年前孔子就就教育人们，说三十而立。但是因为孔子的言论都在140个字以内，他也没有说说三十如何而立。两千年以后的今天，一美国的的心理学家Meg Jay写了一本书，就是告诉二十多岁的年轻人，三十如何而立。 书的内容分为了三个章节，第一章是工作，也是三十而立的根本，...
评分别听那些“慢慢来，一切都来得及”的抚慰文字和规划，那些淡定地告诉你“人生不用着急”的人，是因为他不用为你的人生着急。 我们知道有80%决定你的圣湖偶的时刻发生在35岁之前，这意味着你生活的重要决定、经历和心理家所说的“顿悟时刻”有八成是在你30岁之前发生的。换句庸...
评分 评分20多岁，掌握前瞻性思维的额叶还在生长，在这个阶段思维越来越全面，智力提升的同时性格也会随着思维的进步逐渐稳定；20多岁，我们的交际圈比之前更开阔，比之后更广泛，稳固的友谊更可能在此时建立；20多岁，事业起步的同时也正是生育能力的黄金期，而这两点都是人生最重要的...
用户评价
2015年第17本书：Dr. Jay的TED演讲去年我看了很多次，那是我过得很艰辛的一段日子，感谢有她的那十几分分钟。这本书是那段演讲的扩充版，讲了我们二十来岁人会遇到的方方面面的疑虑和问题，分享了很多同龄人的故事，庆幸自己没有underemployment，走在一条自己不后悔而又很有挑战的路上。值得买的一本书。
评分美版的成长鸡汤，作者是心理辅导师，以临床经验总结出这样一本书，也算是对二十几岁的普遍性的心理治疗的贡献。30岁永远不会是20岁的复制，20岁的十年决定了太多事情，毫无疑问这也是人生中最有奋力和条件改变人生的阶段。不浪费时间，确定目标，积累人生的资本，强化执行力，总不会迎来糟糕的三十岁。
评分有一个人很认真的解释几十年前和现在的不同，案例清晰，简直太好读了。
评分done, interesting confusions about everything when 20's
评分good book!
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