具体描述
《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》主要是对《九重天》中的武功口诀作出科学、系统、合理的译注。《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》是目前唯一一部从理、功、技、法全面、系统、科学地阐述实用擒拿《九重天》秘籍的译注。《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》主要是对《九重天》中的武功口诀作出科学、系统、合理的译注。《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》汇集了中华武术实用搏击的精髓，是徒手搏击的最重要的实战技法，其理精深，其术奥妙无穷，其法变化万千，是广大人民群众几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术。
作者简介
赵大元副教授，八卦掌四代传人，国家武术八段。原中国人民警官大学、公安大学擒敌技术教官，警体系副主任．三级警监。中国体育科学学会武术分会第三届委员会委员，中国武术协会传统武术委员会委员。北京市武协二、三、四、五届委员，第四、五届副秘书长。北京市八卦掌研究会第一、二届秘书长，第三、四届监事会监事。全国各地部分武术馆校、大专院校武协的名誉主席和顾问。
9岁开始习武，曾习练长拳、罗汉、迷踪、弹腿、太祖等多种拳种，到京后曾从刘铁林习形意拳，从吴图南习太极拳，从张晋学擒拿术，后拜著名武术家李子呜为师，研习传统武术八卦掌。1979年、1981年代表北京市参加全国传统武术观摩交流大会获银牌，多次在北京市和全国各类比赛中获奖。曾任科教片《八卦掌》编导和武术指导、亚运会大刀团体操副总教练、海南椰子节武警团体操总教练。长年担任各类国际、国内武术比赛和全国及公安系统的散打比饔的仲裁、总裁、副总裁、裁判长等职。多次被评为北京市武术工作先进个人，1985年因教学成绩突出受公安部嘉奖，1984年被评为全国优秀武术辅导员。
长年从事传统武术和军、警实用擒拿格斗技术的教学，曾多次接待各国武术、军警来华团体和外国友人并担任教学工作。多次赴韩国、德国、意大利、美、英、法等二十余国进行学术交流、讲学和教学。传授实用格斗擒拿技术、缉捕技术、中国传统武术和八卦掌，学生遍及世界各国。
注重传统武术和武术实用技术的学术理论研究，尤其是将传统武术中的实用技术，应用到公安、武警和部队的实用擒拿格斗技术和缉捕技术。参与组织、编审和撰写了公安部、司法部、安全邵、武警、部队的警体、擒拿格斗、缉捕技术、查缉战术等统编教材共十册。出版专著《实用擒拿术析解》《中国武术擒拿技巧》《实用格斗术》等十册。并在国外出版了《实用擒拿术析解))英文版，《格斗擒拿术》意大利文版，《云龙技谱》韩文版。发表武术文章五十余篇，论文十余篇。
目录信息
二、《心诀》译注
三、《总诀》译注
四、《无极诀》译注
五、《七星诀》译注
六、《八卦诀1》译注
七、《八卦诀2》译注
八、《六合诀》译注
九、《五行诀》译注
十、《两仪阴阳诀——乾坤八字法》译注
十一、《三才——行功诀》译注
十二、《四象——用手诀》译注
十三、《九宫诀》译注
后记
作者简介
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
我必须承认，初次接触这类强调“内功心法”的典籍时，内心是抱持着十二分的怀疑态度的。毕竟现代社会，充斥着太多浮夸的宣传和转瞬即逝的“速成”概念。然而，这本著作的行文风格却有着一种令人安心的沉稳。它没有急于抛出惊天动地的口号，而是从最基础的“气机运行”讲起，条分缕素，层层递进，仿佛一位经验老到的宗师，耐心地在你耳边低语，引导你走过漫长而曲折的修炼之路。它的论述逻辑极其严密，即便是那些看似玄乎的境界划分，作者也试图用尽可能贴近人体的生理反馈来加以佐证，这种科学与哲学的交织，极大地增强了文本的说服力。我用了整整两个月的时间，才勉强理清了前三分之一的理论框架，那种“豁然开朗”的感觉，远胜于阅读任何一本畅销小说带来的刺激。它要求的是专注、是时间，是对自我边界的不断试探，非常适合那些真正想沉下心来做深度探索的求道者。
评分这本书对传统武学思想的梳理和注解，简直就是一场学术界的盛宴。我之前阅读过不少零散的残篇断简，理解起来总是断断续续，很多核心概念如同隔着一层毛玻璃，看不真切。但译注者显然在这方面下了超乎寻常的苦功，他们不仅将晦涩的古语进行了现代化的转译，更重要的是，他们引入了多方位的佐证材料。例如，在解释某个特定手势的力学原理时，译者会引用不同流派的观点进行对比分析，甚至会穿插古代医学典籍中的经络学说来印证。这种跨学科的交叉验证，使得原本虚无缥缈的招式，忽然间变得有迹可循，有理可依。这已经超出了“武术指导”的范畴，更像是一部结合了人体科学、历史学和哲学思辨的百科全书。每次读到译注的精彩之处，我都会停下来反复揣摩，那种知识层层剥开的快感，是阅读普通书籍无法比拟的。
评分这本书的装帧设计着实令人眼前一亮，那种古朴中透着神秘的气息，仅仅是捧在手里，就能感受到一种穿越时空的厚重感。封面选用的材质，摸上去粗粝而坚韧，仿佛能经受住岁月的侵蚀，这与书名所蕴含的武学意境倒是颇为契合。内页的纸张略带泛黄，字体排版疏密得当，即便内容再是艰深，阅读起来也不会感到视觉疲劳。尤其值得称赞的是，译注部分的标注非常用心，那些繁复的术语旁都有详尽的解释，让初涉此道的读者也能逐步领会其精髓。我记得上次翻阅时，光是研究那些古籍插图的细节，就花费了将近一个下午的时间，那些线条的勾勒，人物的姿态，无不透露出一种严谨的考据精神。整体来看，这本书的实体版本，绝对算得上是精工细作的典范，它不仅仅是一本武学理论的载体，更像是一件值得收藏的艺术品，让人爱不释手。那种触摸、那种翻阅的仪式感，是电子书永远无法替代的体验，让人对书中的内容也多了一份敬畏之心。
评分坦白说，我对这类书籍的实用性总是抱有保留态度，毕竟在快节奏的现代生活中，抽出时间进行系统性练习是极其困难的。然而，这本书最打动我的地方，恰恰在于它对“心性磨砺”的强调，这部分内容完全可以脱离武学本身，应用于生活的方方面面。书中关于“静心”和“专注力”的描述，其深度和广度，已经达到了心理学和冥想指导的高度。它教会的不仅仅是如何控制肌肉和呼吸，更是如何管理内心的杂念，如何在高压环境下保持绝对的清醒。我曾尝试将其中关于“内观”的理论运用到工作中的复杂决策上，意外地发现它极大地提高了我的判断效率和抗压能力。因此，这本书的价值，绝不仅限于它所宣称的武学范畴，它更像是一份关于如何成为一个更稳定、更专注、更有定力的人的“生命使用手册”。
评分这本书的叙事节奏非常奇特，它并非线性展开，而是更像一张巨大的、相互关联的网。当你以为你已经掌握了某个章节的奥义时，翻到后面的内容，却会发现前面那些看似独立的章节，其实是为后面更深层的概念打下的伏笔。我特别欣赏作者在描述高手过招时的笔法，那份冷静和克制，与市面上那些追求极致渲染、夸张打斗场面的作品截然不同。它不是在描绘一场血肉横飞的肉搏，而是在展示一种“信息差”的博弈，是精神层面和身体协调性达到顶峰时，两个“系统”的瞬间交锋。读到那些关于“势”与“意”的论述时，我甚至感觉自己能从文字中捕捉到空气的流动和力量的轨迹，这是一种非常奇妙的沉浸式体验，仿佛作者不仅记录了招式，更记录了那一瞬间“天地万物”的运行规律。
评分这本书的作者是赵大元先生，他自己从小练拳，后来跟随张晋先生学习擒拿术，另外拜师于梁式八卦掌大师李子鸣先生门下，赵大元先生在这本书里把擒拿门的内功心法，《九重天》的口诀都公开了，并且都一一做了注解，把擒拿技术的秘密都公开了，把武术的本质也说的很明白，有心人想学习可以去天坛。
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