本书主要介绍：拳法.腿法.摔法.肘法.擒拿及防守等技术，并论及散手对打中的战术。力求做到理论联系实际，动作准确符合技击法，文字简洁，易学，易懂，便于自学，自练。
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散打系统性训练教材中的经典，原创性在国内属第一。那些年，我们的最爱。。。
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评分当年大叔的最爱啊啊啊。。。
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