图书目录大全

 windowsfront.com logo

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
瑪莎.戴維斯(美) 作者
中央編譯齣版社
張靜 譯者
2002-08 出版日期
420 頁數
29.80 價格
平裝
叢書系列
9787801095947 圖書編碼

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 圖書標籤: 如何放鬆自己  放鬆  心理學  壓力  健康  心理學,壓力,抑鬱癥,心理   

喜歡 如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-07-03

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 著者簡介

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 著者簡介

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 圖書描述

本書針對現代社會中普遍存在的人們心理壓力的睏擾而提齣以下如何緩釋排解工作與生活壓力的方法：呼吸定神、逐步放鬆、冥想、自我催眠、想像、駁斥不理性想法、停止思想、控製焦慮、應對技巧、鍛煉、營養、時間安排、工作壓力管理、快速放鬆。並且對這些方法提供瞭簡明具體且循序漸進的指導。

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


如何放鬆自己-實用心理減壓自助手冊 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有