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学习乐观
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[美] 马丁·塞利格曼 作者
新华出版社
洪兰 译者
1998-01 出版日期
359 页数
19.80元 价格
平装
丛书系列
9787501142118 图书编码

学习乐观 在线电子书 图书标签: 心理学  学习乐观  积极心理学  心理  快乐  励志  成长  人生哲学   

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发表于2024-11-22

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学习乐观 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

乐观是心理的免疫系统；反驳悲观的自己是一项重要的技术。

评分☆☆☆☆☆

悲观对儿童的影响那部分真是太有帮助了！具体内容见笔记或我的日记。

评分☆☆☆☆☆

习得性无助，挣脱人生的牢笼

评分☆☆☆☆☆

逃离抑郁, 教你做自己的天堂

评分☆☆☆☆☆

悲观对儿童的影响那部分真是太有帮助了！具体内容见笔记或我的日记。

学习乐观 在线电子书 著者简介

马丁•塞利格曼

 他是积极心理学之父。

 他是哈佛幸福导师本•沙哈尔的导师。

 他曾以最高票数当选美国心理协会主席。

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学习乐观 在线电子书 图书描述

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学习乐观 在线电子书 读后感

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马丁塞林格曼在TED演讲中讲过这样的一个笑话： 主持人问：博士，您能用一个词形容当今心理学发展的情况吗？ 马丁：good 支持人：如果用两个词呢？ 马丁：not good 主持人：”我想博士您太紧张，你可以多说一些内容“” 马丁：not good enough ....... 我们有时总是这样安...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

边看边流泪边改善。 自我调节是多么重要，这本书看得很及时。 乐观的技术可以用！ 想到积极的未来心情就会好很多。 光明正大的迈向未来。 另外，塞利格曼提到的《基地三部曲》，心理历史学家貌似很有趣，要开始看这个系列了。  

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