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學習樂觀

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[美] 馬丁·塞利格曼 作者
新華齣版社
洪蘭 譯者
1998-01 出版日期
359 頁數
19.80元 價格
平裝
叢書系列
9787501142118 圖書編碼

學習樂觀 在線電子書 圖書標籤: 心理學  學習樂觀  積極心理學  心理  快樂  勵誌  成長  人生哲學   


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發表於2025-02-04

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學習樂觀 在線電子書 用戶評價

評分

更像是塞利格曼的學術集總。體係和積極心理學沒有辦法比較。

評分

學!習!瞭!(頑強!)

評分

學!習!瞭!(頑強!)

評分

更像是塞利格曼的學術集總。體係和積極心理學沒有辦法比較。

評分

樂觀是可以學習的,那麼就學習起來吧。

學習樂觀 在線電子書 著者簡介

馬丁•塞利格曼

 他是積極心理學之父。

 他是哈佛幸福導師本•沙哈爾的導師。

 他曾以最高票數當選美國心理協會主席。


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學習樂觀 在線電子書 圖書描述



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學習樂觀 在線電子書 讀後感

評分

网上流传的各种测试,都能证明我是个偏悲观的人。其实我对这事挺困惑的,说我悲观吧,我大部分时候挺淡定的;但说我乐观吧,我常给自己以及别人泼冷水。有个阶段,朋友老说我:想太多。 所以,应该还是悲观的一人儿吧。 所以,我特羡慕那些对着镜子,能说出“我最美”“我是...  

評分

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評分

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評分

tips: 生命一开始就是无助的 人是可以选择他要的思考方式的 悲观通常是自我实现的 心理学的主要理论在60年代后期从环境的力量转移到个人的期待、喜好、选择、决策、控制,以及无助感 对弗洛伊德来说,忧郁症是无法轻松摆脱的,其实童年冲突的产物, 他对此的处方是年复一年的心...  

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